torta74
Apprendista Scalatore
per riky
siccome abbiamo fatto la gara assieme fai una mail alla winninng e digli di associarti a me!!
siccome abbiamo fatto la gara assieme fai una mail alla winninng e digli di associarti a me!!
Torino e dintorni... (parte prima)
- Creatore Discussione Cillo
- Data di inizio
- Watchers 19
- Stato
La discesa è abbastanza brutta, soprattutto nella parte centrale, comunque scendendo piano (in alcuni punti mooolto piano) non ci sono problemi, a parte le dita che fanno male da quanto si tirano i freni
C'è qualche tratto senza asfalto ma si tratta solo di qualche metro, credo sia dove lo scorso anno ci sono state le frane. Comunque vai tranquillo, al limite scendi di bicicletta una volta ma non si può certo parlare di tratti da fare a piedi...
Buone pedalate!
Poche uscite nell'ultima settimana,ma buone...venerdì scorso pian della mussa mercoledì forno di coazze e in ultimo sabato col du mont cenis...niente di che rispetto ai veri scalatori del forum ma non mi lamento!
adesso la classifica è pure inaccessibile
....diciamo pure che in confronto a championchip c'è un abisso
beh, ma quanto bello è il moncenisio!
essendo la prima volta che ci arrivavo ho optato per la statale...due ore tonde tonde per fare i 30 km susa-ristorante prima della discesa verso lanslebourg...
Bella salita affrontata in modo molto regolare!
Ciao a tutti!
Grazie Diego x i !! vicino al mio nome..... non so dove ho trovato l'energia (mentale) per arrivare alla fine. Mal di schiena esagerato, ho provato tutte le posizioni possibili sulla bici, ma avrei dovuto avere una barella col manubrio!!!
Ultimo km che era in piano davo un colpo di pedale ogni tanto, giusto per stare in equilibrio!! Peccato perchè il percorso mi è piaciuto, avrei voluto godermelo un po' di più!
Nota positiva della Gran Fondo, oltre al bel percorso, la birra menabrea
Per Ivan: :rosik: Però bravo, che con tutto quello che ha combinato ha fatto il lungo e mi ha raggiunta sulla salita di bielmonte (io ero solo sul percorso medio........
)
Grazie Diego x i !! vicino al mio nome..... non so dove ho trovato l'energia (mentale) per arrivare alla fine. Mal di schiena esagerato, ho provato tutte le posizioni possibili sulla bici, ma avrei dovuto avere una barella col manubrio!!!
Ultimo km che era in piano davo un colpo di pedale ogni tanto, giusto per stare in equilibrio!! Peccato perchè il percorso mi è piaciuto, avrei voluto godermelo un po' di più!
Nota positiva della Gran Fondo, oltre al bel percorso, la birra menabrea
Per Ivan: :rosik: Però bravo, che con tutto quello che ha combinato ha fatto il lungo e mi ha raggiunta sulla salita di bielmonte (io ero solo sul percorso medio........
)
Come promesso, per stuzzicare il tuo appetito (
) ho postato i dati della salita al Lys che abbiamo fatto sabato.Questo è quello che puoi fare facilmente e rapidamente con un GPS qualunque, e conta che il mio ha 6 anni, quindi non ho nè il cardiofrequenzimetro, nè il cadenzimetro, dati che verrebbero anch'essi gestiti e visualizzati.
Per non "inquinare" questo thread li ho messi in quest'altro in cui si parlava esplicitamente del Lys.
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?p=1683549
Massimo
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Ho visto.Che lavorone.Però oramai ho deciso,aspetterò il salone per vedere se esce qualcosa di nuovo.Grazie
Complimenti a tutti i Granfondisti, come al solito tenete in alto l'onore di questa parte di forum.
P.S. ora il mio MEGAGIRO è diventato meno impossibile per i miei polpacci, sto ancora mettendo km e dislivello in cascina, per me è l'appuntamento Top della stagione.
P.P.S. quando è che si organizza un bel giretto insieme?
P.S. ora il mio MEGAGIRO è diventato meno impossibile per i miei polpacci, sto ancora mettendo km e dislivello in cascina, per me è l'appuntamento Top della stagione.
P.P.S. quando è che si organizza un bel giretto insieme?
pepe
Scalatore
Ah ma ti stai già allenando x la mezza maratona del 20 settembre allora....!!!!!Bravo bravo....
Sei andato correndo a Giaveno.....no????
Sta buono che una media bassa come quella che ho fatto oggi io, non la fa nessuno!!!
Riusciamo a pedalicchiare martedì-mercoledì??
