Torino e dintorni... (parte seconda)

[pepe]

Sto we non pedalo, ho ancora l'ematoma che mi fa tribolare e preferisco evitare gli sforzi ancora x qualche giorno.
Sostituisco con qualche camminata in quota in mezzo alla natura.
Ma il 25 c'è l'Assietta, ti eri iscritto? Non mi ricordo.

no socio, non mi son ancora iscritto.... ma te che fai?

tra l'altro non ho capito come si fa a iscriversi alla maratona da 82 km...... (o forse è meglio limitarsi ai 59km?)

ma il percorso è tecnico?

Prodotti bici scontati

 

[tetto]

Sto we non pedalo,

Neanche io e mi girano pure i cabbasisi :angrymod:, purtroppo impegni musicali sabato mattina e domenica nel immediato dopo pranzo mi tengono lontano dalla bici

 

[MrSpock]

non so, sono cmq salite lunghe e.... nel pomeriggio danno temporali,
cmq si può fare la prima e poi vedere come butta la gamba e il tempo

Io sono comunque in forse, dò una risposta definitiva entro stasera.

Massimo

 

[enzonocera76]

no socio, non mi son ancora iscritto.... ma te che fai?

tra l'altro non ho capito come si fa a iscriversi alla maratona da 82 km...... (o forse è meglio limitarsi ai 59km?)

ma il percorso è tecnico?

Allora, tu che sei un camoscio, non avresti nessuna difficoltà a farti l'82, ma considera che dopo circa 25km di salita, di cui solo 10 su asfalto, se non sei abituato all'off road, puoi non essere lucido nell'affrontare le successive discese e salite, con il rischio di NON divertirti come vorresti.
Di tecnico c'è ben poco, tutte strade larghe e poco pericolose a parte qualche single track da Sestriere a Fenestrelle appena partiti (quindi subito a bombazza...) e dal Col Basset a Sestriere (quindi alla fine ed è qui che se sei stanco puoi anche farti male).
In sostanza, secondo me, basta e avanza la 59km...
X quanto mi riguarda, sono ancora indeciso, sia xkè dal 4 luglio ho pedalato poco e sia x gli acciacchi. Teniamoci aggiornati cumpà!

 

[Val_Ter]

Finche' continuera' a fare cosi' caldo solo giretti brevi la mattina oppure camminate in montagna...:-)

 

[streiteg76]

Domani col de l'echelle e poi monginevro.Previsti 160 km circa,speriamo che il tempo tenga.

 

[MrSpock]

Domani col de l'echelle e poi monginevro.Previsti 160 km circa,speriamo che il tempo tenga.

In Val Susa sono giorni che si alternano Nuvole e Sole ma di acqua neanche l'ombra ! Domani non penso sia diverso.

Massimo

 

[streiteg76]

In Val Susa sono giorni che si alternano Nuvole e Sole ma di acqua neanche l'ombra ! Domani non penso sia diverso.

Massimo

Infatti...anche sabato scorso verso il moncenisio sole e nuvole ma niente pioggia.Tra l'altro anche meteofrance non prevede temporali per domani...vediamo!

 

[gattamorta]

Buon giorno buon giorno
dopo 4 giorni sulle dolomiti, 230km macinati sulla mia amata mtb (e 1200 in macchina) e 2 splendidi voli in discesa per "mancanza di destrezza" eccomi in quel di Via Tripoi a prepararmi per la prox gara...per la cronaca la DolomitiSuperBike è fantasticamente fantastica...anche se 120km mi hanno fermato, o meglio il 3° ed ultimo cancello orario mi ha fermato....all'83esimo km...per 15min di sforo....vabbè, nessun problema, visto che nn pensavo neanche di prendere il 1° ed il 2° in tempo,nn posso proprio lamentarmi....sopratutto perchè ho dato grande prova di essere una buona "scalatrice", nn mollando mai sulle 3 dure ( e credetemi veramente lunghe e dure) salite , nn scendendo mia dalla bici e, sopratutto, passando in salita diversa gente, e anche diversi amici che proprio nn se l'aspettavano...grande grandissima soddisfazione...però, dura legge della vita, le salite sono sempre seguite dalle discese e lì ho perso il mio vantaggio...comunque mi ripeto, nn ne sono uscita tanto delusa, certo finirla mi sarebbe piaciuto,ma sarebbe pure stato "un miracolo"...

