Visita ok, come sono i dati?

alias1981

Pedivella
13 Maggio 2012
395
41
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Bici
Giant TCR Advanced SL
Ho fatto la visita medico sportiva e sono venuti fuori i dati che vi allego nell'immagine.
Rispetto a quella precedente ci sono evidenti miglioramenti, ma l'avevo fatta praticamente all'inizio della "carriera" con pochi km nelle gambe.
Che ne dite?
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A

alecs77

Gregario
16 Maggio 2011
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specialized sl4 s-works
alias1981 ha scritto:
Ho fatto la visita medico sportiva e sono venuti fuori i dati che vi allego nell'immagine.
Rispetto a quella precedente ci sono evidenti miglioramenti, ma l'avevo fatta praticamente all'inizio della "carriera" con pochi km nelle gambe.
Che ne dite?
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Complimenti, sei migliorato tanto. L'unico punto in cui sei retrocesso è l'altezza::D:D
 

Maurice1984

Apprendista Scalatore
11 Gennaio 2010
2.612
13
Tesero (TN)
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LaPierre Xelius 900
Ne approfitto anche io visto che sabato sono andato a fare la visita e ho alcuni dati da esporvi per sapere "come sono messo" visto che è la prima volta che vedo i Watt effettivi e altri dati.

Altezza:182 cm
Peso: 73,5
Capacità polmonare: 6,0 litri
Watt alla soglia: 290 W
Watt in fase anaerobica per 1': 350 W

Ciao ciao a tutti e grazie mille!
 
L

Lion73

Pignone
25 Aprile 2012
107
0
Tuscany
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BMC Teammachine SLR01
Di seguito i mie dati a fine stagione 2013:

Età:40, Altezza:178Cm, Peso:66 Kg

Valori massimi a fine sforzo:
VO2Max: 3421 ml/min; Freq.card: 189 Battiti/min; Wat: 320; Rapporto Peso/Potenza: 4,8

Valori di soglia aerobica:
VO2Max: 2880 ml/min; Freq.card: 174 Battiti/min; Wat: 245; Rapporto Peso/Potenza: 3,7
 

flamel

Pignone
21 Gennaio 2010
227
3
Petacciato
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Canyon Aeroad 9.0 SL, Ridley CrossBow
ciao ragazzi ..

ecco i miei

[FONT=&quot]VO2max[/FONT][FONT=&quot]: 69.3 ml/kg/min corrispondente [/FONT][FONT=&quot]ad un carico di 425 watt[/FONT]
[FONT=&quot]VO2 in soglia anaerobica (SA[/FONT][FONT=&quot]): 55.8 ml/kg/min corrispondente [/FONT][FONT=&quot]ad un carico di 350 watt[/FONT]
[FONT=&quot]FC alla soglia anaerobica (SA)[/FONT][FONT=&quot]: 168 bpm
[/FONT]

[FONT=&quot] Frequenza cardiaca (bpm)[/FONT]
[FONT=&quot]Riposo: 40[/FONT]
[FONT=&quot] Picco: 187 (FC teorica 189)[/FONT]
[FONT=&quot] Recupero (3&#8217: 111[/FONT][FONT=&quot]

Pressione arteriosa (mmHg[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot]
Riposo: 115/75[/FONT]
[FONT=&quot] Picco: 190/80[/FONT]
[FONT=&quot] Recupero (3&#8217: 150/80[/FONT]

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