Ogni tanto specialmente dopo le 3 ore di sella anche a me un leggero formicolio alle dita dei piedi...
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....Formicolio ai piedi
- Creatore Discussione Borghigno
- Data di inizio
- Watchers 7
Ogni tanto specialmente dopo le 3 ore di sella anche a me un leggero formicolio alle dita dei piedi...
ieri mi son fatto 2 ore e 45 e quando sono sceso non avevo la minima sensibilita' ai piedi .....peggio di quando ti ghiacciano in montagna quando scii
advanced58
Apprendista Passista
- 1 Agosto 2008
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- Bici
- Specialized Allez Comp,Campagnolo Veloce,Campagnolo Eurus.Radon ZR Team 7.0
Non è che hai le scarpe sbagliate, magari troppo piccole oppure senti troppo il pedale perchè la suola è troppo fina ?
Valeri
Valeri
oggi ne ho parlato con il mio istruttore di spinning "che tra l' altro va anche in bdc" e mi ha detto che dipende dalla posizione in sella e dalla posizione delle placchette sotto la suola delle scarpe che e' posizionata male.....
domani e' festa sara' un altro patire in bici dopo domani ho l' appuntamento col biomeccanico ......speriamo mi risolva ------intanto dovro trovare una soluzione temporanea per domani ....pensavo di togliere i pedali da corsa e metterli normali per aver piu liberta' di movimento che ne pensate???
Come ti hanno detto in molti al 99% il problema deriva da un errato posizionamento in sella... Ci sono passato anche io all'inizio (nonchè tantissimi altri...). Ho risolto alla grande con la visita biomeccanica.. nel mio caso per esempio ero troppo sbilanciato in avanti e tutto il peso del corpo andava sulle braccia e mani... è un classico errore che si fa all'inizio quello di spostare la sella in avanti perchè ci si sente "lunghi" e invece non è così perchè il corpo non è abituato a distendersi per bene sulla bici. Consiglio vivamente la visita biomeccanica e risolvi, fidati!
L'appuntamento gia' ce l' hai.... togliere i pedali non serve. Piuttosto in alternativa e solo per domani tieni allentato le scarpe, cio' permettera' una buona circolazione e almeno un pochetto dovrebbe aiutarti. Se poi devi vincere in volata qualche gara stringile pure
Buona pedalata per domani
perL'appuntamento gia' ce l' hai.... togliere i pedali non serve. Piuttosto in alternativa e solo per domani tieni allentato le scarpe, cio' permettera' una buona circolazione e almeno un pochetto dovrebbe aiutarti. Se poi devi vincere in volata qualche gara stringile pure
Buona pedalata per domani
eccomi qua dopo due giorni di prove-------------ieri 70 km in apnea con vari dolori .......stamani invece ho sistemato "anche se approssimativamente la bici" ho cambiato la pipa da 100 a 60 ed ho arretrato la sella di 2cm quasi ed ho ottenuto un miglioramento notevole mi son fatto da solo 50km a 28.4 di media ed ho avuto un solo leggero formicolio ai mignoli dei piedi........
sono in attesa di domani che mi arrivano tutti gli accessori nuovi "per il mio compleano " e poi via dal biomeccanico per la definitiva sistemazione
volevo porvi questadomanda... mi sono accorto che quando rimango circa 2 ore in sella ho il piede destro che mi fa formicolio sulle punte delle dita,..ho provato ad allentare le linguette delle scarpe..ma niente...scusate solo il piede destro....perche????grazie a tutti
grazie a tutti
così come mi aveva messo il mio meccanico...e così come avevo il formicolio
il meccanico (imbecille) sosteneva che avevo l'ernia al disco che mi provocava questo
dopo la visita biomeccanica ho scoperto che quel meccanico ne capiva quanto mia nonna di posizionamento in bicicletta.e magicamente il formicolio è sparito
io lo avevo sia al piede destro che alla mano sinistra...pensa te
il meccanico (imbecille) sosteneva che avevo l'ernia al disco che mi provocava questo
dopo la visita biomeccanica ho scoperto che quel meccanico ne capiva quanto mia nonna di posizionamento in bicicletta.e magicamente il formicolio è sparito
io lo avevo sia al piede destro che alla mano sinistra...pensa te
Io lo risolvo muovendo un pò le dita nelle scarpe, nel mio caso credo sia dovuto al fatto che tengo troppo tesi i piedi, forse dovrei stare più rilassato..
In ogni caso i formicolii non dovrebbero venire, so che mi servirà una visita biomeccanica, quando cambierò bicicletta..
In ogni caso i formicolii non dovrebbero venire, so che mi servirà una visita biomeccanica, quando cambierò bicicletta..
Sono anche io un principiante e non ho mai fatto visita biomeccanica...avevo il tuo stesso problema, fammi sapere se questo formicolio ti viene con l'aumentare dello stare in sella in particolare con una maggiore pressione in zona prostatica...
A dire la verita oggi sono uscito ho fatto una salita di 13 km e nn ho avuto formicolii.. Magari xche ero impegnato a faticare tanto...
Credo sia uno sbilanciamento del peso verso le braccia a causarti il formicolio.. In salita sei più sbilanciato indietro e non lo senti, che ne dici?
Dovresti fare una visita biomeccanica, evidentemente la tua postura in bici non è corretta..
Altrimenti potresti chiedere al tuo meccanico di fiducia se ti da qualche consiglio per vedere di risolvere il problema, se non funziona ti serve una visita biomeccanica!