a chi vuole fare l'assietta, corto o lungo è la stessa cosa, quando sei al bivio giri sull'una o sull'altra, l'iscrizione è la stessa
io andrò a provare il percorso domani o domenica...volete venire????
nn ho letto una settimana di forum...tutto bene??? tutti bene???

bacio a tutti

 

[James]

Buon giorno buon giorno
dopo 4 giorni sulle dolomiti, 230km macinati sulla mia amata mtb (e 1200 in macchina) e 2 splendidi voli in discesa per "mancanza di destrezza" eccomi in quel di Via Tripoi a prepararmi per la prox gara...per la cronaca la DolomitiSuperBike è fantasticamente fantastica...anche se 120km mi hanno fermato, o meglio il 3° ed ultimo cancello orario mi ha fermato....all'83esimo km...per 15min di sforo....vabbè, nessun problema, visto che nn pensavo neanche di prendere il 1° ed il 2° in tempo,nn posso proprio lamentarmi....sopratutto perchè ho dato grande prova di essere una buona "scalatrice", nn mollando mai sulle 3 dure ( e credetemi veramente lunghe e dure) salite , nn scendendo mia dalla bici e, sopratutto, passando in salita diversa gente, e anche diversi amici che proprio nn se l'aspettavano...grande grandissima soddisfazione...però, dura legge della vita, le salite sono sempre seguite dalle discese e lì ho perso il mio vantaggio...comunque mi ripeto, nn ne sono uscita tanto delusa, certo finirla mi sarebbe piaciuto,ma sarebbe pure stato "un miracolo"...

a chi vuole fare l'assietta, corto o lungo è la stessa cosa, quando sei al bivio giri sull'una o sull'altra, l'iscrizione è la stessa
io andrò a provare il percorso domani o domenica...volete venire????
nn ho letto una settimana di forum...tutto bene??? tutti bene???

bacio a tutti

bentornata!! ti davamo dispersa sui monti con le pecorelle e Heidi!

 

[James]

@robycop:
hai mai visto sto sito di pazzi scalatori come te???
[url]http://www.challenge-big.eu/[/URL]

 

[James]

meno male che è venerdi .. nn ne posso piu! voglio una vacanza! a settembre mi cerco un altro lavoro piu "calmo"
farò quello che gli americani chiamano: DownShifting

 

[MrSpock]

@robycop:
hai mai visto sto sito di pazzi scalatori come te???
[URL="http://www.challenge-big.eu/"][URL]http://www.challenge-big.eu/[/URL][/URL]

Mica tanto, un sito che mette tra i BIG il Colle Braida ( ... con tutto il rispetto per il Braida) ma poi non mette ad esempio il Sestriere... senza contare che già solo in piemonte mancheranno almeno 100 salite più dure del Braida...

Poi in tutti i casi in cui c'è una classifica autocertificata c'è sempre chi bara... quindi ci sarebbe da aprire un discorso sull'onestà di chi dichiara di aver fatto centinaia delle salite in elenco.

Massimo

 

[James]

Mica tanto, un sito che mette tra i BIG il Colle Braida ( ... con tutto il rispetto per il Braida) ma poi non mette ad esempio il Sestriere... senza contare che già solo in piemonte mancheranno almeno 100 salite più dure del Braida...

Poi in tutti i casi in cui c'è una classifica autocertificata c'è sempre chi bara... quindi ci sarebbe da aprire un discorso sull'onestà di chi dichiara di aver fatto centinaia delle salite in elenco.

