fabu di sicuro, andy non so se fa la sanremo....c'era anche bennati, gerdemann e altri
Itinerari Brianza
- Creatore Discussione kaitaro_pedalone
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domattina visto il tempo che sembra clemente farò onno e colma, credo. non so se qualcuno vorrà aggregarsi perchè partirò piuttosto presto visto che devo rientrare in tempo per pranzo...direi sveglia alle 6.30, anche prima.
Anche oggi mi sono preso una bella batosta.
Como Nesso Colma di Sormano Oggiono
Dopo i primi tornati mi affianca uno e gli chiedo ma quanto è lunga?
Mi fa 6km, mi sembrava di più, così a Veleso è crisi profonda e ginocchio ko.
Bella salita però anche ai piani del Tivano molto bello peccato che non ragionavo più.
Poi una bella torta alla Stoppani e sono rientrato abbastanza bene.120KM
Como Nesso Colma di Sormano Oggiono
Dopo i primi tornati mi affianca uno e gli chiedo ma quanto è lunga?
Mi fa 6km, mi sembrava di più, così a Veleso è crisi profonda e ginocchio ko.
Bella salita però anche ai piani del Tivano molto bello peccato che non ragionavo più.
Poi una bella torta alla Stoppani e sono rientrato abbastanza bene.120KM
ocio al ginocchio che ti sento nominare già 1paio di volte.. se è dovuto a posizione sbagliata o simili ti consiglio di correggere prima di pedalarci su di nuovo.. che poi fai come me che prima che passi l'infiammazione devi stare fermo 1 mese
ocio al ginocchio che ti sento nominare già 1paio di volte.. se è dovuto a posizione sbagliata o simili ti consiglio di correggere prima di pedalarci su di nuovo.. che poi fai come me che prima che passi l'infiammazione devi stare fermo 1 mese
O 6 mesi tipo me
no non dirmi così che mi viene l'angoscia: sono solo alla seconda settimana
cry:rosik:
la nesso non è certamente una salita facile...ingannevole i primi km dove vien voglia di spingere ma poi l'è dura, pendenze fino al 10% che non risparmiano nessuno. su 13 km di salita poi...
oggi come predetto sveglia alle 6 e alle 7.15 in strada. onno e colma in una delle pedalate più belle che abbia mai fatto. pochissimo traffico, lariana deserta con un clima ottimo e un panorama fantastico con nuvole e sole. poi è iniziato il caldo e già pativo
detto ciò con questa vi saluto e ci si sente il 28
YouTube - Elvis Presley - Viva Las Vegas [Movie Music Video]
oggi come predetto sveglia alle 6 e alle 7.15 in strada. onno e colma in una delle pedalate più belle che abbia mai fatto. pochissimo traffico, lariana deserta con un clima ottimo e un panorama fantastico con nuvole e sole. poi è iniziato il caldo e già pativo
detto ciò con questa vi saluto e ci si sente il 28
YouTube - Elvis Presley - Viva Las Vegas [Movie Music Video]
io son uscito pomeriggio si stava bene anzi faceva anche un po caldo visto che son uscito ancora con la calzamaglia ho fatto la ello e devo dire che dopo l'alpino fino su al colle le propio dura ..buonaserata
per me oggi uscita balorda, pardo e poco dopo mi si rompe la zip del giubbino, non avevo voglia di tornare indietro così mi fermo e mi cambio, sotto il giubbino e sopra la maglietta estiva, poco dopo incomincio ad avere problemi alla sella nuova.. questa volta non mi fermo e proseguo. faccio sant'omobono, costa imagna, scendo alla roncola, barzana, cisano, calolziocorte, carenno, casa. Arrivo a casa che non riuscivo arrivare al manubrio.. risultato sella arretrata al max. Mi son disfato le gambe!!! 
va beh..
per domani... danno acqua fino alle 7 più o meno.. se così fosse noi partiamo verso le 10 - 10-30. Destinazione Ghisallo.. E' da un po' che lo punto e domani vorrei farlo. Dopo il Ghisallo si vede.. o Colle brianza oppure, come scarico, ancora Carenno...
Se qualcuno si vuole aggregare....
va beh..
per domani... danno acqua fino alle 7 più o meno.. se così fosse noi partiamo verso le 10 - 10-30. Destinazione Ghisallo.. E' da un po' che lo punto e domani vorrei farlo. Dopo il Ghisallo si vede.. o Colle brianza oppure, come scarico, ancora Carenno...
