Io ho cominciato l'Alpe, le sensazioni erano buone e ho spinto come fino alla fine, tornante per tornante, senza lo stress di un test, parola che mi fa accapponare la pelle dai tempi del liceo.Dovrebbe prendere comunque i 20' anche su un test di 1h fatto con potenza costante...il che invalida un po' il protocollo. Uso il condizionale perchè è passato un po' di tempo dall ultima volta che ho tenuto 1h a potenza costante e decente.
Risultato +30W rispetto al 20' fatto una settimana prima dove mi sentivo un po' ingolfato non avendo pedalato per i due giorni precedenti.