Secondo voi con un 50/34 davanti e un 25/12 dietro ci sono problemi a fare il lungo ? Ho un allenamento medio e quest'anno ho fatto gare di bici e mountain bike con dislivelli sui 1.500-1.600 m. Grazie
Gran fondo italia (carpi) 08/10/11
- Creatore Discussione siculo
- Data di inizio
- Watchers 8
Detta così non dovresti avere problemi... col 34/25 se sei allenato fai tutto, figurati il canicchio che è 'solo' 1.7Km
Pettorale 2027 e con questa si chiude la stagione
In bocca al lupo...
Ci sto ancora facendo un pensiero...
secondo voi ci si potra' iscrivere anche sabato? ho visto che qualcuno ha il pettorale sopra 2000, ci sono cosi' tanti iscritti ?
il regolamento dice che ci si può iscrivere fino all'8, ma non parla di iscrizioni in loco... prova a telefonare o mandare una mail
É qualche anno che manco, ma di solito gli iscritti superano i 2000.
Se si mantiene il bel tempo quasi quasi vengo anch'io.
Partenza dal fondo e rincorsa disperata per tutta la gara...
magari prova a telefonare per sicurezza,ma 2 anni fà l'ultima volta che l'ho fatta un amico mio si è iscritto la mattina stessa
Beh se fai il medio la cosa è sicuramente divertente (capitata a me lo socrso anno), se fai il lungo (son 159 km) il discorso si fa più impegnativo mi sa
Beh se fai il medio la cosa è sicuramente divertente (capitata a me lo socrso anno),...
E come è andata? Quante posizioni hai rimontato?
Mi sa che farò proprio così anch'io.:asd2:
Anche se credo mi divertirei di più a partire davanti...
dai aggregati al lungoMi viene voglia di provare pure questa: il dislivello del medio?
Dai fate il lungo.... Io faccio il corto e quando mi raggiungete mi portate al traguardo....
Dai fate il lungo.... Io faccio il corto e quando mi raggiungete mi portate al traguardo....
ok così si mangia tutti assieme all'ultima gf
davis.carpi
Apprendista Velocista
- 1 Giugno 2010
- 1.509
- 26
- Bici
- sartoantonio-grafiche collicicli;Giant tcr adv sl 2011-ultegra/duraace;Dolan PreCursa(pista)
farò il lungo perchè il medio è poca roba,una mezza salita e tutto il resto pianura,è il giro che faccio quando ho poco tempo e voglio fare un giro solo.in due ore si fa tutto figuriamoci in un gruppone..
pettorale 520
pettorale 520
ciao mi sono iscritto al percorso medio ho fatto circa 2000 km con questa preparazione sono in grado di portare a termine il giro? le salite sono impegnative ? è meglio che partecipi uando avrò una preparazione migliore
ciao e grazie a tutti
ciao e grazie a tutti
Se riesi a farlo lo sai tu: nella prima pagina del topic c'è il link all'altimetria, ma credo che con 2000 Km si faccia senza problemi.... e senza ambizioni di classifica :D