Qualcuno di Vicopisano, Buti, Bientina..

[looping]

se fate san gimignano ci sono, impegni a parte

io ho fatto castra pinone signa..... sul pezzo al 12% mi ha fatto male la schiena e mi son dovuto fermare cazz............... per ripartire un mezzo casino... penso che robirosi49 abbia presente il punto: l'ultima rampa dopo il paesino, prima che spiani e si arrivi al campeggio.

questa salita, fatta come sono ora, è tosta cazzo....

Luca quella e' sempre tosta anche quando si e' in condizione .. non la sottovalutare . Un consiglio.. se vuoi farla vai straagile fintanto non sei sicurissimo della schiena

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[CANCELLUCA]

Luca quella e' sempre tosta anche quando si e' in condizione .. non la sottovalutare . Un consiglio.. se vuoi farla vai straagile fintanto non sei sicurissimo della schiena

guarda, sinceramente detto da te che è dura mi rinfranca un pò...!!!!!!!

di solito cmq cerco di andare sempre agile, anche questa salita non fa eccezione (mai sottovalutata anzi, diciamo che è l'esame di fine corso..) .... l'ho fatta in 28 minuti, 1 minuto in meno rispetto all'altra volta... ho da togliere almeno 6-7 minuti rispetto a quello che facevo una volta ma, ci arrivo !

 

[looping]

guarda, sinceramente detto da te che è dura mi rinfranca un pò...!!!!!!!

di solito cmq cerco di andare sempre agile, anche questa salita non fa eccezione (mai sottovalutata anzi, diciamo che è l'esame di fine corso..) .... l'ho fatta in 28 minuti, 1 minuto in meno rispetto all'altra volta... ho da togliere almeno 6-7 minuti rispetto a quello che facevo una volta ma, ci arrivo !

Si non preoccuparti , sono molti che conosco e che salgono veramente forte ma questa non la sopportano..guarda il grafico , non tanto per le pendenze che non sono certo facili ma neppure impossibili, e' l'irregolarita' ( linea verde dei gradi/pendenza ) che disfa schiena e gambe , paradossalmente il punto dove ti sei fermato e' uno dei piu' regolari ma quando arrivi li e' quello che uno ha gia' fatto che lascia il segno...



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[eddy 666]

Anche stamani bel giro..grazie Dani ..sabato serra o San Gimignano

se è Serra non posso non venire!!!! -immagino da Buti ma per me sarebbe perfetto, quest' anno ho già fatto gli altri due versanti e mi manca appunto Buti... -

E anche San Gimignano mi garba tanto però da dove passereste?
sarebbe quello l' unico ostacolo da superare, io di solito passo da Volterra o dal Castagno...

 

[Plata]

guarda, sinceramente detto da te che è dura mi rinfranca un pò...!!!!!!!

di solito cmq cerco di andare sempre agile, anche questa salita non fa eccezione (mai sottovalutata anzi, diciamo che è l'esame di fine corso..) .... l'ho fatta in 28 minuti, 1 minuto in meno rispetto all'altra volta... ho da togliere almeno 6-7 minuti rispetto a quello che facevo una volta ma, ci arrivo !

Gran bella salita di cui pian piano mi sto innamorando... Ma ha ragione Looping!! Una salita che chiede molto!!! Come ti dissi, "questa salita fatta a tutta ti chiede sempre quello che non hai" Ha un mix di elementi che la rendono veramente cattiva...
Stamani allora tu ci sei passato dopo di me, perchè anche io l'ho fatta...
Un minuto meno è già qualcosa dai!! Ma non ti ci fissare.. tornaci fra un po' che ci trovi più soddisfazione..

 

[CANCELLUCA]

Gran bella salita di cui pian piano mi sto innamorando... Ma ha ragione Looping!! Una salita che chiede molto!!! Come ti dissi, "questa salita fatta a tutta ti chiede sempre quello che non hai" Ha un mix di elementi che la rendono veramente cattiva...
Stamani allora tu ci sei passato dopo di me, perchè anche io l'ho fatta...
Un minuto meno è già qualcosa dai!! Ma non ti ci fissare.. tornaci fra un po' che ci trovi più soddisfazione..

Fabio cazzo l'ho letto tardi.....!!!! Senno venivo sicuramente!!!!!!!!
A me comunque piace come salita, ma soprattutto son belle le zone una volta arrivato in cima! Soprattutto per questo la faccio...

 

[CANCELLUCA]

Si non preoccuparti , sono molti che conosco e che salgono veramente forte ma questa non la sopportano..guarda il grafico , non tanto per le pendenze che non sono certo facili ma neppure impossibili, e' l'irregolarita' ( linea verde dei gradi/pendenza ) che disfa schiena e gambe , paradossalmente il punto dove ti sei fermato e' uno dei piu' regolari ma quando arrivi li e' quello che uno ha gia' fatto che lascia il segno...



