cosa avete mangiato? (parte 9)

[guido76b]

per variazioni minime è comunque poco attendibile, per variazioni piu ampie, meglio lo specchio credimi

Ok, risparmio soldi

Prodotti bici scontati

 

[msmtrt1]

Ok, risparmio soldi

 

[kaiserjan86]

Ok la ciambella, ma dovresti sforzarti di mettere una fonte di proteine (come detto centinaia di volte)...

C'era un fage agli agrumi in frigo, ora che mi ci fai pensare, solo che ero un pò di fretta perchè dovevo andare al tirocinio, ultimo giorno per fortuna

 

[msmtrt1]

C'era un fage agli agrumi in frigo, ora che mi ci fai pensare, solo che ero un pò di fretta perchè dovevo andare al tirocinio, ultimo giorno per fortuna

Quindi da domani dieta ferrea?

 

[sovrasterzo85]

Pranzo al volo
Chicche
Crusca avena
Fage 2%
Zucca

... usque ad finem ...

 

[Daddy]

Pranzo al sacco come sempre da quasi 1 anno....pollo alla diavola circa 3 etti e 5/6 pachino...mi tengo leggero per via del lavoro

Oggi accuso un po di doms alle gambe...proverò una blanda corsa di 20/25' per recuperare

Colazione pane marmellata ricotta caffè e pezzo di dolce home

Spuntini 2 mattino pom. banana mela caffè

Cena...verdure ripiene con carne (peperoni melanzane) e paté' fatto in casa con bruschette

 

[guido76b]

Pranzo al volo
Chicche
Crusca avena
Fage 2%
Zucca

... usque ad finem ...

Domanda...
Mangi mai piatti non unici?

 

[sovrasterzo85]

Domanda...
Mangi mai piatti non unici?

Risposta:
Dipende dal tuo concetto di piatto non unico...cmq
A cena si
Ma alla fine nello stomaco si uniscono ugualmente
E poi se ho le cose separate nel piatto, mi so freddano
Cmq unici hanno piu sapore
Ad esempio mangiar pollo con patate mi sa di monotono
Se lo salto col riso o altro invece...

... usque ad finem ...

 

[el pistolero 95]

Da domani ritorno a regime...dovrebbe essere facile tornarci vista la giornata odierna...quantità imprecisata di pane,latte,20 noci,cioccolata in tazza,Avena,panino col formaggio,fagioli,insalata ,kefir,fage,barretta al sesamo,pizza con le olive...forse la giornata di maggior sgarro della mia vita

 

[never give up!]

colaz
260g yogurt bianco 0,1 coop
whey
semi vari + zenzero+ mandorle (4)
1 fetta di wasa surdeg sbriciolata nello yogurt
the al limone

spuntino
grissini
mela

pranzo
insalata mista uovo+tonno
pasta integrale all'arrabiata

spuntino
mela
mandorle

cena
w.i.p.

 

[Petgold969]

Risposta:
Dipende dal tuo concetto di piatto non unico...cmq
A cena si
Ma alla fine nello stomaco si uniscono ugualmente
E poi se ho le cose separate nel piatto, mi so freddano
Cmq unici hanno piu sapore
Ad esempio mangiar pollo con patate mi sa di monotono
Se lo salto col riso o altro invece...

... usque ad finem ...

Questa frase rappresenta la morte del buon mangiare .
Personalmete non sono per niente daccordo per il semplice fatto che mischiando ammazzi il gusto. Se metto in bocca riso sento il sapore di riso, se dopo mangio il pollo sento il sapore di pollo, la patata sa di patata. Se mischio tutto sento il sapore di ? un misculio che può anche essere buono ma sa di tutto. Come mangiare sempre flullati, buoni ma se mangi una mela e poi un sorso di latte assapori due cose diverse

 

[gx2]

dimenticato lo spuntino
non ho manco i sottobicchieri di emergenza

 

[sovrasterzo85]

Questa frase rappresenta la morte del buon mangiare .
Personalmete non sono per niente daccordo per il semplice fatto che mischiando ammazzi il gusto. Se metto in bocca riso sento il sapore di riso, se dopo mangio il pollo sento il sapore di pollo, la patata sa di patata. Se mischio tutto sento il sapore di ? un misculio che può anche essere buono ma sa di tutto. Come mangiare sempre flullati, buoni ma se mangi una mela e poi un sorso di latte assapori due cose diverse

Prova e mi sai a dire 😉
Ovviamente come avrete visto, una buona bistecca o un bel filetto di pesce nn lo mescolo assieme ad altro
Ma ci sono cibi che abbinati insieme....è la morte loro... tipo pollo alla senape verza e patate
Ho mangiato separato da sempre, gli unici piatti unici erano le classiche pastasciutte... poi da quando ho iniziato a farmi da mangiare da solo, sono uscito dagli schemi spinto dalla curiosità e vuoi anche dalla passione di creare e ricercare "piatti e sapori nuovi"... mi si è aperto un mondo

... usque ad finem ...

