Torino e dintorni... (parte prima)

[Predator]

fra un pò scenderò in cantina per montare i nuovi pro race 3 così ce lo già pronti per Laigueglia, inoltre dovrò anche cambiare la catena ma questa la sostiuirà il mio mec di fiducia non si sa mai....

Prodotti bici scontati

 

[MrSpock]

grande Massimo.. ci sto, però chi arriva ultimo paga almeno un caffettino al bar del Lys !!!

Si può fare, almeno c'è lo stimolo a tirare

fra un pò scenderò in cantina per montare i nuovi pro race 3 così ce lo già pronti per Laigueglia, inoltre dovrò anche cambiare la catena ma questa la sostiuirà il mio mec di fiducia non si sa mai....

La catena devo cambiarla anche io, l'ho misuata 2 settimane fa con il calibro e sono già ben oltre la l'allungamento massimo
Aspetterò il ritorno su strada, tanto sui rulli non è che sia fondamentale.

Massimo
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Il mio allenamento in Potenza : [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL][/URL][/URL][/URL]

 

[riky76]

Si può fare, almeno c'è lo stimolo a tirare



La catena devo cambiarla anche io, l'ho misuata 2 settimane fa con il calibro e sono già ben oltre la l'allungamento massimo
Aspetterò il ritorno su strada, tanto sui rulli non è che sia fondamentale.

Massimo

i pignoni si smangiano lo stesso anche sui rulli, anzi se usi un solo rapporto come faccio io quando faccio agilità, peggio che peggio...

 

[James]

Ragazzi.....vi presento il mio nuovo Trattorino...
Si chiama StambekVentinove. Il nome vi dice poco (almeno a chi non bazzica il settore mtb) xkè si tratta di una bici "faita a man en Piemunt" da un artigiano di Biella. La componentistica l'ho in parte recuperata dalla mia ormai ex Rocky Mountain e in parte acquistati on line.
Che ve ne pare???

complimentiiiiii!!!!! bella bestia!

 

[James]

Diciamo che non soffro il freddo, anche perchè mi copro molto, ma i piedi proprio non riesco, dopo 1 ora erano congelatissimi, infatti me ne sono rientrato e avevo 2 paia di calzini (di cui uno imbottiti) e copriscarpe!

avevi freddo con il copriscarpe?!!??! ma ti allenavi alle pendici dell'agnello!!??!?!?
mi sa che è un copriscaperte dell'ASL!!!!!
scherzi a parte se soffri così prova le creme riscaldanti o direttamente quelle scalda-piedi

 

[salvo983]

avevi freddo con il copriscarpe?!!??! ma ti allenavi alle pendici dell'agnello!!??!?!?
mi sa che è un copriscaperte dell'ASL!!!!!
scherzi a parte se soffri così prova le creme riscaldanti o direttamente quelle scalda-piedi

Macchè, ho dei copriscarpa della GIORDANA, mai dato problemi, anzi nella descrizione dice: copriscarpa altamente protettivo in tessuto Neoprene (non so nemmeno cosa significa ).

 

[Predator]

Macchè, ho dei copriscarpa della GIORDANA, mai dato problemi, anzi nella descrizione dice: copriscarpa altamente protettivo in tessuto Neoprene (non so nemmeno cosa significa ).

il neoprene è un materiale elastico simile alla gomma, inoltre vengono create anche le mute subacquee...anch'io ce lo così i copriscarpa ma per avere una completa protezione dal freddo uso anche le calze in windstopper...

 

[pepe]

Macchè, ho dei copriscarpa della GIORDANA, mai dato problemi, anzi nella descrizione dice: copriscarpa altamente protettivo in tessuto Neoprene (non so nemmeno cosa significa ).

il problema cmq è sempre uno solo, il freddo arriva dalla soletta della scarpa!
le ho già provate un pò tutte, scarpe invernali a cui ho sostituito la soletta con quella del deca, olio di canfora, addirittura ho comperato quelle calze fatte in windstopper! ma se fa parecchio freddo prima o poi mi si congelano.

(NB non metto manco il passamontagna, il freddo in faccia lo sopporto meglio)

 

[Predator]

oggi dopo migliaia di Km. finalmente ho sostituito i tubeless con un bel paio di copertoncini michelin pro race 3 colore rosso, dopo averli montati mi sembra di vedere una ferrari testa rossa, stanno veramente bene con le fulcrum zero way fit con raggi rossi/cerchio nero e mozzi in carbonio...

 

[enzonocera76]

il problema cmq è sempre uno solo, il freddo arriva dalla soletta della scarpa!
le ho già provate un pò tutte, scarpe invernali a cui ho sostituito la soletta con quella del deca, olio di canfora, addirittura ho comperato quelle calze fatte in windstopper! ma se fa parecchio freddo prima o poi mi si congelano.

(NB non metto manco il passamontagna, il freddo in faccia lo sopporto meglio)

Quoto al 100%!!
Poi è ovvio che c'è chi soffre maggiormente il freddo e quindi lo sopporta meno! Non sempre è una questione di adattamento mentale purtroppo.
Bisognerebbe alternare salite e discese senza salire troppo di quota, altrimenti in discesa ci si assidera completamente!!!

