ciao
io ho preso la bici per il motivo inverso...
se corro in montagna mi fanno male le ginocchia, riesco a fare solo salita veloce e discesa a passeggio.
Per cui voglio tenermi allenato pedalando che è meno traumatico.
la differenza principale è il tipo di fatica, devo imparare a regolarmi, lo sforzo tra corsa, trekking e bici è veramente su 3 pianeti diversi.
Unici allenamenti che ho trovato comparabili sono il trekking e la e-MTB, ma una bici elettrica è fuori budget quindi ho optato per la bici muscolare
io ho preso la bici per il motivo inverso...
se corro in montagna mi fanno male le ginocchia, riesco a fare solo salita veloce e discesa a passeggio.
Per cui voglio tenermi allenato pedalando che è meno traumatico.
la differenza principale è il tipo di fatica, devo imparare a regolarmi, lo sforzo tra corsa, trekking e bici è veramente su 3 pianeti diversi.
Unici allenamenti che ho trovato comparabili sono il trekking e la e-MTB, ma una bici elettrica è fuori budget quindi ho optato per la bici muscolare