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Z2 : watt o FC ??
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7801079" data-attributes="member: 107540"><p>mi dispiace che tu abbia interpretato il mio messaggio in questo modo. volevo solo puntualizzare che l’utilizzo di quella metrica nel modo esposto non era adeguata, dal mio punto di vista, per le finalità accessorie legate alla richiesta dell’utente (che si stava chiedendo il perché la fc non rimanesse in Z2). Si sarebbe potuto parlare di quella metrica e del suo utilizzo per valutare il drift cardiaco in una seduta di allenamento e per monitorare l’andamento di quella stessa seduta nel tempo (e qui effettivamente sarebbe sensato parlare di un modo di tracciare il miglioramento personale, ergo aumento del rapporto watt/fc).</p><p></p><p>Tempo sprecato tentare di trovare la logica in una singola seduta di allenamento, per di più fornita da un SW come Zwift. Diciamo che se quelle attivazioni di 30” fossero in coda alla seduta, allora potremmo salvare qualcosa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7801079, member: 107540"] mi dispiace che tu abbia interpretato il mio messaggio in questo modo. volevo solo puntualizzare che l’utilizzo di quella metrica nel modo esposto non era adeguata, dal mio punto di vista, per le finalità accessorie legate alla richiesta dell’utente (che si stava chiedendo il perché la fc non rimanesse in Z2). Si sarebbe potuto parlare di quella metrica e del suo utilizzo per valutare il drift cardiaco in una seduta di allenamento e per monitorare l’andamento di quella stessa seduta nel tempo (e qui effettivamente sarebbe sensato parlare di un modo di tracciare il miglioramento personale, ergo aumento del rapporto watt/fc). Tempo sprecato tentare di trovare la logica in una singola seduta di allenamento, per di più fornita da un SW come Zwift. Diciamo che se quelle attivazioni di 30” fossero in coda alla seduta, allora potremmo salvare qualcosa :-)xxxx [/QUOTE]
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