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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 2458142" data-attributes="member: 5183">Perfetto, non parliamo di prestazioni potenziali ma di capacità funzionali.Più o meno: questo modo di vedere le cose è impreciso perchè trascura completamente che la misurazione di una capacità funzionale (potenza) è comunque una misura del comportamento fisiologico del sistema.Siccome la differente resistenza ad una determinata potenza deriva anche dalle modalità secondo cui intervengono i diversi sistemi energetici, quanto può essere effettivamente produttivo lavorare a capacità funzionali non correlate con quelle secondo cui operano i sistemi energetici che vogliamo allenare?Ok, fino a prova contraria lo prendo per buono.Non sono i conti che mi interessano, ma il concetto: quando è chiaro il concetto, ognuno può farsi i calcoli (utilizzando i numeri adatti a lui).(PS io e MrSpock siamo colleghi...)Ok, ma di chi è la linea di FTP? Non vedo eccessiva coerenza nel tarare l'allenamento su una richiesta di gara per una capacità funzionale "ideale", a meno che la differenza con quella reale risulti non eccessiva.Anche perchè la medesima "nuvola" di punti (coppie [potenza;cadenza]) sarà distribuita in modo differente sui quadranti a seconda della linea di FTP (capacità reale, che definisce l'origine dei quadranti). Quindi la richiesta di gara dipende in realtà dalle capacità funzionali del singolo.Ma allora, quanto può essere effettivamente produttivo lavorare su valori scelti in modo non correlato con i nostri?Sarebbe molto interessante se avessi la possibilità di approfondire ulteriormente la tua idea in proposito. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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