Sei un grande!!!!!!Se la diagnosi è giusta a te prescrivo il Calcidon cpr effervescenti associazione di calcio, vitamina D, vitamina C e vitamina B6 una o più compresse al giorno.
Ricordate che il 28 Giugno e il mio compleanno
Auguri già da ora!!
Il perché dei carboidrati/8
- Creatore Discussione samuelgol
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ma sto leggendo post di un reparto di ospedaledomani se ho voglia e se riesco posto la lastra della mia gamba
'notte
? Il bello del forum di tutto un pò....gabriele1978
Apprendista Scalatore
ieri pomeriggio ho notato quanto siano scesi i battiti a riposo.
Non m'era mai successo che scendessero così tanto. Ieri ero a 37/38bpm, misurati a distanza di 2 ore erano sempre 38. Il tutto alle 19,00. Generalmente ero sui 42/44.
Sicuramente è dovuto all'allenamento ma non staranno scendendo un pò troppo?
L'alimentazione conta in tutto ciò?In aggiunta un amico che presta servizio su una autoambulanza ha detto di controllare che non scendano troppo....che significa!?
Non m'era mai successo che scendessero così tanto. Ieri ero a 37/38bpm, misurati a distanza di 2 ore erano sempre 38. Il tutto alle 19,00. Generalmente ero sui 42/44.
Sicuramente è dovuto all'allenamento ma non staranno scendendo un pò troppo?
L'alimentazione conta in tutto ciò?In aggiunta un amico che presta servizio su una autoambulanza ha detto di controllare che non scendano troppo....che significa!?
Mezza
Apprendista Velocista
@Senna, visto la notevole quantità d consigli che ti hanno dato quale ritieni più utile da seguire??
rubens
Scalatore
- 8 Settembre 2006
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- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
Io sapevo (ma qui Emma ti dirà la sua) che se vanno sotto i 40 battiti sei a rischio pace maker !!!
gabriele1978
Apprendista Scalatore
sicuramente era la prima cosa da testare. L'effetto è per di più subito verificabile
se le sensazioni saranno positive vorrà dire che probabilmente eri solo un pò scarico. Speriamo bene!Personalmente cerco di tenermi sempre leggermente over line in quanto ad assunzione di cho..."meglio averne che restare a secco per strada"...la benza in più puoi sempre consumarla ma se ti manca....
stanotte ancora crampi e che palle , cosa può essere , allenamenti pesanti da sabato non ne ho più fatti, sto prendendo alcalinizzanti ma stanotte ancora
gabriele1978
Apprendista Scalatore
allora dovrei averne 5
in effetti ricordavo che anche te avevi battiti a riposo sotto i 40.Ma quando li misuri?dicono che la mattina appena svegli dovrebbero essere più bassi. Io le volte che ho verificato era sempre sera (le 19) in condizioni di assoluto riposo però.
si o mattina o sera, la mattina dopo 30 minuti da quando ti sei alzato sarebbe meglio....ma mi scendono anche in discesa, ricordo una foto del polar (su facebook c'è) che in discesa era sceso subito sui 45-40 )
)
è capitato anche a me delle volte,
Ti consiglio di farti fare dei massaggi per sciogliere la muscolatura
si o mattina o sera, la mattina dopo 30 minuti da quando ti sei alzato sarebbe meglio....ma mi scendono anche in discesa, ricordo una foto del polar (su facebook c'è) che in discesa era sceso subito sui 45-40
Mo ti ho scovato su FB...
rubens
Scalatore
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matty tu che conosci i prof locali c'è per caso un prof della Leopard che abita nelle nostre zone?; ieri ne ho visto uno tra inverigo e lurago, e non mi sembrava un farlocco con la maglia comprata in negozio ...
rubens
Scalatore
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ah ecco ...
non so chi fosse dei due, era bello alto e stazzato mi sembrava ...
ps. tu studia di più e stai meno su FB e sul forum ...
non so chi fosse dei due, era bello alto e stazzato mi sembrava ...
ps. tu studia di più e stai meno su FB e sul forum ...
Nizzolo allora, forte velocista, è al primo anno tra i prof (è 89 o 90 non ricordo). Viganò è un pò più "tozzo"
ahahaha son in laboratorio, prossima ora verifica fisica! tombola
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