La fase dei sintomi di TI è una fase necessaria per eseguire il protocollo corretto; si parte da una certa dose, la si aumenta fino alla TI, poi la si diminuisce e si sta sotto (ad una quota alla quale non si hanno i sintomi di TI). Inoltre, non è vero che nessuno ha osservato i benefici: mi sembra al contrario che tutti abbiano avuto benefici in termini di recupero. E' chiaro poi che su un topic di un forum si parlerà prevalentemente degli aspetti sui quali si hanno problemi, non degli aspetti sui quali va tutto a gonfie vele. Se no di sto passo, se vado a leggere la sezione "alimentazione e biomeccanica", dovrei dedurre che il ciclismo è utile solo a far venire mal di schiena, male ai muscoli, la condropatia, l'anca a scatto, ecc., e che quindi bisognerebbe non farlo. Hai mai visto un topic sulla biomeccanica in cui l'utente che lo ha aperto dice semplicemente che da quanto va in bici ha trovato subito la posizione perfetta ed è a posto così?
