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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 2449547" data-attributes="member: 5183">Se le proporzioni sono effettivamente debite, sì... vedi sotto.Occhio che la FTP non è la potenza espressa in condizioni di massimo consumo di ossigeno... quindi dovrebbe essere possibile aumentarla (non indefinitamente, ed evidentemente di una quantità decrescente col livello di sviluppo ed esperienza dell'atleta).Sono d'accordo.Ed è per questo motivo che i tuoi dati possono essere utili come spunto per ragionare sulla tipologia di esercizi più utili, ma non in termini assoluti, perchè solo leggendoli ed interpretandoli in riferimento alle proprie capacità funzionali (test) si può costruire un allenamento produttivo.Insomma, mi tornerà molto utile anche il mio file Polar del 2009.</blockquote>