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mmh....senti scusa matt ma io non ho capito il grafico
l'ho visto per un bel pò.....il marrone è l'elevazione con pendenze ed ok...il verde potresti spiegarmi cos'è? :eek: grazie!

come detto, una volta sopra al castra si aprono scenari bellissimi e vari, pazienza dunque se ci metto un bel pò a salirlo! (di certo non mi faccio artimino e l'arrendevole, sono pazzo ma non fino a questo punto.... )

 

[eddy21]

se è Serra non posso non venire!!!! -immagino da Buti ma per me sarebbe perfetto, quest' anno ho già fatto gli altri due versanti e mi manca appunto Buti... -

E anche San Gimignano mi garba tanto però da dove passereste?
sarebbe quello l' unico ostacolo da superare, io di solito passo da Volterra o dal Castagno...

Si si eddy verso venerdì si decide dove andare ..

 

[eddy21]

mmh....senti scusa matt ma io non ho capito il grafico
l'ho visto per un bel pò.....il marrone è l'elevazione con pendenze ed ok...il verde potresti spiegarmi cos'è? :eek: grazie!

come detto, una volta sopra al castra si aprono scenari bellissimi e vari, pazienza dunque se ci metto un bel pò a salirlo! (di certo non mi faccio artimino e l'arrendevole, sono pazzo ma non fino a questo punto.... )

Ciao Luca ma il castra dove è ??

 

[CANCELLUCA]

Ciao Luca ma il castra dove è ??

il castra è a montelupo praticamente....limite sull'arno.... se vieni da sovigliana, appena arrivi a limite giri a sinistra alla prima rotatoria...

e ti metti a ridere (per non piangere )

 

[Plata]

mmh....senti scusa matt ma io non ho capito il grafico
l'ho visto per un bel pò.....il marrone è l'elevazione con pendenze ed ok...il verde potresti spiegarmi cos'è? :eek: grazie!

come detto, una volta sopra al castra si aprono scenari bellissimi e vari, pazienza dunque se ci metto un bel pò a salirlo! (di certo non mi faccio artimino e l'arrendevole, sono pazzo ma non fino a questo punto.... )

Il verde è la pendenza Luca

 

[looping]

mmh....senti scusa matt ma io non ho capito il grafico
l'ho visto per un bel pò.....il marrone è l'elevazione con pendenze ed ok...il verde potresti spiegarmi cos'è? :eek: grazie!

come detto, una volta sopra al castra si aprono scenari bellissimi e vari, pazienza dunque se ci metto un bel pò a salirlo! (di certo non mi faccio artimino e l'arrendevole, sono pazzo ma non fino a questo punto.... )

verde = pendenza , se vedi al margine destro del grafico c'e' una scala di valori dove 14 e' il max, quelli sono i gradi in percentuale della pendenza. Il grafico traccia una linea e ad ogni cambio di pendenza si muove su o giu', l'incedere scalettato della riga e' proprio perche' la salita e' poco regolare

Il verde è la pendenza Luca

 

[CANCELLUCA]

Il verde è la pendenza Luca

verde = pendenza , se vedi al margine destro del grafico c'e' una scala di valori dove 14 e' il max, quelli sono i gradi in percentuale della pendenza. Il grafico traccia una linea e ad ogni cambio di pendenza si muove su o giu', l'incedere scalettato della riga e' proprio perche' la salita e' poco regolare

perfetto grazie ad entrambi amici!

cazzo vedendo il grafico di questa salita sembra di vedere manhattan

 

[Plata]

perfetto grazie ad entrambi amici!

cazzo vedendo il grafico di questa salita sembra di vedere manhattan

Eheh.. in effetti

vi voglio raccontare un aneddoto di questi giorni... L'altra sera mi arrivano diverse notifiche su Strava che un tale mi ha "rubato" il KOM sul Castra.. che dire c'ero affezionato!! Sconsolato e innervosito sono andato a vedere chi era costui... e beh, il tizio non è proprio un tizio qualunque... ma un prof del Team Nippo Quindi ok, mi sono rilassato perchè non c'è competizione Anche se poi con piacere ho scoperto che mi ha fregato i tempi sui tratti intermedi, ma su quello intero no... in cui mantengo 10'' di margine... si vede non la conosceva e dopo il paese è successo quello che noi che frequentiamo la salita sappiamo bene :impic:

 

[eddy21]

