Valutazione posizione

[VADABRUT]

Come vedi, non vuol dir nulla.

le belle balle......diciamo che hai aggiustato il tiro ultimamente.

Prodotti bici scontati

 

[Emanuele]

le belle balle......diciamo che hai aggiustato il tiro ultimamente.

la tua polemica, ovvero che ce l'hai con me, è palese.

 

[VADABRUT]

la tua polemica, ovvero che ce l'hai con me, è palese.

Aggiungo che da te non mi farei più tagliare nemmeno le unghie dei piedi.
nervosetto eh ?

 

[Emanuele]

Ciao Emanuele, mi da un tuo giudizio, anche se come ha detto vadabrut è difficile capire qualcosa dai video!

fatto
scusa ma ero partito dalla richiesta di aiuto successiva alla tua

 

[4x16]

Che margini di arretramento hai? Quelli delle foto?
Poi: manubrio, lunghezza e dislivello.

allora per il margine di arretramento è quello della foto, poi lunghezza da centro anatomico sella a centro manubrio 75 dislivello 7

 

[Emanuele]

Che margini di arretramento hai? Quelli delle foto?
Poi: manubrio, lunghezza e dislivello.

allora per il margine di arretramento è quello della foto, poi lunghezza da centro anatomico sella a centro manubrio 75 dislivello 7

andiamo oltre i numeri...
valuta, se vuoi, le mie indicazioni. Se ti aspetti indicazioni in cm o mm non è questa la sede per averle precise, io ti posso solo indirizzare verso quelle che ritengo siano le modifiche da fare.
Ritengo che tu non debba arretrare a tutta la sella e neppure tirar dietro le tacchette fino in battuta per avere il massimo arretramento (come alcuni fanno e/o suggeriscono di fare a priori). Gli spessori sotto il manubrio? Prima di levarli e abbassarti mi allungherei come ti ho scritto.
Poi valuta tu quali indicazioni seguire.

 

[4x16]

andiamo oltre i numeri...
valuta, se vuoi, le mie indicazioni. Se ti aspetti indicazioni in cm o mm non è questa la sede per averle precise, io ti posso solo indirizzare verso quelle che ritengo siano le modifiche da fare.
Ritengo che tu non debba arretrare a tutta la sella e neppure tirar dietro le tacchette fino in battuta per avere il massimo arretramento (come alcuni fanno e/o suggeriscono di fare a priori). Gli spessori sotto il manubrio? Prima di levarli e abbassarti mi allungherei come ti ho scritto.
Poi valuta tu quali indicazioni seguire.

allora la sella l'ho gia riportata nella posizione con cui ho fatto il video, gli spessori non li ho neanche toccati e per quanto riguarda l'attacco vedrò di farmene far provare una da 110 dal mio sivende.

Ah visto che sei biomeccanico sapresti indicarmene qualcuno valido tra bologna rovigo e padova?

 

[Emanuele]

allora la sella l'ho gia riportata nella posizione con cui ho fatto il video, gli spessori non li ho neanche toccati e per quanto riguarda l'attacco vedrò di farmene far provare una da 110 dal mio sivende.

ok. ma leggi bene quanto ti ho scritto nei diversi topic.

Ah visto che sei biomeccanico sapresti indicarmene qualcuno valido tra bologna rovigo e padova?

no.
ma venerdi ho giusto due Padovani in agenda da mettere in sella...

 

[nibus]

fatto
scusa ma ero partito dalla richiesta di aiuto successiva alla tua

Spero la mia io aspetto i tuoi consigli Nibus
oggi ho cambiato la sella come ti ho scitto
Ciao Nibus

 

[4x16]

ok. ma leggi bene quanto ti ho scritto nei diversi topic.

no.
ma venerdi ho giusto due Padovani in agenda da mettere in sella...

ho capito che oltre le tabelle e i numeri contano tanto anche le senzazioni in sella!!!!

comunque per togliermi ogni dubbio con il disgelo farò una bella visita biomeccanica con posizionamentoi in sella.

aloa e grazie a tutti per aver commentato la posizione e non chi è da posizionare (tranne vadabrut che è stato lapidario ma corrisponde tutto a verità!)

 

[Emanuele]

Spero la mia io aspetto i tuoi consigli Nibus
oggi ho cambiato la sella come ti ho scitto
Ciao Nibus

vista.
abbi ancora un attimo di pazienza e arrivano anche le risposte alle cose che mi hai chiesto!

