Gonfiore post allenamento

R

riccardo.def

Novellino
25 Luglio 2009
19
0
Visita sito
Io non riesco a capire perchè dopo l'allenamento giornaliero in bici, mi gonfio come una palla.....
In pratica sia lo stomaco che la pancia si gonfiano e mi fanno l'effetto " vecchietto"....
Ho provato anche a calibrare la respirazione inspirando col naso ed espirando con la bocca.... ma niente... qualcuno può aiutarmi o sa cosa possa essere la causa????

Premetto che sono in cura ( dieta) presso IMS ( Istituto di medicina dello sport ) a Roma, uno dei migliori , se non il migliore centro medico sportivo d'Italia... quindi eliminerei il cibo...
Prodotti bici scontati
 
M

matteino

Apprendista Cronoman
21 Ottobre 2007
3.028
105
37
Pertegada
Visita sito
Bici
Battaglin Compact Carbon
riccardo.def ha scritto:
Io non riesco a capire perchè dopo l'allenamento giornaliero in bici, mi gonfio come una palla.....
In pratica sia lo stomaco che la pancia si gonfiano e mi fanno l'effetto " vecchietto"....
Ho provato anche a calibrare la respirazione inspirando col naso ed espirando con la bocca.... ma niente... qualcuno può aiutarmi o sa cosa possa essere la causa????

Premetto che sono in cura ( dieta) presso IMS ( Istituto di medicina dello sport ) a Roma, uno dei migliori , se non il migliore centro medico sportivo d'Italia... quindi eliminerei il cibo...
Clicca per allargare...


Si ma da quando questo problema??? Da sempre????
 
R

riccardo.def

Novellino
25 Luglio 2009
19
0
Visita sito
Diciamo che è da un po', non è recente.... non so quantificarlo, ma mi succedeva anche prima di iniziare col ciclismo ( anche durante le arti marziali, in fase di riscaldamento, dopo unsa bella corsa ecc...)
 
alexuno

alexuno

Apprendista Scalatore
21 Dicembre 2009
2.607
62
55
5 ponti
Visita sito
Bici
ARGON 18 Gallium Pro - Dura Ace 9000
riccardo.def ha scritto:
Io non riesco a capire perchè dopo l'allenamento giornaliero in bici, mi gonfio come una palla.....
In pratica sia lo stomaco che la pancia si gonfiano e mi fanno l'effetto " vecchietto"....
Ho provato anche a calibrare la respirazione inspirando col naso ed espirando con la bocca.... ma niente... qualcuno può aiutarmi o sa cosa possa essere la causa????

Premetto che sono in cura ( dieta) presso IMS ( Istituto di medicina dello sport ) a Roma, uno dei migliori , se non il migliore centro medico sportivo d'Italia... quindi eliminerei il cibo...
Clicca per allargare...

Magari chiedi nel centro medico sportivo dove sei in cura...
 
Ophen

Ophen

Pignone
10 Giugno 2008
240
3
58
Alghero
Visita sito
Bici
Pinarello paris carbon
vertigoslim ha scritto:
Pure io. Vuoi vedere che ci facciamo mille mila km in bici e alla fine "non sappiamo" neanche respirare? Per me non sarebbe una novità...
Clicca per allargare...

A quanto pare siamo una bella compagnia. o-o
20 anni di rugby senza mai risparmiarmi e non ho mai avuto problemi ma dopo le uscite in bici particolarmente impegnative mi capita. :cry:
Non è che mi gonfi in maniera visibile, ma la sensazione di gonfiore, e gli effetti collaterali :mrgreen: ci sono eccome!
Chissà se qualcuno può spiegare cosa succede fisiologicamente.
Io non ci ho ancora capito niente!
 
vertigoslim

vertigoslim

Apprendista Cronoman
4 Giugno 2007
3.049
47
41
supernova
Visita sito
Bici
Battaglin
Ophen ha scritto:
A quanto pare siamo una bella compagnia. o-o
20 anni di rugby senza mai risparmiarmi e non ho mai avuto problemi ma dopo le uscite in bici particolarmente impegnative mi capita. :cry:
Non è che mi gonfi in maniera visibile, ma la sensazione di gonfiore, e gli effetti collaterali :mrgreen: ci sono eccome!
Chissà se qualcuno può spiegare cosa succede fisiologicamente.
Io non ci ho ancora capito niente!
Clicca per allargare...

Bella compagnia si!! possiamo unirci e magari con le nostre sinfonie potremmo arrivare al successo ... Altro che x factor. seriamente io credo sia un problema dovuto al metodo di respirazione usato in bici. Come quando mangi chewing gum e rutti a go go!
 
Ophen

Ophen

Pignone
10 Giugno 2008
240
3
58
Alghero
Visita sito
Bici
Pinarello paris carbon
vertigoslim ha scritto:
Bella compagnia si!! possiamo unirci e magari con le nostre sinfonie potremmo arrivare al successo ... Altro che x factor. seriamente io credo sia un problema dovuto al metodo di respirazione usato in bici. Come quando mangi chewing gum e rutti a go go!
Clicca per allargare...

Eviterei un raduno di meteoristi! :mrgreen::mrgreen:
In realtà mi pare difficile credere che una parte dell'aria inspirata manchi i polmoni e devii verso lo stomaco.
Mi pare più facile una reazione fisiologica dell'organismo che magari sposti il sangue che serve per una corretta digestione per portare ossigeno alle gambe.
Per certo accade alle aree periferiche, mani e piedi, quando si è sotto sforzo intenso. Stomaco e intestino non so!
Possibile che non ci sia un medico
 
B

brio

Apprendista Passista
14 Febbraio 2007
1.127
40
milano
Visita sito
Anche a me succede. In passato più spesso adesso meno. Per me la cusa è legata a problemi digestivi. Adesso che parto con lo stomaco praticamente vuoto va molto meglio, ma se sono devo completare la digestione sono dolori, o meglio, gonfiori..
 
vertigoslim

vertigoslim

Apprendista Cronoman
4 Giugno 2007
3.049
47
41
supernova
Visita sito
Bici
Battaglin
Ophen ha scritto:
Eviterei un raduno di meteoristi! :mrgreen::mrgreen:
In realtà mi pare difficile credere che una parte dell'aria inspirata manchi i polmoni e devii verso lo stomaco.
Mi pare più facile una reazione fisiologica dell'organismo che magari sposti il sangue che serve per una corretta digestione per portare ossigeno alle gambe.
Per certo accade alle aree periferiche, mani e piedi, quando si è sotto sforzo intenso. Stomaco e intestino non so!
Possibile che non ci sia un medico
Clicca per allargare...

saggia osservazione
 
fabio1966

fabio1966

via col vento
11 Ottobre 2009
4.056
67
59
monza
Visita sito
Bici
troppe
L'aria calda che sparate fuori dal sedere è normale, capita anche se corri o nuoti, tutti gli sport dove diventa molto importante la respirazione a bocca aperta porta ad un passaggio di aria a livello di intestino...non è assolutamente un fatto di posizione, io stò in macchina ore e ore eppure non scorengio come quando finisco gli allenamenti... fino a che non cè puzza siamo tutti tranquilli:mrgreen:
FAbio
 
Alto Basso