Eheh.. in effetti

vi voglio raccontare un aneddoto di questi giorni... L'altra sera mi arrivano diverse notifiche su Strava che un tale mi ha "rubato" il KOM sul Castra.. che dire c'ero affezionato!! Sconsolato e innervosito sono andato a vedere chi era costui... e beh, il tizio non è proprio un tizio qualunque... ma un prof del Team Nippo Quindi ok, mi sono rilassato perchè non c'è competizione Anche se poi con piacere ho scoperto che mi ha fregato i tempi sui tratti intermedi, ma su quello intero no... in cui mantengo 10'' di margine... si vede non la conosceva e dopo il paese è successo quello che noi che frequentiamo la salita sappiamo bene :impic:

Ebbene si mi hai sgamato sono io

 

[CANCELLUCA]

Eheh.. in effetti

vi voglio raccontare un aneddoto di questi giorni... L'altra sera mi arrivano diverse notifiche su Strava che un tale mi ha "rubato" il KOM sul Castra.. che dire c'ero affezionato!! Sconsolato e innervosito sono andato a vedere chi era costui... e beh, il tizio non è proprio un tizio qualunque... ma un prof del Team Nippo Quindi ok, mi sono rilassato perchè non c'è competizione Anche se poi con piacere ho scoperto che mi ha fregato i tempi sui tratti intermedi, ma su quello intero no... in cui mantengo 10'' di margine... si vede non la conosceva e dopo il paese è successo quello che noi che frequentiamo la salita sappiamo bene :impic:

gia, solo che io la faccio al triplo del tempo ahah

dopo aver visto cancellara al patersberg debbo fare quel tratto a 100 pedalate al minuto


ps. in tv sembrava andassero in falsopiano... ma questo è il punto subito prima dell'allungo di cancellara....qua si vede la LEGGERA pendenza

 

[CANCELLUCA]

Ebbene si mi hai sgamato sono io

allora la conosci la salita!!!!

 

[CANCELLUCA]

fabio lascia stare le squadre prof/under 23.... che ti ho già raccontato di quello dell' hopplà, mentre cancellara scattava in televisione ... :rosik:

 

[robirosi49]

se fate san gimignano ci sono, impegni a parte

io ho fatto castra pinone signa..... sul pezzo al 12% mi ha fatto male la schiena e mi son dovuto fermare cazz............... per ripartire un mezzo casino... penso che robirosi49 abbia presente il punto: l'ultima rampa dopo il paesino, prima che spiani e si arrivi al campeggio.

questa salita, fatta come sono ora, è tosta cazzo....

eh, si baily me la ricordo bene, comunque ci sono anche poco prima del paese due curve con belle pendenze . ma dopo il castra sei sceso giù a carmignano,la serra,poi sarai passato da villa castelletti per giungere a signa,poi il ponte di signa e a destra per montelupo e tutta la ss67 per arrivare a san miniato dove abiti (mi sembra?). se poi ti piace la salita, quando eri a la serra pri di arrivare a poggio a caiano si gira a destra e si va giù per una stradina verso il bosco, poi si monta su fino a artimino, poi discesa e sei a camaioni. poi a destra per montelupo e via verso casa. per quanto riguarda mercoledi ci dovrei essere anche io. aspettiamo eddy666e se possono venire anche eddy21 e georg facciamo una bella pedalata insieme. ciao .roberto

 

[CANCELLUCA]

eh, si baily me la ricordo bene, comunque ci sono anche poco prima del paese due curve con belle pendenze . ma dopo il castra sei sceso giù a carmignano,la serra,poi sarai passato da villa castelletti per giungere a signa,poi il ponte di signa e a destra per montelupo e tutta la ss67 per arrivare a san miniato dove abiti (mi sembra?). se poi ti piace la salita, quando eri a la serra pri di arrivare a poggio a caiano si gira a destra e si va giù per una stradina verso il bosco, poi si monta su fino a artimino, poi discesa e sei a camaioni. poi a destra per montelupo e via verso casa. per quanto riguarda mercoledi ci dovrei essere anche io. aspettiamo eddy666e se possono venire anche eddy21 e georg facciamo una bella pedalata insieme. ciao .roberto

si sul castra girato a destra, sono andato a comeana per intenderci...quando ho voglia di allungare posso sempre girare al seano e poi riprendere il san baronto da casalguidi, per poi scendere a lamporecchio

ps. artimino l'ho fatta la prima volta quando ancora ero "pendolare" e venivo a a trovare la mia ragazza ad empoli: mi ricordo ancora quando passai quel ponticello (tanto caro a bitossi)....

io domani non posso venire ragazzi mi spiace: debbo andare a pisa all'ospedale..... ci si sente per i prossimi giorni