Intendevo riposo da lavoro......la bici sai ci rilassa:eek:
Quanto pasta mangi? va bene 80gr o facciamo 100gr
Per me poca pasta direi che 80 gr possono bastare sai tocca stare attenti alla linea
Ci piacerebbe conoscervi meglio!
- Creatore Discussione phanther68
- Data di inizio
- Watchers 21
- Stato
Per me poca pasta direi che 80 gr possono bastare sai tocca stare attenti alla linea
Ma quale linea..... tu sei iperattiva.....bruci tutto,sei sempre in movimentoPer me poca pasta direi che 80 gr possono bastare sai tocca stare attenti alla linea
e de per quello che ti chiamanouragano:eek:
Cianellbike
Maglia Gialla
- 28 Marzo 2009
- 11.357
- 19
- Bici
- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
BEN Tornato Milco...OGGI giornata Fantastica x me e spero x TUTTI voi
Arcasimone, grazie del benvenuto e buone trofie.... yummmmmm
Rosanna, sensazioni? ma prima usavo la citybike di ferrooooooo :asd:
Una leggerezza mai sentita.. un po' di attenzione in piu' alla stabilita' e al manubrio ricurvo questo si, ma i dubbi sulla schiena si sono rivelati infondati, la posizione non affatica (vabbe' che ho pedalato meno di un'ora). Poi era presto, perfino fresco!
Rosanna, sensazioni? ma prima usavo la citybike di ferrooooooo :asd:
Una leggerezza mai sentita.. un po' di attenzione in piu' alla stabilita' e al manubrio ricurvo questo si, ma i dubbi sulla schiena si sono rivelati infondati, la posizione non affatica (vabbe' che ho pedalato meno di un'ora). Poi era presto, perfino fresco!
Ma quale linea..... tu sei iperattiva.....bruci tutto,sei sempre in movimento
Infatti la mia mamma mi chiama Cosi
Certo c'è una notevole differenza tra la city bike di ferro
e la bici da corsa innanzitutto per la leggerezza è poi per tutto il resto l'importante e che ti sei trovato bene poi pian piano verrà il resto 
Cianellbike
Maglia Gialla
- 28 Marzo 2009
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- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
beppe67
Apprendista Scalatore
Ciao Super MarioLO è Veramente cara Amica-Procuratrice....
Ti seguivo oggi, ma andavi fortissimo, e non sono riuscito a raggiunderti
beppe67
Apprendista Scalatore
beppe67
Apprendista Scalatore
LO è Veramente cara Amica-Procuratrice....
Mario tutto bene ? pedalato oggi ??
Ciao Beppe :eek:
buona Domenica anche a te
ma buongiorno.....HURRICAN ROSY...:eek:
Bel soprannome uragano...ti si addice alla grande
pedalato??
io ho chiuso con 110 km...nn tantissimi per me ma intensi...con due salite una di 10 e una di 15 .Eravamo solo io ed il mio amico Sandro.Pur aspettandolo e quindi nn ho assolutamente spinto a fondo, ho avuto ottime sensazioni....in salita ..ho provato due -tre allunghi...mi sentivo bene.
devo poi dire che la sostituzione della catena ha giovato al mio SR.Silenzioso e preciso come nn mai
ma buongiorno.....HURRICAN ROSY...:eek:
Bel soprannome uragano...ti si addice alla grande
pedalato??
io ho chiuso con 110 km...nn tantissimi per me ma intensi...con due salite una di 10 e una di 15 .Eravamo solo io ed il mio amico Sandro.Pur aspettandolo e quindi nn ho assolutamente spinto a fondo, ho avuto ottime sensazioni....in salita ..ho provato due -tre allunghi...mi sentivo bene.
devo poi dire che la sostituzione della catena ha giovato al mio SR.Silenzioso e preciso come nn mai
Buon pomeriggio Prince....:eek:
ho pedalato questa mattina 2 ore di Mtb mi sono divertita....te l'avevo detto che la catena era da sostituire
Cianellbike
Maglia Gialla
- 28 Marzo 2009
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Grazie Arca mi ci Vuole....Doppio devo uscire
ma le gambe nn si muvono dal DivanoMa TU chi sei??? Beppe?? quello veroo!!!:rosik:LI MORTACC...ma dove eri scappato
Come me!!!120 km Piastre e Prataccio...oggi si correva la Prato Abetone e siamo andati a Sostenere i copagni che la Correvanoma buongiorno.....HURRICAN ROSY...:eek:
Bel soprannome uragano...ti si addice alla grande
pedalato??
io ho chiuso con 110 km...nn tantissimi per me ma intensi...con due salite una di 10 e una di 15 .Eravamo solo io ed il mio amico Sandro.Pur aspettandolo e quindi nn ho assolutamente spinto a fondo, ho avuto ottime sensazioni....in salita ..ho provato due -tre allunghi...mi sentivo bene.
devo poi dire che la sostituzione della catena ha giovato al mio SR.Silenzioso e preciso come nn mai
Rosanna...ho pedalato come ho scritto sopra..ma qst settimana un solo allenamento....
Adesso sono COTTO:eek:
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Ma che stai a dìììììì.....:rosik::rosik:Mi dovevi chiamare ...se era VeroCiao Super Mario
Ti seguivo oggi, ma andavi fortissimo, e non sono riuscito a raggiunderti
lo Sai benissimo che Sono IL CAPITANO-GREGARIO della POL.PAPERINO aspetto sempre
Grazie Arca mi ci Vuole....Doppio devo uscire
Ma TU chi sei??? Beppe?? quello veroo!!!:rosik:LI MORTACC...ma dove eri scappato
Come me!!!120 km Piastre e Prataccio...oggi si correva la Prato Abetone e siamo andati a Sostenere i copagni che la Correvano
Rosanna...ho pedalato come ho scritto sopra..ma qst settimana un solo allenamento....
Ciao Mario
Sei uscito con il Beppe?
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