Eccomi.... se pedalate davvero con calma magari ci sono pure io.
ehila torta!mi ha fatto piacere averti vistoieri con riky! ma con lo squaraus sei andato in giro per i campi a risolvere la questione?? eheheh
ieri la gara mi è andata bene! sono partito un po indietro rispetto il solito..e non mi sono buttato subito a scalare posizioni... fino alla salita di Curino e al bivio sono andato con il freno tirato (alla fine forse troppo) per paura di scoppiare su Bielmonte dove invece sono salito molto bene sempre con 39x21 39x23 e ne ho presi un bel po'! la salita di favaro di nuovo abbastanza bene e alla fine arrivo al traguardo 90' (se nn hanno cambiato classifica) con poche forze nel serbatoio! bella gara e molto dura!
ehila torta!mi ha fatto piacere averti vistoieri con riky! ma con lo squaraus sei andato in giro per i campi a risolvere la questione?? eheheh
ieri la gara mi è andata bene! sono partito un po indietro rispetto il solito..e non mi sono buttato subito a scalare posizioni... fino alla salita di Curino e al bivio sono andato con il freno tirato (alla fine forse troppo) per paura di scoppiare su Bielmonte dove invece sono salito molto bene sempre con 39x21 39x23 e ne ho presi un bel po'! la salita di favaro di nuovo abbastanza bene e alla fine arrivo al traguardo 90' (se nn hanno cambiato classifica) con poche forze nel serbatoio! bella gara e molto dura!
confermo la durezza....e tu hai fatto il medio, anche se a velocità supersonica!!
rinnovo il piacere di avervi visto quasi tutti ed i complimenti per ognuna delle vostre prestazioni. Ma in particolare un ringraziamento a torta (e mi ripeto ma fa nulla) per il solito fondamentale aiuto tecnico/morale, ed i compliemnti per l'orgoglio e la caparbietà di giulio/spin, che mi ha fatto provare in anticipo la salita di noveis, e nonostante i problemi e la poca preparazione di quest'anno ha portato in fondo il giro lungo, che non era affatto roba da ciclisti della domenica, grande!
La Prealpi Biellesi me la ricoderò per un po' (che C..O che ci siamo fatti 
) ma mi è piaciuta molto; uno dei momenti migliori è stato "sentire" riky quando mi ha raggiunto alla base dell'Alpe di Noveis
Adesso direi che possiamo concentrarci su qualche bel giro lungo, da fare con calma et tranquillitate (e senza dead line). Io penso sempre alla Susa-Susa; che ne dite ? Altre proposte ?
) ma mi è piaciuta molto; uno dei momenti migliori è stato "sentire" riky quando mi ha raggiunto alla base dell'Alpe di Noveis Adesso direi che possiamo concentrarci su qualche bel giro lungo, da fare con calma et tranquillitate (e senza dead line
). Io penso sempre alla Susa-Susa; che ne dite ? Altre proposte ?
La Prealpi Biellesi me la ricoderò per un po' (che C..O che ci siamo fatti
Adesso direi che possiamo concentrarci su qualche bel giro lungo, da fare con calma et tranquillitate (e senza dead line
hey tu ce l'hai con me? eh?:angrymod:
a parte tutto, in effetti mi son annunciato con un attacco modello sanatorio-ultimo stadio, ma va bene...
oggi non ho testa, domani apro il post apposito del s-s....
mamma mia c'era tanta gente del forum e come al solito nn ho conosciuto/riconosciuto nessuno..la mia gara è da dividere in due...una parte la prima dove partito con un po' di mal di testa mi vede arrivare all'attacco della salita indietro e con i brividi (primi sintomi del virus che si era presa mia madre giorni scorsi)...provo a risalire lo stesso il gruppo ma noto che appena comincia la discesa perdo moltissime posizioni cosa per me poco usuale (in discesa sia chiaro..:)..)..la prima idea è di ritirarmi però penso alla classifica di coppapiemonte e decido di arrivare almneo al traguardo...a quel punto mi metto ad andare ad andatura turistica, mi passano i gruppi mi accodo per qualche km e poi mi lascio sfilare..sulla salita di curino incontro un amico che ha bucato decido di tirare un po' per lui che doveva fare un bel risutlato per la classifica...in discesa gli sto dietro ma mi stacco sui pochi km di pianura prima dell'attacco di bielmonte...telefono al babbo per dirgli che nn mi vedrà arrivare presto ma di stare tranquillo che nn mi son piantato in qualche curva...e comincio bielmonte..qua scatta il mio spirito agonistico alla vista di alcuni con kg di pancetta appresso che mi passano...provo a concentrarmi anche se a volte i brividi tornano...ma vedo che recupero posizioni di li in avanti è una rimonta continua per giungere poi sulla salita di favaro dove decido di uscire dal gruppetto in cui ero rientrato per evitare casini in una possibile volata..taglio il traguardo e mi fiondo in macchina poi a casa e sotto le coperte..:(..oggi ancora mal di testa ma niente febbre...dispiace perchè potevo farla nettamente meglio...:(..
con il mio spirito agonistico che mi rimane la butto li come sempre: sabato qualcuno viene al Pasta? domenica qualcuno viene alla cronoscalata di Pont? se me la sento vado ad entrambe cosi faccio la mia prima cronoscalata in carriera! (a fine crono c'è festa con polenta, birra e salsiccia....:-))
La Prealpi Biellesi me la ricoderò per un po' (che C..O che ci siamo fatti
Adesso direi che possiamo concentrarci su qualche bel giro lungo, da fare con calma et tranquillitate (e senza dead line
Mi è semblato di sentile GILO LUNGO...
Susa-Susa con il Galibier e il Monginevro? Poco più di 200 km e 4000 metri di dislivello.
P.S. Mauro in alternativa avrei un giro un pelino più lungo (300km circa) forse il dislivello da superare è "tanto" male che vada si fa in 2 giorni (10200 metri di dislivello)
- Stato