Buongiorno gentaccia!!
Prima di tutto.. grande Lucapassi da gigante in poco tempo!! Bene bene così!! :-)
Ieri son potuto uscir prima in bici e potendo uscire alle 15 in strada (da pazzi :-)) ho deciso per un lungo
in solitaria.. la scelta è caduta su casa-Croci-Futa-Giogo-Glliano-Croci-casa, un giro da 103km e quasi 2.000m
di dislivello
rischiavo poi di piantarmi dopo
impiccarmi vedevo che salivo bene e senza strafare.. del resto si sa.. questo NON è periodo per misurarsi in performance :-)
Arrivato a casa neanche stanco
Scena buffa sul Giogo da Firenzuola.. passo che mi piace e mi si addice perché non ha mai pendenze a doppia cifra e si
attesta al 5% decidi di farmelo molto tranquillo, con il caldo non ha senso secondo me sfinirsi, non si recupera bene
e non è neanche allenante.. detto questo a metà passo mentre salivo sui 250w quindi ad un range sobrio, mi passa uno a tutto
foco come per dire so troppo più forte :-) minimo mi avrò passato ad occhio a 350w stimandolo una 70ina di kg :-)
e mi son detto.. oh questo è uno che va davvero forte.. o tira i carzino a breve :-) raccolgo il guanto di sfida e non voglio
massacrarmi per passarlo e veder e tiene :-) ma.. mi metto a ruota per veder che fa
in particolar avevo azzeccato la seconda parte :-) Mi sente dietro e tira tira.. vedo che i watt scendono.. ovvio che aveva fatto
la sparata per passarmi :-) ed appena cala a tal punto da tirare i carzino :-) lo passo e continuo bello tranquillo del mio passo,
tempo un paio di minuti si perde tra qualche curva
una saponata di sudore :-) Mi guardava accidioso.. ripartito poi, mi passa a tutto foco in discesa e li.. per forza di cose (per me)
lho dovuto lasciar andare
Detto questo bel giretto.. una passeggiata tra il bellissimo Mugello del quale io son follemente innamorato.. e quando torni a casa
e senti che non è fatica allora vuol dire che ti sei davvero divertito
mi è capitato anche a me qualche volta
io invece, da domenica, sono andato stamani alle 6...giretto del Pinone e S.Vito...ma siamo all'inevitabile calo fisico