 

[VADABRUT]

(tranne vadabrut che è stato lapidario ma corrisponde tutto a verità!)

Il VADA dice sempre la verità, a volte è dura da digerire ma è sempre la verità.......

 

[gioca63]

ecco vadabrut. aiutami.
non son capace di incorpare un mio video.. mentre pedalo



altezza sella 71,5 cm
pedivelle 175 mm
pedali time rxs
altezza 170 cm
cavallo 78 cm

Le pedivelle sono troppo lunghe!!

 

[VADABRUT]

Le pedivelle sono troppo lunghe!!

Hai ragione..... non avevo fatto caso a quel dato...... errore.....

 

[desis]

[url=http://www.youtube.com/watch?v=Mo3ZYaM5t9Y]YouTube - M2U0004950.MPG[/URL]



nuovo video con tacchette arretrate al massimo

 

[VADABRUT]

nuovo video con tacchette arretrate al massimo

secondo me ddovresti:
1- arretrare la sella
2- togliere tutti gli spessori sotto l' attacco
3- mantenere quell' arretramento delle tacchette ma angolarle diversamente, adesso sono troppo "a papera"..... ti allego una foto postata da un altro utente e, anche se lui non le ha posizionate completamente arretrate, almeno ha impostato un' angolazione che secondo me è appropriata. poi vedi tu.....comunque si parte sempre dalle tacchette .... "cannate" quelle canni tutto il resto.

 

[desis]

ciao vadabrut.
prova a vedere la foto della sella nei post precendenti miei
non credo di avere ancora tant oda spostare.. anzi praticamente niente.
ultima cosa.
io sotto le tacchette non ho spessori. non capisco cosa intendi
l'altezza sella è corretta ora?

 

[VADABRUT]

ciao vadabrut.
prova a vedere la foto della sella nei post precendenti miei
non credo di avere ancora tant oda spostare.. anzi praticamente niente.
ultima cosa.
io sotto le tacchette non ho spessori. non capisco cosa intendi
l'altezza sella è corretta ora?

L' ho vista la sella, il problema si potrebbe risolvere con un altra sella o con un reggisella con più arretramento.

Per le tacchette, se fai caso, le tue non sono completamente in fondo..... la brugolina interna(quella sotto l' alluce) è contro la tacchetta, quella esterna no......dovresti provare a fare il contrario..... sto solo parlando dell' angolazione non di spessori..... comunque aspetta un momento l' intervento di Fulvio, probabilmente ti consiglierà come procedere con le tacchette tenendo conto del tuo problema alla bandelletta, anche se immagino che non sia d' accordo su un ulteriore arretramento.....

 

[desis]

certo che avete un occhio sulle cose.. cherimango di stucco..

diciamo che io non ho i piedi a papera la cammino un po con i piedi aperti, ma proprio leggermente.
tu dici quindi di mettere in asse perfetto le tacchette...

tra una scarpa e l'altra se guardi bene il punto interno dovesi toccano ce' una linea blu. quello è il punto del mio osso dell'alluce.
te lo dico perche anche emanuale me lo chiede.. la scarpa è un 42 e io porto di solito un 41 e mezzo a seconda della scarpa ache un 41

 

[VADABRUT]

tu dici quindi di mettere in asse perfetto le tacchette...

tra una scarpa e l'altra se guardi bene il punto interno dovesi toccano ce' una linea blu. quello è il punto del mio osso dell'alluce.
te lo dico perche anche emanuale me lo chiede.. la scarpa è un 42 e io porto di solito un 41 e mezzo a seconda della scarpa ache un 41

Lasa perdi l' osso dell' alluce, veniva usato come riferimento ma ormai è superato..... puoi tenerlo in considerazione come base di partenza ma ricorda che c' è solo un punto sotto ogni tuo piede in cui tu applichi tutta la tua forza, trovato quel punto non devi più muovere nulla. Come trovarlo ? Ti consiglio di leggere le solite discussioni, forse le più importanti ed esaurienti che riguardano la posizione in bici:
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=54182
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=30216
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40887
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=67775

Fai particolare attenzione a quello che scrive Fulvio all' interno della discussione "Spinta sui pedali" a riguardo dei "sesamoidi" e occhio anche a quello che scrive Morelli all' interno della discussione " Posizionamento tacchette - schema grafico"..... all' interno trovi anche delle foto molto chiare