Massimo

si in effetti hai ragione....pensavo si potesse aggiornare il "portafoglio" salite come in salite.ch
poi effettivamente la bontà delle persone è un'altra variabile...mi auguro valga più l'onore che dire "ho fatto 100 salite!"

 

[streiteg76]

Infatti...anche sabato scorso verso il moncenisio sole e nuvole ma niente pioggia.Tra l'altro anche meteofrance non prevede temporali per domani...vediamo!

nimbus pare più negativo...

SABATO 17 LUGLIO 2010

Cielo:nella prima parte della giornata soleggiato a parte un graduale aumento delle nubi sui rilievi di bassa montagna piemontesi; nel pomeriggio nubi in aumento lungo le valli alpine, Valle d'Aosta, nord Piemonte con estensione degli addensamenti alla pianura tra Cuneo, Saluzzo, Torino, Biella e Verbania; in serata nuvolosità più estesa tra pianure e colline piemontesi per nubi temporalesche e schiarite altrove
Precipitazioni:nel corso del pomeriggio si attivano temporali lungo le alte valli alpine prossime alla Savoia, sul nord-ovest della Valle d'Aosta e tra Sesia e Ossola e successivamente anche su medie e basse valli cuneesi e torinesi, dove si avrà qualche fenomeno di forte intensità in estensione alle alte pianure adiacenti; tra il tardo pomeriggio e la sera alcuni temporali si porteranno in pianura e collina con locali grandinate, veloci tra Cuneese e Torinese e più duraturi su Astigiano, Monferrato e Langa
Venti:pianura e collina: deboli variabili tendenti a provenire da nord-est con raffiche irregolari nelle zone temporalesche, anche violente
fondovalle: deboli variabili o brezze diurne moderate, tendenti a divenire occidentali con tendenza a locale foehn sulle alte valli torinesi e valdostane da metà, tardo pomeriggio
media montagna: moderati occidentali, tendenti a rinforzare da nord-ovest
alta montagna: moderati occidentali, tendenti a rinforzare da nord-ovest

 

[gattamorta]

bentornata!! ti davamo dispersa sui monti con le pecorelle e Heidi!

....ho provato a farmi adottare da un pastore delle dolomiti...ma nn mi ha voluto...troppo poco te...utonica......

 

[Mik75]

Ciao Mik, ieri sera a Caprie ti ho visto, ma alla fine quante Caprie - Celle ti sei fatto prima?

Ops scusa, non ti ho riconosciuto!

Prima ho fatto Caprie - Celle - Rubiana - Lys - Rubiana - Celle - Caprie. Km non ho visto, dislivello circa 1700, circa 1100m/h vam media, in 2h30.
Poi la corsa è andata come è andata, ho ripreso a correre da 3 settimane dopo 8 mesi e senza allenamenti seri. Sono partito troppo forte a 3'10''/km, poi inevitabilmente sono saltato, chiudendo a una media di 3'40''/km

 

[tetto]

Ops scusa, non ti ho riconosciuto!

Prima ho fatto Caprie - Celle - Rubiana - Lys - Rubiana - Celle - Caprie. Km non ho visto, dislivello circa 1700, circa 1100m/h vam media, in 2h30.
Poi la corsa è andata come è andata, ho ripreso a correre da 3 settimane dopo 8 mesi e senza allenamenti seri. Sono partito troppo forte a 3'10''/km, poi inevitabilmente sono saltato, chiudendo a una media di 3'40''/km

Figurati non è un problema
Non so quali fossero le tue aspettative però mi sembra che sei arrivato nei primi 10 o sbaglio, effettivamente al primo giro avevi un bel passo

 

[MrSpock]

nimbus pare più negativo...

Se parti al mattino presto penso che non avrai problemi a fare tutti il giro all'asciutto (oltre a non morire di caldo...).

Massimo

 

[MrSpock]

x Riky76 :

Fatti un giro qua, è doveroso un tuo parere da specialista !

[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=96036[/URL]

Massimo