Amici di BDC,sarà per caso che non vinco mai una corsa per i miei valori del sangue?.
http://imageshack.us/f/833/scansione0010f.jpg/
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Valori del sangue ( Landini Leonardo)
- Creatore Discussione Leonardo Landini
- Data di inizio
Apposto.
Scusa sai,ma cercare i tuoi limiti ciclistici su dei valori ematici NORMALI non mi sembra una cosa Giusta.
Io cercherei di migliorare i tuoi limiti senza andar alla ricerca di qualche strega...IMHO.
Ovvio senza rancore e pretese.
Scusa sai,ma cercare i tuoi limiti ciclistici su dei valori ematici NORMALI non mi sembra una cosa Giusta.
Io cercherei di migliorare i tuoi limiti senza andar alla ricerca di qualche strega...IMHO.
Ovvio senza rancore e pretese.
Io ho emoglobina ed ematocrito a mille ma non vado lo stesso perche' mi manca la testa e la voglia di sacrificio.
Leonardo,sicuro di voler continuare??
Perche' non mi e' chiaro se stai scherzando o se fai sul serio
Perche' non mi e' chiaro se stai scherzando o se fai sul serio
I tuoi valori sono ok, anzi un 43 di ematocrito a fine stagione è pure alto :asd2:............allenati di più e cura meglio l'alimentazione.
p.s. curioso come un valore di 52 per l'ematocrito sia considerato dal quel laboratorio di analisi un valore entro la norma e i ciclisti con 50 o più siano fermati a tutela della loro salute.
p.s. curioso come un valore di 52 per l'ematocrito sia considerato dal quel laboratorio di analisi un valore entro la norma e i ciclisti con 50 o più siano fermati a tutela della loro salute.
non è "quel laboratorio" a considerarlo normale, sono standard fissi. anche io quando ho fatto l'esame del sangue avevo gli stessi identici range
comunque quei valori sono normali, io ho l'ematocrito tra 40 e 42, poi essendo portatore sano di anemia mediterranea, ho anche i globuli rossi più piccoli del normale... però tra i miei amici sono quell oche va più forte, quindi me ne frego :D
io di ematocrito sono sempre stato tra i 49 e i 51 e anch'io sono considerato entro la scala "normale", che ha come tetto 52.
A 31 anni mi sembra tardi per fare il corridore. Puoi fare al più l'amatore. E credo che gli amatori più forti (quelli puliti) non abbiano valori tanto diversi.
Ripeto allenati, e cura l'alimentazione. Se sei distante anni luce da una velleità di vittoria vuol dire che non hai il motore, non che non hai i globuli rossi.
Curiosità:
quanti battiti hai a riposo la mattina?
quante ore ti alleni a settimana?
quanti km fai all'anno?
hai un preparatore, usi tabelle faidate o vai a sensazioni?
Ultima modifica:
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
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Leonardo stai tranquillo i tuoi valori sono nella perfetta norma, chi vince non ha valori diversi dai tuoi, poi nella biochimica la prossima volta inserisci sodio, potassio e sideremia.
concordo!!!
solito luogo comune: si va forte non perché si è forti, ma perché il "sangue" non è normale!!! io tra le righe leggo questo, se sbaglio correggetemi.
Scusa ma per te cosa vuol dire esami super??
E sempre secondo te,come dovresti andar con esami super?
Ultima cosa:cosa dovresti fare x avere esami super?
Ultima modifica:
allenati e basta..non perdere tempo con esami e stupidate varie una volta appurato essere normali..pedala!!
ma il valore dell'ematocrito può essere collegato linearmente ad un aumento delle prestazioni?
nel senso, ad un aumento del 10% dell'ematocrito, corrisponte un aumento del 10% di watt a pari BPM?