Oggi sul Serra c'è ......

[Nievole]

Argh, mi invecchi? Io sono sceso come son salito :P
Oggi al sole si stava proprio bene, ora che le giornate allungano il serra dopo le 18 è meno sgradevole.

Prodotti bici scontati

 

[o.simo]

oggi due serra, prima da calci e poi da s.andrea (http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=76092)

 

[FULGUR]

oggi due serra, prima da calci e poi da s.andrea (http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=76092)

... il tipo era già fuori di testa in vista del prossimo trittico ...
dai ... sul Serra capita anche di fare degli incontri migliori

 

[o.simo]

... il tipo era già fuori di testa in vista del prossimo trittico ...
dai ... sul Serra capita anche di fare degli incontri migliori

e si, per fortuna di solito gli incontri sono più piacevoli (tipo una ragazza che saliva a corsa da calci oggi pomeriggio...)

 

[anto]

Oggi anch'io da Calci; era il primo Serra dell'anno, la terza salita in assoluto del 2009 dopo un paio di Lamporecchi di qualche settimana fa.
Che tristezza, ormai sono un ex a tutti gli effetti; volevo anch'io girare la bici e tornare indietro, e senza nemmeno aver incontrato o.simo

 

[cacaito]

Forza anto che la bella stagione inizia ora .

Ieri sera c'ero verso le 19:00, ho iniziato la salita da Calci e sono arrivato con calma allo scolletto dei Cristalli.
C'era un panorama spettacolare e non era neanche troppo freddo, mi son proprio rilassato.
Ciao a tutti.

 

[FULGUR]

degnamente celebrata nella discussione specifica anche la fontina + alta del Serra

http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=1527795&postcount=78

 

[GRAN_PASSO]

degnamente celebrata nella discussione specifica anche la fontina + alta del Serra

http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=1527795&postcount=78

Nel guard rail proprio di fronte la fontanella c'e' scritto " Bevi e ringrazia Dio"...l' anno scorso d' agosto ero partito senza borraccia...una volta arrivato su ho ringraziato tutto il paradiso dopo averlo bestemmiato tutto durante la salita

 

[anto]

Forza anto che la bella stagione inizia ora .

Ieri sera c'ero verso le 19:00, ho iniziato la salita da Calci e sono arrivato con calma allo scolletto dei Cristalli.
C'era un panorama spettacolare e non era neanche troppo freddo, mi son proprio rilassato.
Ciao a tutti.

Non sapete che il grande Cacaito è ormai una star nel firmamento cicloamatoriale italiano.
Nell'ultimo numero del Ciclofondista (la rivista inserita nei pacchi gara che un amico che è stato a La Spezia stamattina a ritirare il pacco mi ha fatto vedere ) c'è una rassegna di tutte le più importanti squadre (Maggi, Salieri etc) con la foto dei due o tre portacolori di ciascun team; ebbene alla pagina Parkpre ci sono tre foto: Ghisalberti, Bazhenov e LORENZI (per l'occasione senza pelliccia alle gambe).
Ci sono anche Frosini e Cavalca (al secolo Liucguru e Marmotta), però soltanto citati, senza foto.

 

[cacaito]

Non sapete che il grande Cacaito è ormai una star nel firmamento cicloamatoriale italiano.
Nell'ultimo numero del Ciclofondista (la rivista inserita nei pacchi gara che un amico che è stato a La Spezia stamattina a ritirare il pacco mi ha fatto vedere ) c'è una rassegna di tutte le più importanti squadre (Maggi, Salieri etc) con la foto dei due o tre portacolori di ciascun team; ebbene alla pagina Parkpre ci sono tre foto: Ghisalberti, Bazhenov e LORENZI (per l'occasione senza pelliccia alle gambe).

Domani ci guardo; comunque, è anche naturale per un atleta di alto livello come me. Dai che agli amici trittici faccio la foto con dedica
Sai domani che pernacchi mi fa la gente mentre in discesa mi sorpassa da destra e sinistra
:rosik:

Ci sono anche Frosini e Cavalca (al secolo Liucguru e Marmotta), però soltanto citati, senza foto.

:rosik:

 

[federico1979]

torno a Pisa dopo più di un mese di assenza proprio per provare sull'amico Monte se l'allenamento invernale è andato bene o no e ......sto ca...o di tempo infame mi costringe in casa....nonostante 8km di distanza non Lo vedo nemmeno dalla finestra!!

