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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 3068656" data-attributes="member: 7309">Dopo circa 1 anno ed alcuni mesi di allenamento basato sul grafico quadrante è legittimo chiedersi se tale allenamento ha prodotto risultati.Dal punto di vista sportivo i risultati sono sicuramente migliorati, prima niente vittorie di categoria, dopo sono arrivate 4 vittorie di categoria 3 a cronometro in altrettanti campionati (uno nazionale) ed un successo di categoria in gara a circuito domenica scorsa.Se guardo i classici dati direi che la potenza ad FTP è sempre quella, anche confrontando le 2 migliori gare a circuito fatte, rispetto al grafico quadrante non si notano differenze sostanziali. <img src="http://img231.imageshack.us/img231/6590/graficoquadrantetrezzan.png" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> Allora cosa è successo?</blockquote>