Quanti km fate all'anno?

Qaunti km fate all'anno?


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FULGUR

Scalatore
17 Gennaio 2005
5.902
20
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Pontedera (Pi)
tritticodelserra.beepworld.it
Bici
Canyon & Zapier
in questi giorni ho raggiunto i 10000 km .... è il primo anno che pedalo con continuità ..... se non mi ripiglia la voglia di fare una pausa dalla bike per dedicarmi alla corsa a piedi (obiettivo la 2° maratona) a fine anno dovrei arrivare a 13000 km.

Fulgur

p.s. valgono anche i km in MTB?
 

Rag. Addict

Apprendista Cronoman
19 Giugno 2006
3.546
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Milàn
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Bici
bi emme scì
FULGUR ha scritto:
in questi giorni ho raggiunto i 10000 km .... è il primo anno che pedalo con continuità ..... se non mi ripiglia la voglia di fare una pausa dalla bike per dedicarmi alla corsa a piedi (obiettivo la 2° maratona) a fine anno dovrei arrivare a 13000 km.

Fulgur

p.s. valgono anche i km in MTB?

valgono doppi! :mrgreen:
 

markus

Moderatur
9 Settembre 2005
8.763
137
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legnano
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Bici
Cervelo R3 2012
Io sono solo a 3000:-( ...però considerando che gioca a calcio in una squadra amatoriale e che quindi i lunghi del sabato e della domenica vanno a farsi benedire non è poi tanto male. Inoltre sono dovuto stare fermo un mesetto per la lussazione alla clavicola:-|
 

VADABRUT

Maglia Iridata
7 Aprile 2006
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Bici
Tecnotrat
Sono quasi a 7000, dovrei raggiungere comodamente i 9000, mancano ancora tre mesi ..... però i miei sono tutti km mal fatti, nel senso che non sono di qualità, la maggior parte delle volte esco con qualche amico, sparo 4 caxxate, poi mi staccano in salita, a volte alcuni mi aspettano, altri no, a volte mi diverto, altre volte bestemmio ecc...... ho corso anche poco, ma va bene così, spero di riuscire a preparare meglio la prossima stagione.
 

lostraniero

Cronoman
1 Settembre 2005
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Lipomo (CO)
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Bici
Time WS + Trek Emonda SLR
Sono a 7500 km, obiettivo categorico i diecimila entro il 31/12.

è il primo anno che pedalo con un minimo di continuità e considerato che pedalo solo sabato e domenica mi ritengo MOLTO soddisfatto
 

massimoc1802

Pignone
9 Giugno 2006
112
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Vanzaghello
www.teambustobike.it
io sono a 5000 da aprile, però anch'io gioco a calcio e il tempo non è mai abbastanza per tutto.... Però mi chiedo, come cavolo fate a fare 10000, 13000, 25000(!!!) km all'anno? Mi spiego, quante uscite fate a settimana, qual'è il chilometraggio medio a uscita, quando fate le vostre uscite (mattina, pomeriggio, sera dopo il lavoro, tutto il giorno...)?? Così, per curiosità e giusto per confrontarsi...
 

bh

Apprendista Scalatore
4 Febbraio 2006
1.864
19
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l´ anno scorso stavo sui 12mila. quest´ anno non lo so,..avevo cominciato a contarli, poi 2 kontakm si sono rotti..e allora chissene..tanto i km dei percorsi li conosco a memoria.. e + o - anche quest´ anno dovrei starci :)
 

gio89

Maglia Rosa
14 Settembre 2005
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122
verona/milano
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Bici
alu
massimoc1802 ha scritto:
io sono a 5000 da aprile, però anch'io gioco a calcio e il tempo non è mai abbastanza per tutto.... Però mi chiedo, come cavolo fate a fare 10000, 13000, 25000(!!!) km all'anno? Mi spiego, quante uscite fate a settimana, qual'è il chilometraggio medio a uscita, quando fate le vostre uscite (mattina, pomeriggio, sera dopo il lavoro, tutto il giorno...)?? Così, per curiosità e giusto per confrontarsi...
si va quando si può. Ho un'ora di tempo?Esco per un ora, ne ho 3?esco per tre. Infatti ci sono settimane in cui ne faccio 400 mentre in altre non più di 150.
Comunque 5000 da aprile non sono per niente pochi, alla fine è come farne in un anno 10000
 

giumbi#babio

Velocista
15 Novembre 2004
5.283
5
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SIENA
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Personalmente, dal lunedi al venerdi esco 3 o, più spesso, 4 volte, dopo il lavoro. Tranne in estate piena, fin quando c'è luce; in inverno, in un velodromo.
Sabato e domenica, ovviamente sempre e a lungo; in caso di gara ( percorsi lunghi ), il sabato solo 90 minuti.
12 mesi all'anno.
 

ruotesballate

Pignone
9 Febbraio 2006
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reggio emilia
veloviewer.com
Bici
Radon Valliant
massimoc1802 ha scritto:
io sono a 5000 da aprile, però anch'io gioco a calcio e il tempo non è mai abbastanza per tutto.... Però mi chiedo, come cavolo fate a fare 10000, 13000, 25000(!!!) km all'anno? Mi spiego, quante uscite fate a settimana, qual'è il chilometraggio medio a uscita, quando fate le vostre uscite (mattina, pomeriggio, sera dopo il lavoro, tutto il giorno...)?? Così, per curiosità e giusto per confrontarsi...

io in media faccio 140 uscite anno.
Circa 3 massimo 4 allenamenti la settimana.
Distanza media circa 70km ad allenamento
che tradotto in pratica vuol dire un uscita la settimana da 50 km e sabato e domenica 80/100 in inverno
2 usicte serali da 70 in estate e un lungo sabato o domenica 100-150
Totale sempre sui 10.000 abbondanti.