salve a tutti , ho 36 anni e da 2 anni e mezzo che vado in bici avrò fatto in tutto una decina di gare ma da quest anno ho voluto fare le cose più seriamente ho già fatto 5600km dal primo gennaio ed ho fatto 2 gare ...premetto che ho fatto la visita medico-sportiva non ho mai fatto il test di conconi ,nel mio cardio ho visualizzato anche 205 bpm sono alto 1.74 e peso 68 kg,purtroppo vige l'inesperienza e nella gara affrontata ieri io so che potevo fare di più (7 assoluto)ho fatto la volata finale eravamo in 6 dietro i primi 3 che si erano staccati ..... vi allego il grafico...secondo voi posso migliorare a questa età ?
vostro parere
- Creatore Discussione recorder
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- Watchers 1
Con l' entusiasmo e la voglia di fare bene che hai puoi senz' altro migliorare, però ricordati che "non è sempre domenica".
Con l' entusiasmo e la voglia di fare bene che hai puoi senz' altro migliorare, però ricordati che "non è sempre domenica".
voglia determinazione ed entusiasmo portano un sicuro miglioramento,
dopo la domenica c'è il lunedì.....
Insisti, si può sempre migliorare!
Ma non essere neppure troppo severo con te stesso, altrimenti rischi di non diverirti più e di non goderti appieno le belle sensazioni che la bici ti può dare.
quoto...Con l' entusiasmo e la voglia di fare bene che hai puoi senz' altro migliorare, però ricordati che "non è sempre domenica".