Se qualcuno si vuole aggregare....
ocio al ginocchio che ti sento nominare già 1paio di volte.. se è dovuto a posizione sbagliata o simili ti consiglio di correggere prima di pedalarci su di nuovo.. che poi fai come me che prima che passi l'infiammazione devi stare fermo 1 mese
oggi ho messo a confronto le misure della mtb e dbc risultato la bdc altezza sella è giusta secondo le varie tabelle ma la mtb è più bassa (pedale sella) visto che la mtb non mi ha mai dato problemi abbasso la bdc.
vero, in mtb ho la pedalata meno distesa ma con sto ginocchio massacrato se va bene le tabelle le butto via.
Pomeriggio controllo bene anche l'avanzamento e visto che esce il sole magari mi faccio un giretto di prova che smaltisco l'acido lattico di ieri.
oggi pomeriggio bel giretto con le salite di Carenno e di Aizurro...
sulla Carenno ancora ripetute, all'inizio poi sono stato rallentato da un gruppo di motociclisti che mi hanno chiesto indicazioni stradali... nel complesso bel giro, ottimo clima e ottimo sole
sulla Carenno ancora ripetute, all'inizio poi sono stato rallentato da un gruppo di motociclisti che mi hanno chiesto indicazioni stradali... nel complesso bel giro, ottimo clima e ottimo sole
Simpatico il tipo che ti ha detto che era lunga 6 km, l'ha accorciata di più della metà!
palix
Apprendista Scalatore
- 14 Settembre 2007
- 2.313
- 638
- Bici
- BMC Teammachine SLR 01 Disc, BMC Timemachine Road 01, Cervelo S3, BMC TT
Ciao a tutti,
adesso con calma mi rileggo un pò tutto il post...intanto ribadisco la mia disponibilità (e quella del mio socio), a chi fosse interessato, ad organizzare qualche uscita di gruppo, specialmente domenica mattina (già dalla prossima per chi ci fosse).
Fatemi sapere, un saluto a tutti!!!
adesso con calma mi rileggo un pò tutto il post...intanto ribadisco la mia disponibilità (e quella del mio socio), a chi fosse interessato, ad organizzare qualche uscita di gruppo, specialmente domenica mattina (già dalla prossima per chi ci fosse).
Fatemi sapere, un saluto a tutti!!!
se vuoi io esco sempre la domenica mattina...il problema è la distanza, tu sei di milano e io quasi di lecco quindila vedo un po' dura
palix
Apprendista Scalatore
- 14 Settembre 2007
- 2.313
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- Bici
- BMC Teammachine SLR 01 Disc, BMC Timemachine Road 01, Cervelo S3, BMC TT
Beh, però dai potremmo trovarci a metà strada, che dici?
Tu di solito fin dove ti spingi?
per me oggi uscita balorda, pardo e poco dopo mi si rompe la zip del giubbino, non avevo voglia di tornare indietro così mi fermo e mi cambio, sotto il giubbino e sopra la maglietta estiva, poco dopo incomincio ad avere problemi alla sella nuova.. questa volta non mi fermo e proseguo. faccio sant'omobono, costa imagna, scendo alla roncola, barzana, cisano, calolziocorte, carenno, casa. Arrivo a casa che non riuscivo arrivare al manubrio.. risultato sella arretrata al max. Mi son disfato le gambe!!!
va beh..
per domani... danno acqua fino alle 7 più o meno.. se così fosse noi partiamo verso le 10 - 10-30. Destinazione Ghisallo.. E' da un po' che lo punto e domani vorrei farlo. Dopo il Ghisallo si vede.. o Colle brianza oppure, come scarico, ancora Carenno...
Se qualcuno si vuole aggregare....
Anche ieri non sono riuscito a fare il Ghisallo.. Troppo male alle gambe.
Mai più pedalare con la sella fuori posto!!!
Ieri "giretto" tranquillo.. Solo la Onno ad andatura tranquilla.
Cmq che meraviglia tornare a pedalare sotto il sole.
p.s. @nemo: come è andata la tua GF?
per il momento garantisco la presenza al 50% per sabato.
tutto sta a quello che posso fare domenica. vorrei fare la prima gara della stagione ma non in mie mani il certificato di idoneità. Se mi arriva per tempo gare altrimenti allenamento nel pomeriggio.
anzi... cambio idea.. garantisco la presenza al 70%.. ho troppa voglia di fare il ghisallo...
- Stato