Visto che non ti spaventa nulla anche a livello di chilometraggio ti voglio consigliare ( magari prima verifica una cartina) quello che da noi viene chiamato il "giro dell'acqua Azzurrina" visto che passa vicino alla fonte, devi andare a Cast. Garfagnana , prendere per Arni, seguire la strada fino a Isola Santa, poco dopo il paese (c'è un lago) sulla destra trovi il bivio per Capanne di Careggine, prosegui fino al paese di Careggine da li scendi a Poggio da dove devi proseguire per Castelnuovo.
Per darti un'idea da Piano di Coreglia e ritorno sono circa 85Km.
Un'altro giro niente male è quello facciamo passando da Gallicano ,dentro il paese devi prendere per Fornovolasco e da lì verso la Grotta del Vento (passata la grotta se ti giri indietro ad un certo punto vedi il Monte Forato) , poi verso Vergemoli, Brucciano, Molazzana, Montaltissimo poi quando arrivi a Monteperpoli, a sinistra vai a Castelnuovo , a destra torni a Gallicano (a sinistra ci vai se vuoi allungare il chilometraggio). Qui puoi trovare anche qualche discreta pendenza.
Arrivo da La lima dopo aver fatto la salita di casadimonte. Finale poi con il trebbio da Bagni di lucca
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Sennò se si ritrovano una girata col gruppo che parte lì alla rotonda... Insomma dipende da cosa avrò voglia di fare! 
