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Testo: <blockquote data-quote="Fabercula" data-source="post: 2818154" data-attributes="member: 15621">Ciao, fatemi capire per favore. Io avrei ragionato così: conosco la mia soglia anaerobica quindi in salita se voglio durare non dovrei superarla. Ho alcune salite di riferimento e l'ultima volta ne ho fatta una osservando questo parametro (tranne in cima dove sono andato fuori soglia). E' una salita di 8 km. circa. Ho cercato di mantenere le rpm fra le 70-80, quando la salita aumentava, scalavo, diminuivo le rpm ma sempre restando in soglia. Quello che volevo chiedere è se è giusto il mio ragionamento o meno.Grazie e ciao</blockquote>