Zona 2

[fifran]

Buongiorno a tutti.
Cortesemente sollecito amici pedalatori a trasmettere la propria esperienza personale su uscite in zona 2 con minimo 2 ore continuate e bi-tri uscite settimanali. Inoltre : 1) Metodo di identificazione utilizzato per la zona 2 2) Eventuali benefici riscontrati ed in quali termini .
Grazie

Prodotti bici scontati

 

[77bebe77]

Buongiorno a tutti.
Cortesemente sollecito amici pedalatori a trasmettere la propria esperienza personale su uscite in zona 2 con minimo 2 ore continuate e bi-tri uscite settimanali. Inoltre : 1) Metodo di identificazione utilizzato per la zona 2 2) Eventuali benefici riscontrati ed in quali termini .
Grazie

Fare Fondo

Si va migrando verso la stagione indoor-almeno per me-e da quando ho rispolverato il rullo mi è venuto più naturale starci sopra ad alta cadenza rispetto a quando uso i rollers. Dopo le prime due settimane di allenamento infrasettimanale indoor, il transfer in esterna è stato pressoché immediato...

www.bdc-mag.com

E tante altre