 

[barsali123]

ieri ore 15.00 c'ero io dopo una settimana di antibiotici 33minuti da buti allo scolletto tutto agile senza forzare perche il cuore non montava ..pensavo peggio

 

[cacaito]

Nell'ultimo numero del Ciclofondista (la rivista inserita nei pacchi gara che un amico che è stato a La Spezia stamattina a ritirare il pacco mi ha fatto vedere ) c'è una rassegna di tutte le più importanti squadre (Maggi, Salieri etc) con la foto dei due o tre portacolori di ciascun team; ebbene alla pagina Parkpre ci sono tre foto: Ghisalberti, Bazhenov e LORENZI (per l'occasione senza pelliccia alle gambe).

Anto, non sono io, via sarà per la prossima

Nel guard rail proprio di fronte la fontanella c'e' scritto " Bevi e ringrazia Dio"...l' anno scorso d' agosto ero partito senza borraccia...una volta arrivato su ho ringraziato tutto il paradiso dopo averlo bestemmiato tutto durante la salita

Mitica fontanella, peccato che spesso sia circondata dalle cartacce delle barrette dei ciclisti:angrymod:

 

[anto]

Anto, non sono io, via sarà per la prossima

Ma che dici? E chi sarebbe quello nella foto che non è nè Ghisalberti nè Bazhenov?
Per favore dimmelo, perchè stanotte non ci dormo.

 

[randonneedellavaldera.it]

Randonnee della Valdera​

​

Data 14 giugno 2009
Località Pontedera (PI)
Partenza Pontedera (PI) G. S. Bellaria Cappuccini
Arrivo Pontedera (PI) G. S. Bellaria Cappuccini
Come si arriva a Pontedera S. G. C. FI PI LI uscita Pontedera
Novità Percorso over 60 di 80 Km. Partenza ore 09:00
Tassa d’iscrizione € 7
Gadgets Spugna da palestra
Cronometraggio Manuale con cartellino al seguito
Servizi pre-manifestazione Consegna pacco gara
Servizi in manifestazione Assistenza medica, ristori
Servizi dopo manifestazione Pasta party
Da vedere in zona: Museo Piaggio
Per informazioni: www.randonneedellavaldera.it

PERCORSO LUNGO​

Chilometraggio 230 chilometri
Dislivello
Grado di difficoltà 2° categoria
Descrizione percorso di media difficoltà
Salita più lunga
Pendenza massima
Salite più importanti Volterra – Pomarance – Sassetta -

PERCORSO MEDIO​

Chilometraggio 130 chilometri
Dislivello
Grado di difficoltà 3° categoria
Descrizione percorso di media difficoltà
Salita più lunga
Pendenza massima
Salite più importanti Volterra – Pomarance – Sassetta -

PERCORSO CORTO​

Chilometraggio 83 chilometri
Dislivello
Grado di difficoltà nessuna
Descrizione percorso senza difficoltà
Salita più lunga Villamagna
Pendenza massima
Salite più importanti Villamagna

:angrymod: FULGUR mi sono iscritto al forum. dammi qualche ditta per poter promuovere la randonnee di cui ne hai già parlato

 

[FULGUR]

:angrymod: FULGUR mi sono iscritto al forum. dammi qualche ditta per poter promuovere la randonnee di cui ne hai già parlato

questa è la discussione:
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=73535&highlight=valdera
... ho già fatto una buona promozione ... bisogna continuare il battage pubblicitario

 

[scalatore dentro]

stasera doppio serra calci buti per smaltire la delusione di spezia. viva la primavera anche se domani ripiove

 

[o.simo]

oggi serra da buti verso le 4e15... primo serra con la compact, fatto quasi tutto in agilità col 34-21/23 e con il 50-14 dall'ultimo tornante fino in cima

 

[cacaito]

Ma che dici? E chi sarebbe quello nella foto che non è nè Ghisalberti nè Bazhenov?
Per favore dimmelo, perchè stanotte non ci dormo.

Sinceramente non lo riconosco, in effetti mi somiglia come "postazione"

stasera doppio serra calci buti per smaltire la delusione di spezia. viva la primavera anche se domani ripiove

Stasera anche io sul Serra da Calci, sempre verso le 19:00 ; ho provato a tirare un po' , vado già meglio di qualche settimana fa ma c'è ancora da migliorare.
Speriamo non piova troppo, vorrei fare qualche km prima della Selle Italia (ora sono a 2200km da gennaio).
Ciao a tutti

 

[anto]

Sinceramente non lo riconosco, in effetti mi somiglia come "postazione"

Ma te sei fuori come un terrazzo: possibile che tu non ti riconosca in una foto? Chi vuoi che sia?