ciclista in allenamento con maschera

[amatore]

chiedo a chi e piu esperto di me ..
ho visto questa mattina un ciclsta con una maschera in plastica su naso e bocca che faceva allenamento in piedi sulla bici e non tanto veloce 25kmh..mi piacerebbe sapere cosa stava facendo e che miglioramenti avvengono..grazie

Prodotti bici scontati

 

[inesfra]

forse si tratta di questa?
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=53471&highlight=forza+ossigeno

saluti.

 

[amatore]

forse si tratta di questa?
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=53471&highlight=forza+ossigeno

saluti.

guardero' ti ringrazio

 

[inesfra]

guardero' ti ringrazio

 

[jackpg]

magari ero io...eh eh
è la mascherina born to run di camorani e serve a mimare gli effetti di un allenamento in quota. Ha diversi filtri, 2000-3000-4000-5000 metri....

 

[menez]

ho visto la pubblicità, in pratica è un "surrogato" dell'allenamento in altura rimanendo in pianura.
la domanda è: ma serve realmente?
siamo sicuri della piena e completa efficacia?
cioè la prestazione post allenamento migliorerà obbiettivamente?

 

[laserpe.z]

chiedo a chi e piu esperto di me ..
ho visto questa mattina un ciclsta con una maschera in plastica su naso e bocca che faceva allenamento in piedi sulla bici e non tanto veloce 25kmh..mi piacerebbe sapere cosa stava facendo e che miglioramenti avvengono..grazie

io di solito uso questa e mi trovo molto bene.

 

[indseta]

Con questa invece puoi praticare un allenamento sub-altura...

è molto usata dalle mie parti in riviera...

 

[amatore]

Con questa invece puoi praticare un allenamento sub-altura...

è molto usata dalle mie parti in riviera...

simpatica

 

[Emanuele]

mi permetto di segnalarti il link diretto per le info sulla mascherina, oltre a quelle che trovi qui sul forum:
http://www.borntorun.it/mascherina.html

 

[ulle83]

magari ero io...eh eh
è la mascherina born to run di camorani e serve a mimare gli effetti di un allenamento in quota. Ha diversi filtri, 2000-3000-4000-5000 metri....

ve lo dico io non funziona...
jackpg non tirava le gambe prima e non le tira adesso:rosik:

 

[bicilook]

Con questa invece puoi praticare un allenamento sub-altura...

è molto usata dalle mie parti in riviera...

Eh pero' qualche dubbio questa me lo lascia,ti tappa solo il naso... e per ostruire la bocca cosa ci mettiamo? mi dirai, puoi sempre portarti dietro un limone o uno sfilatino..........

 

[malandrino-malandato]

Eh pero' qualche dubbio questa me lo lascia,ti tappa solo il naso... e per ostruire la bocca cosa ci mettiamo? mi dirai, puoi sempre portarti dietro un limone o uno sfilatino..........

ovviamente questo :

 

[amatore]

mi permetto di segnalarti il link diretto per le info sulla mascherina, oltre a quelle che trovi qui sul forum:
http://www.borntorun.it/mascherina.html

grazie emanuele