la Guerra dei Mondi 3.0 - Verona - nella Tana di Giacobbo

Abu Yasin

Passista
30 Novembre 2008
4.731
267
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Bici
LOOK 595 Ultra
Sì,

però molti contenuti visivi di questo 3d contravvengono ampiamente il regolamento... :rosik:

Oserei richiamarvi ad un maggior decoro.... thanks o-o
 

ERBike88

Apprendista Cronoman
15 Ottobre 2007
3.057
66
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Miami beach, dove i tamarri osano
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Bici
Una panca,bilanceri e manubri, una trek rinforzata
è che non è ancora pronta in tavola la seconda cena di stasera :face4:
già servita la mia cena.......ero affamato e ho preso 3 uova le ho sbattute poi ci ho messo in mezzo della ricotta, del grana ho rimescolato e ho fatto una omelettina.......ke ho riempito con 2 etti di fesa di tacchino e una ricotta intera da bho non so ke peso.... l'ha portata la nonna :mrgreen:..sarà stata 3 etti o giù di lì.......nel finire non ancora soddisfatto mezza piada con lo speck......ora degusto un orzino......tanto prima di dormire mi mangio ancora qualcosa:asd2:
 

Iceman

Apprendista Velocista
22 Febbraio 2008
1.407
55
Camelot
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Legend IL RE, Scott SCALE
già servita la mia cena.......ero affamato e ho preso 3 uova le ho sbattute poi ci ho messo in mezzo della ricotta, del grana ho rimescolato e ho fatto una omelettina.......ke ho riempito con 2 etti di fesa di tacchino e una ricotta intera da bho non so ke peso.... l'ha portata la nonna :mrgreen:..sarà stata 3 etti o giù di lì.......nel finire non ancora soddisfatto mezza piada con lo speck......ora degusto un orzino......tanto prima di dormire mi mangio ancora qualcosa:asd2:

Tanto per rimanere sul tema dei cèssi. Tu sei una biologica. :asd2:
Ma quanta roba ingurgiti in una giornata? Phelps e le sue 12000 kcal giornaliere ti fanno un baffo a te o-o
 

ERBike88

Apprendista Cronoman
15 Ottobre 2007
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Miami beach, dove i tamarri osano
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Una panca,bilanceri e manubri, una trek rinforzata
Tanto per rimanere sul tema dei cèssi. Tu sei una biologica. :asd2:
Ma quanta roba ingurgiti in una giornata? Phelps e le sue 12000 kcal giornaliere ti fanno un baffo a te o-o
:mrgreen::mrgreen: mangio parecchio si!!!...per fortuna ke faccio molto sport!!!...meglio ke non conto le kcal ke ingurgito:mrgreen:
la quantità di proteine ke ingurgito è pari a quella di 3 bodybuilder
 
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ERBike88

Apprendista Cronoman
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Una panca,bilanceri e manubri, una trek rinforzata
allora stamattina dopo essermi sbaffato il mio mezzo kg di bianchi d'uovo con dentro mezzo sacchetto di fiocchi d'avena.....verso le 12 un languore mi ha portato a divorare 2 scatole di tonno maxi un sacco di gallette e poi mi sono attaccato al grana.........:face4:..........quantità indefinita.......
ora ho fame ma esco in bike e non mangio.....
 

StgMike

Gregario
12 Dicembre 2006
696
2
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san lazzaro di savena (bo)
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Bianchi Sl3 Alluminio: 10 kg di putenza
allora stamattina dopo essermi sbaffato il mio mezzo kg di bianchi d'uovo con dentro mezzo sacchetto di fiocchi d'avena.....verso le 12 un languore mi ha portato a divorare 2 scatole di tonno maxi un sacco di gallette e poi mi sono attaccato al grana.........:face4:..........quantità indefinita.......
ora ho fame ma esco in bike e non mangio.....

acido urico e creatinina nella norma?;nonzo%

p.s. acido urico e creatinina non sono ingredienti della pasta alla norma (pomodoro e melanzane)...
 

franziskus

Apprendista Passista
30 Aprile 2009
844
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Vedo, con piacere, che apprezzate molto i legumi.Vi consiglio di provare con quella che un mio commilitone toscano definiva " dieta fantino " e consisteva in " du bussoli di fagioli e hattr'ova"......
 

ERBike88

Apprendista Cronoman
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Una panca,bilanceri e manubri, una trek rinforzata
Vedo, con piacere, che apprezzate molto i legumi.Vi consiglio di provare con quella che un mio commilitone toscano definiva " dieta fantino " e consisteva in " du bussoli di fagioli e hattr'ova"......
legumi????........io vado matto per i legumi Fagioli ceci lenticchie......ne mangio a badilate.......mi ricordo ancora la scorpacciata di lenticchie che mi sono fatto circa 2 anni fa.......un sacco da mezzo kilo intero......solo ke una volta cotte saranno state un kilo......provate ad immaginare come ero ridotto nelle ore successive?!?!?!?!.....e soprattutto la mattina dopo in bagno....:face4: