sei grande quando vuoi hai la pizza pagata27simo assoluto e 4o di categoria da classifiche ufficiose winning time
sei grande quando vuoi hai la pizza pagata27simo assoluto e 4o di categoria da classifiche ufficiose winning time
:) , poi si parte, decido di non spremermi troppo per star davanti, si fa un buco e ciao gruppo buono, poi comunque con un gruppo di 30-35 persone si va forte, sull'ultima salita dopo essermi staccato, stavo rientrando, in discesa arrivo lunghissimo ad una curva a sinistra, metto giù il piede, e perdo ancora il gruppetto, amenCominci a correre un pò troppo...sei grande quando vuoi hai la pizza pagata

Solita gara del criterium, salite non ce ne sono, selezione non se ne fa, bisognava solo esser bravi a tenere le ruote buone. Entrata in griglia un po' misteriosa:) , poi si parte, decido di non spremermi troppo per star davanti, si fa un buco e ciao gruppo buono, poi comunque con un gruppo di 30-35 persone si va forte, sull'ultima salita dopo essermi staccato, stavo rientrando, in discesa arrivo lunghissimo ad una curva a sinistra, metto giù il piede, e perdo ancora il gruppetto, amen
. Alla fine 46° sulle classifiche. Tanto caldo, bei percorsi, presidi agli incroci ottimi (non ho capito che problemi abbiate avuto), sicurezza più che buona, ristori bo, io avevo la mia acqua e mi è bastata comunque mi sembrava di vedere che sarebbero servite un paio di persone in più che davano le cose al volo. Arrivo molto bello, zona di arrivo partenza comoda...
Saluti a tutti quelli incontrati, e a Piotre che spero che a quest'ora abbia finito di lavorare e sia davanti al suo bicchiere di prosecco![]()

Si ho notato anche io sta cosaWinning time ultimamente fa pena,dalle classifiche citate da sibblu mancano almeno 2/3 persone nei soli primi 10 posti.Manca addirittura Rezzani,2° o 3° classificato,manco io (che dovrei essere nei 15)manca altra gente.
Se non hanno più voglia di fare quello per cui sono profumatamente pagati che lascino perdere,sono sempre più una vergogna.
Per fare i lunghi bene servono le gambe...sei fai i lunghi trovi anche le salite e ke*****![]()
Per fare i lunghi bene servono le gambe...

Ci scherzo tanto ma la voglia non mi manca. Per ora mi manca riuscire ad organizzare la settimana, perchè quando a volte puoi uscire solo il merecoledì, e altre volte 5-6 giorni a settimana è difficile impostare una preparazione.(con i peli):asd:
Scherzi a parte,tu la gamba ce l'avresti pure,che ti manca mi sembra sia la voglia,ma ti capisco,sei giovane,e fai ora sbatterti nei lunghi..![]()

incroci lasciamo perdere:rosik: insomma per nulla ben organizzata....
Cominci a correre un pò troppo...
Boraultra74 rules...![]()
)27simo assoluto e 4o di categoria da classifiche ufficiose winning time
intendo che ci sono settimane in cui sono sempre impegnato e non riesco quasi ad uscire e altre in cui potrei allenarmi tutti i giorni per 2 ore.Puoi uscire solo il mercoledì per il lungo,dici o in generale?Col poco tempo che mi ritrovo penso che chiunque con 1.5 ore al giorno riesca a fare un'ottima preparazione.
Me ne sto convincendo sempre di più anche io, sono molto più adatto. Poi anche guardando i test di soglia dell'anno scorso vedi che ho una soglia buona e un massimale a cui arrivo nello stesso test proprio poco più alto, mentre se vedi quelli di chi fa circuiti o va forte nei medi hai una differenza di 120W abbondanti. Va bè discorsi inutili, parliamo di prosecco vaamos#34 ha scritto:Cmq scherzavo riguardo la voglia,volevo un po' spronarti,lo sai che mi piacerebbevederti nei lunghi,secono me ci sei più portato dei medi a bombazza :asd:
intendo che ci sono settimane in cui sono sempre impegnato e non riesco quasi ad uscire e altre in cui potrei allenarmi tutti i giorni per 2 ore.
Me ne sto convincendo sempre di più anche io, sono molto più adatto. Poi anche guardando i test di soglia dell'anno scorso vedi che ho una soglia buona e un massimale a cui arrivo nello stesso test proprio poco più alto, mentre se vedi quelli di chi fa circuiti o va forte nei medi hai una differenza di 120W abbondanti. Va bè discorsi inutili, parliamo di prosecco va![]()