 

[never give up!]

dimenticato lo spuntino
non ho manco i sottobicchieri di emergenza

:rosik:

così impari a dileggiarli...tu non lo sai ...ma si vendicano...quando meno te lo aspetti

 

[guido76b]

Prova e mi sai a dire 😉
Ovviamente come avrete visto, una buona bistecca o un bel filetto di pesce nn lo mescolo assieme ad altro
Ma ci sono cibi che abbinati insieme....è la morte loro... tipo pollo alla senape verza e patate
Ho mangiato separato da sempre, gli unici piatti unici erano le classiche pastasciutte... poi da quando ho iniziato a farmi da mangiare da solo, sono uscito dagli schemi spinto dalla curiosità e vuoi anche dalla passione di creare e ricercare "piatti e sapori nuovi"... mi si è aperto un mondo

... usque ad finem ...

Hai provato ad entrare a Masterchef?

 

[Petgold969]

Prova e mi sai a dire 😉
Ovviamente come avrete visto, una buona bistecca o un bel filetto di pesce nn lo mescolo assieme ad altro
Ma ci sono cibi che abbinati insieme....è la morte loro... tipo pollo alla senape verza e patate
Ho mangiato separato da sempre, gli unici piatti unici erano le classiche pastasciutte... poi da quando ho iniziato a farmi da mangiare da solo, sono uscito dagli schemi spinto dalla curiosità e vuoi anche dalla passione di creare e ricercare "piatti e sapori nuovi"... mi si è aperto un mondo

... usque ad finem ...

Non che io non li mangi, sia ben chiaro. Mi capita di mangiare piatti unici o piatti elaborati ma il minestrone a tutti i costi no, non rientra nei miei canoni. Poi pollo verza e patate lo mangio spesso ma perchè saltarlo insieme, non ne vedo l'utilità se non quella di ammazzare i tre gusti per averne uno solo che è il mix dei tre. Ripeto buono il frullato ma buona la mela e il latte separati

 

[talpa]

-frullato 100 gr. Gainer (Serious-Mass), 50 gr. avena, 500 ml. Zymil 0%

palestra (petto+ABS)
10 gr. BCAA 4:1:1, 10 gr. creatina, 20 gr. Glutammina, HMB

-100 gr. riso, 50 gr. Whey, 500 gr. Fage 0%

-100 gr. Gainer (Serious-Mass), 500 gr. Fage 0%, 50 gr. avena

-100 gr. Gainer (Serious-Mass), 500 gr. Fage 0%, tè verde

stasera sono al lavoro e allora mi porto un frullato con 200 gr. Gainer (Myprotein Hardgainer Extreme)+500 ml. Zymil 0%

pre-nanna: 50 gr. caseine+Glutammina

4500 cal. 565 carbo, 475 pro, 30 fat

diminuito leggermente calorie totali (e sopratutto grassi)....vediamo se mi asciugo un po'

 

[gx2]

:rosik:

così impari a dileggiarli...tu non lo sai ...ma si vendicano...quando meno te lo aspetti

alla fine ho rimediato un pezzo di torta alla ricotta da un altro ufficio (quando si dice che è importante avere le conoscenze ) e un pacco da 6 baiocchi

 

[sovrasterzo85]

Hai provato ad entrare a Masterchef?

... usque ad finem ...

 

[sovrasterzo85]

Non che io non li mangi, sia ben chiaro. Mi capita di mangiare piatti unici o piatti elaborati ma il minestrone a tutti i costi no, non rientra nei miei canoni. Poi pollo verza e patate lo mangio spesso ma perchè saltarlo insieme, non ne vedo l'utilità se non quella di ammazzare i tre gusti per averne uno solo che è il mix dei tre. Ripeto buono il frullato ma buona la mela e il latte separati

A me piace cosi
Prima cucino il.pollo con senape
Poi alla.fine aggiungo la.verza e le patate
Lo trovo.piu gustoso che nn avere nel piatto.gli stessi ingredienti ma.separati.

... usque ad finem ...