cavalcavia ferroviario

[vadopianomavado]

come più volte detto in passato, dalle mie parti salite nisba... per cui da qualche giorno me le sono inventate sfruttando un cavalcavia ferroviario in zona priva di traffico (strada di campagna).
due rampe lunghe intorno ai 250-300 mt con pendenze costanti 5-6%.
Raggiungo il sito, quindi salgo e scendo di continuo dalle rampe ripartendo da fermo. Questa tiritera può durare anche più di un'ora.
secondo voi può tornare utile o considerata la brevità dei tratti in salita non serve a nulla?

Prodotti bici scontati

 

[Andy_Schleck]

come più volte detto in passato, dalle mie parti salite nisba... per cui da qualche giorno me le sono inventate sfruttando un cavalcavia ferroviario in zona priva di traffico (strada di campagna).
due rampe lunghe intorno ai 250-300 mt con pendenze costanti 5-6%.
Raggiungo il sito, quindi salgo e scendo di continuo dalle rampe ripartendo da fermo. Questa tiritera può durare anche più di un'ora.
secondo voi può tornare utile o considerata la brevità dei tratti in salita non serve a nulla?

cosa non si fa pur di andare in salita

 

[nelly]

ma quanti km dovresti fare per trovarne una? non credo possa servire a molto quello che fai,ma meglio di niente....

 

[vadopianomavado]

cosa non si fa pur di andare in salita

... come hai ragione!

ma quanti km dovresti fare per trovarne una? non credo possa servire a molto quello che fai,ma meglio di niente....

più di 35km per trovarne una lunga 4-5 km al 6-7% .
Qui intorno è piatto come un biliardo.

 

[canzo]

lo so che non sta bene, ma perché non ti sposti in macchina in zone "salitose"?

 

[vadopianomavado]

lo so che non sta bene, ma perché non ti sposti in macchina in zone "salitose"?

semplicemente perchè cerco di ritagliarmi il tempo per pedalare tutte le volte che mi è possibile (può capitare la mattina presto, oppure in pausa pranzo, oppure all'imbrunire), compatibilmente con gli impegni di lavoro e della famiglia.
Sono un libero professionita che di "libero" ormai ha poco, soprattutto in questo periodo dell'anno .

 

[7merak7]

bhè, 1 ora di strada per trovare salita non è male dai...

 

[Clodovico]

... come hai ragione!



più di 35km per trovarne una lunga 4-5 km al 6-7% .
Qui intorno è piatto come un biliardo.

Da Milano dove abito io per la prima salita (http://www.salite.ch/monticello.asp...p6obp&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661, 5.9 km al 2.7% ) sono 26km di traffico orribile a 4 e 2 corsie per senso di marcia. Eppure si fa'...

 

[berg]

io piuttosto che farmi il cavalcavia più volte andrei in pianura

 

[Giancarla]

semplicemente perchè cerco di ritagliarmi il tempo per pedalare tutte le volte che mi è possibile (può capitare la mattina presto, oppure in pausa pranzo, oppure all'imbrunire), compatibilmente con gli impegni di lavoro e della famiglia.
Sono un libero professionita che di "libero" ormai ha poco, soprattutto in questo periodo dell'anno .

Non mi dire che sei un collega...

Quello che tu fai in bici, io lo faccio a piedi e trovo serva tantissimo; in bici però non ne avrei il coraggio. Comunque, sono dell'idea che qualsiasi cosa che si fa sia meglio di niente, quindi, continua così!

 

[vadopianomavado]

bhè, 1 ora di strada per trovare salita non è male dai...

Da Milano dove abito io per la prima salita (http://www.salite.ch/monticello.asp...p6obp&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661, 5.9 km al 2.7% ) sono 26km di traffico orribile a 4 e 2 corsie per senso di marcia. Eppure si fa'...

certo che si fa, durante i we nessun problema a cercarne una, ma in settimana, visto che, come dicevo, mi concedo mini uscite di 90 - 120 min. diventa problematico.
però vorrei tornare alla mia domanda iniziale: il cavalcavia, per quanto breve, può servire o è solo un'alienazione da ciclista alienato ?

 

[vadopianomavado]

Non mi dire che sei un collega...

Quello che tu fai in bici, io lo faccio a piedi e trovo serva tantissimo; in bici però non ne avrei il coraggio. Comunque, sono dell'idea che qualsiasi cosa che si fa sia meglio di niente, quindi, continua così!

ciao "spina",
sapevo che almeno tu avresti capito ... grazie dell'incoraggiamento :eek:.

continuerò fino a quando qualcuno non noterà la cosa e chiamerà la neuro!

 

[Giancarla]

ciao "spina",
sapevo che almeno tu avresti capito ... grazie dell'incoraggiamento :eek:.

continuerò fino a quando qualcuno non noterà la cosa e chiamerà la neuro!

Mah... Per me nessuno l'ha ancora chiamata... Persino i tossici che vanno a scambiarsi le dosi sotto al cavalcavia, quando mi vedono, se ne vanno!!! Mi sa che diamo l'impressione di essere pazzi e pericolosi...

 

[Maurizio®]

Mah... Per me nessuno l'ha ancora chiamata... Persino i tossici che vanno a scambiarsi le dosi sotto al cavalcavia, quando mi vedono, se ne vanno!!! Mi sa che diamo l'impressione di essere pazzi e pericolosi...

Ma lo siete per via del lavoro più che dello sport che fate...

 

[FDG]

Se riesci ad andare giù veloce, in modo da avere pochissimo tempo per recuperare, magari sì serve

 

[vadopianomavado]

Se riesci ad andare giù veloce, in modo da avere pochissimo tempo per recuperare, magari sì serve

questo si!
come dicevo è posto su una via di campagna, a forma di "U", sali da una parte, scendi veloce dall'altra... traffico assente .

 

[Giancarla]

questo si!
come dicevo è posto su una via di campagna, a forma di "U", sali da una parte, scendi veloce dall'altra... traffico assente .

Se poi, a fine discesa, inchiodi con la ruota anteriore e fai fare mezzo cerchio per terra a quella posteriore, riparti di scatto da fermo e ti alleni ancor di più!!! Oddio, ti costa un occhio in copertoncini, ma... Vuoi mettere il beneficio?

 

[vadopianomavado]

Se poi, a fine discesa, inchiodi con la ruota anteriore e fai fare mezzo cerchio per terra a quella posteriore, riparti di scatto da fermo e ti alleni ancor di più!!! Oddio, ti costa un occhio in copertoncini, ma... Vuoi mettere il beneficio?

e qui vien fuori il tuo animo cinico .
cmq hai ragione .
' sta storia mi costerà in copertoni e pattini freno.

 

[vertigoslim]

io ho 35 km piatti prima di trovar salita.....

 

[GiAnFrA]

non serve

fai esercizi di potenziamento in pianura...