quanto pesate?

[corra81]

170cm per 63...
Ma ci sto lavorando,devo tornare a 60

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[acaro75]

io sono 180 per 70kg.

 

[skylite]

164cm x 57kg.

 

[Silvano78]

Sono alto 178cm come peso vado dai 59 hai 62 kg dipende da qunado mi peso. Fino a un anno fa pesavo 77/78 kg. C'è da dire che ora in salita vado su come uno stambecco.

 

[nemorino]

Sono alto 178cm come peso vado dai 59 hai 62 kg dipende da qunado mi peso. Fino a un anno fa pesavo 77/78 kg. C'è da dire che ora in salita vado su come uno stambecco.

Indice di massa corporea impressionante!

E impressionante anche il dimagrimento!

 

[abatta68]

1,85 per 76kg

 

[georgejr]

177cm x 65kg

 

[Silvano78]

Indice di massa corporea impressionante!

E impressionante anche il dimagrimento!

Effettivamente ho perso 18kg in circa 2 - 3 mesi come ho fatto non lo so ancora so solo che da aprile del 2010 ho cominciato a darci dentro un po' più seriamente con la bici e sopratutto ho cambiato completamente lo stile della mia alimentazione, inizialmente mi ha pesato un po' ma ora non me ne accorgo neanche, anzi non riuscirei a tornare in dietro.

 

[kaiserjan86]

1.70 x 91 kg...considerato che ero 113 kg 3 anni fa...secondo la nutrizionista, dovrei pesare tra i 74 e i 75 perchè sono molto grosso di costituzione ed ossatura. Poi mi ha misurato la massa corporea con dei sensori e praticamente sul mio peso buoni 60 kg sono di massa muscolare consideriamo che la massa grassa essenziale dovrebbe oscillare tra il 5 e l'8% grossomodo siamo lì.

 

[eocman]

1.70 x 91 kg...considerato che ero 113 kg 3 anni fa...secondo la nutrizionista, dovrei pesare tra i 74 e i 75 perchè sono molto grosso di costituzione ed ossatura. Poi mi ha misurato la massa corporea con dei sensori e praticamente sul mio peso buoni 60 kg sono di massa muscolare consideriamo che la massa grassa essenziale dovrebbe oscillare tra il 5 e l'8% grossomodo siamo lì.

La tua dietologa e' stata buona, dovresti pesare meno di 74kg. Vedi allegata tabella http://www.dossier.net/utilities/tabelle/pesoideale.html

5% di massa grassa e' pressapoco il valore di un prof che pesa 65kg per 1,80 e 60 kg di massa muscolare non e' un valore realistico. Fatti fare una visita plicometrica, i sensori di cui parli non sono attendibili.

 

[cristiano74]

1,80 x 78 kg (non mi piace il fisico a cruccia)

 

[valkiria]

47 kg, non ci sto nel sondaggio!:angrymod:

 

[m@rko]

34 anni 177 x 71 kg

 

[stike]

1,80 x 100 kg

in salita è durissima, in pianura sono un trattore, in discesa..............si vola

 

[dockers]

alto 171 peso 66

 

[filiberto]

1.82 cm x 89 kg

 

[dockers]

47 kg, non ci sto nel sondaggio!:angrymod:

eh beh, direi di no...però in salita.......!!!!

 

[kaiserjan86]

La tua dietologa e' stata buona, dovresti pesare meno di 74kg. Vedi allegata tabella [url]http://www.dossier.net/utilities/tabelle/pesoideale.html[/URL]

5% di massa grassa e' pressapoco il valore di un prof che pesa 65kg per 1,80 e 60 kg di massa muscolare non e' un valore realistico. Fatti fare una visita plicometrica, i sensori di cui parli non sono attendibili.

Possibile che secondo i miei calcoli dovrei essere 72?

 

[cronomen 95]

...io sono alto 173 cm (credo) e peso 62 kg....anni 16 =)

 

[kaiserjan86]

La tua dietologa e' stata buona, dovresti pesare meno di 74kg. Vedi allegata tabella [url]http://www.dossier.net/utilities/tabelle/pesoideale.html[/URL]

5% di massa grassa e' pressapoco il valore di un prof che pesa 65kg per 1,80 e 60 kg di massa muscolare non e' un valore realistico. Fatti fare una visita plicometrica, i sensori di cui parli non sono attendibili.

Chiedo venia, ho consultato le carte della visita con i sensori. Quando ero 83.8 praticamente avevo 21 kg di massa grassa a fronte di un valore ideale di 6, quindi secondo questa stima dovrei pesare 67.8 il che significherebbe perdere una ventina di kg a fronte del mio peso attuale :D