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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 2845174" data-attributes="member: 5183">Migliorando l'efficienza (ovvero, come hai detto tu, consumando di meno).E' semplicemente termodinamica. La spesa è l'energia metabolica complessivamente messa in gioco; di questa solo una parte (nella migliore delle ipotesi intorno al 25%) viene trasformata in lavoro meccanico utile trasferito ai pedali. Il resto è energia "persa" (ma necessaria ad ottenere l'effetto): per convertire il "combustibile" in energia disponibile, in calore dissipato durante alle contrazioni muscolari, ... Siccome almeno i 3/4 dell'energia complessiva sono persi, è chiaro che un miglioramento del "rendimento utile globale" è evidentemente un mezzo (qualunque sia il motivo effettivo per cui la trasformazione da energia potenziale in energia meccanica diventi più efficiente) per aumentare la quota di potenza ottenibile a parità di serbatoio, inteso come quantitativo di energia messa in gioco.Il discorso di cui sopra, prettamente legato all'adattamento all'allenamento, è indipendente dalle condizioni che hai citato.</blockquote>

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