torta74
Apprendista Scalatore
errata corrige
dimenticavo chiudo il ciclo premaverile ad arenzano il 23/05/10!!
viene qualcuno con me?
Torino e dintorni... (parte seconda)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 8
- Stato
errata corrige
dimenticavo chiudo il ciclo premaverile ad arenzano il 23/05/10!!
viene qualcuno con me?
Ciao Fla,
pazienza ci vediamo a Cesenatico allora.
Sei un bel Eurostar va là, mica un bicilindrico raffreddato ad aria come me
Relativamente all'amico da consolare la tua risposta è esatta è proprio lui, poverino mi dispiace molto per lui. Al suo posto non troverie neanche la forza di uscire di casa....altro che bici dove tra l'altro tiene benissimo
gerry
Ciao, ma hai fatto il gregario a colui che aveva lo sguaraus?
l'ho saputo dal vice
gerry
torta74
Apprendista Scalatore
Ciao, ma hai fatto il gregario a colui che aveva lo sguaraus?
l'ho saputo dal vice
gerry
yes!! e ormai mi fa sudare e non poco!!
partenza Fausto Coppi alle ore 7,00minkya a che ora bisogna partire da casa per trovarsi in griglia almeno 30 minuti prima della partenza???
prestissimo dalle nostre parti per arrivare a cuneo ci metti almeno 1h 20min eppoi devi posteggiare, prendere il pacco gara e andare in griglia.
Il bello della Fausto Coppi è che puoi entrare in griglia anche 10 minuti prima della partenza visto che non si parte a tutta sul lungo....sai com'è 200 km e 4500m di dislivello bisogna affrontarli con il ritmo giusto
Sarebbe meglio dormire a Cuneo comunque
gerry
io farò
Saint Vincent e forse Ciclolonga vedrò in quel periodo quanta voglia ho ancora visto che avrò fatto 15 GF anzi 14 MF e 1 GF (Cesenatico)
gerry
torta74
Apprendista Scalatore
prestissimo dalle nostre parti per arrivare a cuneo ci metti almeno 1h 20min eppoi devi posteggiare, prendere il pacco gara e andare in griglia.
Il bello della Fausto Coppi è che puoi entrare in griglia anche 10 minuti prima della partenza visto che non si parte a tutta sul lungo.... sai com'è 200 km e 4500m di dislivello bisogna affrontarli con il ritmo giusto
Sarebbe meglio dormire a Cuneo comunque
gerry
A manettaaaaaaaaaaaaaa!!!
P.S.conosco una tua compagna di squadra, Maria
Beh il mio periodo super-agonistico durerà ancora un pò ... sob
Dopo questa settimana senza gare mi aspetta un bel periodo caldo, anzi caldissimo per non dire torrido
In successione farò:
16/5 MF Acqui
23/5 GF NoveColli
30/5 MF Stockalper
06/6 MF SaintVincen
13/6 MF Mondovì
ecco perchè non so quanta voglia avrò da metà giugno in poi anche perchè dopo mi farò ancora:
04/7 Maratona dles Dolomites :eek:
11/7 MF Biella
poi vacanze, mare, mare, mare e ancora mare.....con la bici però
dopo di che le ultime gare di stagione
Chissà? Deiva? Non l'ho mai fatta e mi incuriosisce
Noberasco
Dapporto
e l'altra del Pegaso
Mortacci che stagione intensa. Se tengo chiuderò con 20-21 gare
gerry
Dopo questa settimana senza gare mi aspetta un bel periodo caldo, anzi caldissimo per non dire torrido
In successione farò:
16/5 MF Acqui
23/5 GF NoveColli
30/5 MF Stockalper
06/6 MF SaintVincen
13/6 MF Mondovì
ecco perchè non so quanta voglia avrò da metà giugno in poi anche perchè dopo mi farò ancora:
04/7 Maratona dles Dolomites :eek:
11/7 MF Biella
poi vacanze, mare, mare, mare e ancora mare.....con la bici però
dopo di che le ultime gare di stagione
Chissà? Deiva? Non l'ho mai fatta e mi incuriosisce
Noberasco
Dapporto
e l'altra del Pegaso
Mortacci che stagione intensa. Se tengo chiuderò con 20-21 gare
gerry
A manettaaaaaaaaaaaaaa!!!
P.S.conosco una tua compagna di squadra, Maria
io la conosco solo di nome e dai risultati.
Mi sembra una bella cazzuta
gerry
Dici che non è salutare fare 500 km e 8000 metri di dislivello la settimana prima della Super Randonnee ?
torta74
Apprendista Scalatore
Dici che non è salutare fare 500 km e 8000 metri di dislivello la settimana prima della Super Randonnee ?
no non anzi mi pare sia consigliatissimo quasi indispensabile!!
ma vieni a feltre con me e miguelon!
torta74
Apprendista Scalatore
Beh il mio periodo super-agonistico durerà ancora un pò ... sob
Dopo questa settimana senza gare mi aspetta un bel periodo caldo, anzi caldissimo per non dire torrido
In successione farò:
16/5 MF Acqui
23/5 GF NoveColli
30/5 MF Stockalper
06/6 MF SaintVincen
13/6 MF Mondovì
ecco perchè non so quanta voglia avrò da metà giugno in poi anche perchè dopo mi farò ancora:
04/7 Maratona dles Dolomites :eek:
11/7 MF Biella
poi vacanze, mare, mare, mare e ancora mare.....con la bici però
dopo di che le ultime gare di stagione
Chissà? Deiva? Non l'ho mai fatta e mi incuriosisce
Noberasco
Dapporto
e l'altra del Pegaso
Mortacci che stagione intensa. Se tengo chiuderò con 20-21 gare
gerry
bel girone di ritorno!!
torta74
Apprendista Scalatore
beh dai alla Maratona farò solo il Medio
ahahahahahaha
g
penso che lo stress sia sopratutto mentale
no non anzi mi pare sia consigliatissimo quasi indispensabile!!
ma vieni a feltre con me e miguelon!
Avevo in mente una "mini" S.R. tipo Cuneo-Cuneo con in mezzo: Lombarda,Bonette,Vars,Agnello,Sampeyre,Fauniera da marmora, discesa su Demonte e secondo Fauniera da Castelmagno per poi chiudere a cuneo con 450 km circa e 10300 metri (solo i colli) però alla fine è come se facessi 2 Randonnee e non avrebbe senso oltre che farmi male alle gambe e alla testa.
Alla fine farò una cosa più soft tipo portare James tra la Val Varaita e la Val Grana
Io credo.... Ivan va a fare la 9 colli e io lavoro il sabato in negozio, avevo già puntato la gf di Arenzano!
torta74
Apprendista Scalatore
- Stato