 

[Predator]

vado a ordinare un pò di materiale per la bici a dopo....

 

[salvo983]

il problema cmq è sempre uno solo, il freddo arriva dalla soletta della scarpa!
le ho già provate un pò tutte, scarpe invernali a cui ho sostituito la soletta con quella del deca, olio di canfora, addirittura ho comperato quelle calze fatte in windstopper! ma se fa parecchio freddo prima o poi mi si congelano.

(NB non metto manco il passamontagna, il freddo in faccia lo sopporto meglio)

Ma io solo ai piedi, ma mi sta capitando ultimamente, forse non ho mai pedalato a ste temperature, domani mi metto un paio di sacchetti del famila intorno ai piedi... magari prendo fuoco

 

[fla#34]

I tempi dei torinesi dalla partenza al Lys

James...........1:15:46 ? sei B.M.?
Ivan.............1:16:47
Cimacoppi......1:23:53
Torta............1:24:28
Boxer............1:25:39
Fla#34..........1:28:58
pepe............1:31:54
Enzon...........1:38:54
Cillo..............1:48:33

Chi manca?

Ei ei ei!!!!!!!Ferma tutto.Il mio tempo segnato e stato fatto con la reclinata.Testimone Spock.Io salgo in circa 57/58.
E dei primi segnati con quei tempi vanno su con una gamba

 

[fla#34]

Tutti a parlare ma di pedalare niente?

Ieri alla fine per (colpa/per fortuna) di Enzo ho cambiato il giro che avevo in mente, dopo il caffè a Crescentino offerto da Enzo (grazie) ci siamo divisi, io ho puntato verso Casale e passato Gabiano sono ancora salito fino a Cantavenna per poi scendere a Pontestura, l'idea era di fare Casale Alessandria ma il nebbione mi ha fatto ripiegare verso Moncalvo e poi Asti.
Stavo rientrando in zona quando mi chiama il mio vicino di casa (ragazzino juniores :afraid: ) e mi chiede di fare un giretto insieme... ci troviamo a Montafia e facciamo altri 30 km con lui davanti a girare il 39 a 35km/h e io a ciucciare la ruota mezzo addormentato

Totale: 172 km e 1000 metri di dislivello alla media di 26


Come prima prova sonno per la S.R. è andata benissimo, ho avuto bisogno di una sola redbull per restare lucido e sveglio.

Quante ore?E quanti gradi mediamente?Comunque tutti i miei piu sinceri complimenti.Con questa temperatura avrei avuto difficolta a farne 100

 

[fla#34]

Ei ei ei!!!!!!!Ferma tutto.Il mio tempo segnato e stato fatto con la reclinata.Testimone Spock.Io salgo in circa 57/58.
E dei primi segnati con quei tempi vanno su con una gamba

Chiedo scusa.Ho visto dopo che erano i tempi della Kappa.

 

[maufass]

Ma io solo ai piedi, ma mi sta capitando ultimamente, forse non ho mai pedalato a ste temperature, domani mi metto un paio di sacchetti del famila intorno ai piedi... magari prendo fuoco

Anch'io soffro tantissimo il freddo ai piedi, anche se la situazione quest'anno è un po' migliorata con l'acquisto di un paio di scarpe invernali, quelle i goretex della northwave, a cui ho sovrapposto un copriscarpe in neoprene, a dire il vero un po' scarsuccio. Oggi sono riuscito a fare un giro di 3 ore e nell'ultima ora avevo freddo alle mani, ma non troppo (?!) ai piedi.

Forza che a febbraio comincerà un po' a migliorare. Almeno spero

 

[MrSpock]

Se non ricordo male non ho mai reso noto il mio tempo fino al Braida....... Potrei gia averlo fatto,potrei essere sceso anche un po'.Ma potrei anche essere sopra di 5/6 minuti.

Ei ei ei!!!!!!!Ferma tutto.Il mio tempo segnato e stato fatto con la reclinata.Testimone Spock.Io salgo in circa 57/58.
E dei primi segnati con quei tempi vanno su con una gamba

Chiedo scusa.Ho visto dopo che erano i tempi della Kappa.

Ah Ah Ah, fregato, abbiamo capito come farti sputare i tempi, basta affibbiarti un tempo sbagliato e alto
Ora quindi so anche indirettamente in quanto sali più o meno al braida

A parte gli scherzi con la reclinata eravamo andati su a passeggio, avevamo fatto 1h29' circa.

Massimo
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Il mio allenamento in Potenza : [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL][/URL][/URL][/URL][/URL]

 

[torta74]

recuperato la giornata di ieri....oggi 141km per 1500 metri di dislivello....freddino

 

[Cillo]

.............................

Complimenti per l'avatar........

 

[enzonocera76]

Complimenti per l'avatar........

Uè....pensiunà...allora???
Vogliamo inziare a fare i seri o no?? Sei riuscito a pedalare un pò oggi??