metodo giusto?

[matteino]

x andare piu' forte in salita!il nostro amico anche se e' molto magro,pesa non poco in proporzione all'altezza,ci puo' essere la possibilita' di togliere un po' di zavorra inutile,cercando dui non perdere potenza piu' di tanto

Dal mio punto di vista se uno ha un passato da culturista o altre specialità dove ha sviluppato muscoli nella parte alta del corpo, allora ha senso cercare di perdere muscolatura per essere leggeri.......se cali peso nelle gambe, viene da sè che cali anche di potenza

Prodotti bici scontati

 

[ricky80]

Dal mio punto di vista se uno ha un passato da culturista o altre specialità dove ha sviluppato muscoli nella parte alta del corpo, allora ha senso cercare di perdere muscolatura per essere leggeri.......se cali peso nelle gambe, viene da sè che cali anche di potenza

Beh sicuramente per l'altezza non poca poco.
la prima cosa che viene da dire anche a me' e' perdere un po' di muscolatura nella parte superiore del corpo se ha ancora muscoli sviluppati visto che viene dalla palestra

 

[luchetta]

(ma io non ho un passato da culturista) ma d'inverno solitamente da 3 anni faccio potenziamento per 1 mese e mezzo , secondo me visto che ho tendenza a mettere su muscolo non mi serve na tega fare potenziamento . ciao a tutttiii