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Testo: <blockquote data-quote="canzo" data-source="post: 2584018" data-attributes="member: 7882">sì, intendevo proprio quanto dici, l'unica cosa che non mi torna è il riferimento alle sfr. Coggan parla di tratti a questa intensità in pianura (al massimo vallonato) a cadenza liberasì, ci mancherebbesì, io avevo indicato quelle durate come base di partenza, come dei limiti inferiorisì, ma sembra non debba esssere così centrale, quasi esclusivo, nella prima fase della preparazioneper l'appunto, bravo. Il tutto sempre considerando la caducità delle nostre conoscenze e nel pieno rispetto del Popperismo che dalla firma di Mike Scott tutti e tutto pervade<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />sei sicuro che si possa definire tale? a me è parso di capire che sia uno dei principali lavori da fare nel periodo di base, ma che il fondo rimanga un'altra cosa, ad intensità un po' più bassa, se non sbaglio non oltre il 75% della FTP</blockquote>

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