Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Watt??
Testo
<blockquote data-quote="Big_63" data-source="post: 1765801" data-attributes="member: 16006"><p>Bene il miglioramento è evidente <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /> vedrai che il prossimo anno se continui così peserai 75kg ed in questa salita abbatterai la soglia del VAM 1000.</p><p> </p><p>Ho seguito la cronoscalata junior ed allievi di Altino 460 m disl ca 5,6km il</p><p>mio record 25'20".....guarda x curiosità i tempi dei ragazzi!!!</p><p> </p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CLASSIFICA ALLIEVI: </span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">NARDELLI STEFANO (U.S. MONTECORONA) km. 5,600 in 1906 media di 17,592 km/h</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CATTANEO ROBERTO (U.S. PALADINA S.C. IVAN GOTTI) a 9 - campione regionale lombardo cronoscalata</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">GAROSIO ANDREA (S.C. CAPRIOLO) a 46</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">MASNADA FAUSTO (PEDALE BREMBILLESE) a 109</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CIGALA MATTEO (MONTECLARENSE) a 116</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">GAMBA LUCA(SOPRAZOCCO) a 123</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">SPREAFICO MATTEO (TEAM AURORA VIRTUAL IMAGE) a 145</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">POZZOLI MATTEO (TEAM AURORA VIRTUAL IMAGE) a 147</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CONSONNI SIMONE (POLISPORTIVA MARCO RAVASIO) a 149</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">TIBONI LUCA (SOPRAZOCCO) a 153</span></p><p></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CLASSIFICA JUNIORES: </span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Verdana'">FONZI GIUSEPPE (FOR 3 - POL. BEVILACQUA SPORT ) km 5,60 in 1757 media di 18,719 km/h</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">SEDABONI FRANCESCO (TEAM GIORGI) a 9 campione regionale lombardo e provinciale bergamasco cronoscalata</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">DALL'OSTE DANIELE (PEDALE CASTANESE) a 14</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">FUMAGALLI DAVIDE (S.C. BRUGHERIO SPORTIVA) a 25</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CIPOLLA ALESSANDRO (POLISPORTIVA MADIGNANESE) a 45</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">CECCHINI DAVIDE (VIGOR - CYCLING TEAM) a 115</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">GHIRON ALDO (PED. CHIERESE CARTOTECNICA) a 116</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">BONSI ANDREW (BORNATO FRANCIACORTA TRISSA) a 138</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">MARITAN LUCA (VIGOR - CYCLING TEAM) a 140</span></p><p><span style="font-family: 'Verdana'">MORETTI STEFANO (TEAM GIORGI) a 142</span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Big_63, post: 1765801, member: 16006"] Bene il miglioramento è evidente o-o vedrai che il prossimo anno se continui così peserai 75kg ed in questa salita abbatterai la soglia del VAM 1000. Ho seguito la cronoscalata junior ed allievi di Altino 460 m disl ca 5,6km il mio record 25'20".....guarda x curiosità i tempi dei ragazzi!!! [FONT=Verdana][/FONT] [FONT=Verdana]CLASSIFICA ALLIEVI: [/FONT] [FONT=Verdana]NARDELLI STEFANO (U.S. MONTECORONA) km. 5,600 in 1906 media di 17,592 km/h[/FONT] [FONT=Verdana]CATTANEO ROBERTO (U.S. PALADINA S.C. IVAN GOTTI) a 9 - campione regionale lombardo cronoscalata[/FONT] [FONT=Verdana]GAROSIO ANDREA (S.C. CAPRIOLO) a 46[/FONT] [FONT=Verdana]MASNADA FAUSTO (PEDALE BREMBILLESE) a 109[/FONT] [FONT=Verdana]CIGALA MATTEO (MONTECLARENSE) a 116[/FONT] [FONT=Verdana]GAMBA LUCA(SOPRAZOCCO) a 123[/FONT] [FONT=Verdana]SPREAFICO MATTEO (TEAM AURORA VIRTUAL IMAGE) a 145[/FONT] [FONT=Verdana]POZZOLI MATTEO (TEAM AURORA VIRTUAL IMAGE) a 147[/FONT] [FONT=Verdana]CONSONNI SIMONE (POLISPORTIVA MARCO RAVASIO) a 149[/FONT] [FONT=Verdana]TIBONI LUCA (SOPRAZOCCO) a 153[/FONT] [FONT=Verdana] [/FONT] [FONT=Verdana] [/FONT] [FONT=Verdana]CLASSIFICA JUNIORES: [/FONT] [FONT=Verdana] [/FONT] [FONT=Verdana]FONZI GIUSEPPE (FOR 3 - POL. BEVILACQUA SPORT ) km 5,60 in 1757 media di 18,719 km/h[/FONT] [FONT=Verdana]SEDABONI FRANCESCO (TEAM GIORGI) a 9 campione regionale lombardo e provinciale bergamasco cronoscalata[/FONT] [FONT=Verdana]DALL'OSTE DANIELE (PEDALE CASTANESE) a 14[/FONT] [FONT=Verdana]FUMAGALLI DAVIDE (S.C. BRUGHERIO SPORTIVA) a 25[/FONT] [FONT=Verdana]CIPOLLA ALESSANDRO (POLISPORTIVA MADIGNANESE) a 45[/FONT] [FONT=Verdana]CECCHINI DAVIDE (VIGOR - CYCLING TEAM) a 115[/FONT] [FONT=Verdana]GHIRON ALDO (PED. CHIERESE CARTOTECNICA) a 116[/FONT] [FONT=Verdana]BONSI ANDREW (BORNATO FRANCIACORTA TRISSA) a 138[/FONT] [FONT=Verdana]MARITAN LUCA (VIGOR - CYCLING TEAM) a 140[/FONT] [FONT=Verdana]MORETTI STEFANO (TEAM GIORGI) a 142[/FONT] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Watt??
Alto
Basso