mi sono salvato la traccia e la prenderò come riferimento.
Mi segnerò i tempi degli svalichi delle salita dal Barbotto in avanti perchè è più o mone il risultato che vorrei fare io (in relatà vorrei scendere sotto le 7 ore)
Nove Colli 2013
- Creatore Discussione Luca-FuntosBike
- Data di inizio
- Watchers 61
mi sono salvato la traccia e la prenderò come riferimento.
Mi segnerò i tempi degli svalichi delle salita dal Barbotto in avanti perchè è più o mone il risultato che vorrei fare io (in relatà vorrei scendere sotto le 7 ore)
si
in realtà non ho venduto la mia ma quella di un amico, sebbene operato di Lca da 1 mese io spero ancora di esserci
ciao
a
si
in realtà non ho venduto la mia ma quella di un amico, sebbene operato di Lca da 1 mese io spero ancora di esserci
ciao
a
Visti i tempi così ravvicinati mi sembra impossibile che tu possa farcela, a meno che tu non sia Mandrake. :-)In bocca al lupo comunque, ci sono passato anch'io e spero non mi ricapiti più.
In bocca al lupo comunque, ci sono passato anch'io e spero non mi ricapiti più.
grazie
piu che altro lo tengo come stimolo e come antidepressivo
nella sfiga (mi sn fatto male sciando senza neanche cadere...) sn stato fortunato perchè mi hanno operato quasi subito e sto recuperando molto bene, però in effetti non sono mandrake
lo so anch'io che magari dovrò accontentarmi di salutare i miei compagni in partenza o magari aspettarli all'arrivo per la foto, ma sperarci non costa nulla...
proprio quest'anno che siamo in 20 in griglia gialla...
ah, si vede che sto gufando la meteo da un mese
?ciao
a
si
in realtà non ho venduto la mia ma quella di un amico, sebbene operato di Lca da 1 mese io spero ancora di esserci
ciao
a
Stesso problema mio, ma mi operano il 2 maggio.
Stesso problema mio, ma mi operano il 2 maggio.
eh, che ti devo dire, massima solidarietà
per quanto mi riguarda tutte le paure che avevo si sono risolte positivamente, dai dubbi sulla riuscita dell'intervento (in anestesia totale, perchè di sentire e vedere il lavoro in sala operatoria davvero non ne avevo voglia) al dolore, praticamente inesistente, dei primi giorni, al tornare a camminare eccetera... resta la gran rottura di balle della riabilitazione, ma con la voglia che avrai di tornare in forma sn sicuro che affronterai bene anche quella
in bocca al lupo !
ciao
ps: ADORERAI le punture di Eparina
eh, che ti devo dire, massima solidarietà
per quanto mi riguarda tutte le paure che avevo si sono risolte positivamente, dai dubbi sulla riuscita dell'intervento (in anestesia totale, perchè di sentire e vedere il lavoro in sala operatoria davvero non ne avevo voglia) al dolore, praticamente inesistente, dei primi giorni, al tornare a camminare eccetera... resta la gran rottura di balle della riabilitazione, ma con la voglia che avrai di tornare in forma sn sicuro che affronterai bene anche quella
in bocca al lupo !
ciao
ps: ADORERAI le punture di Eparina
Speriamo bene, l'unico mio problema è che mi son rotto il 13 febbraio.
Fine OT
Alla 9Colli si tiene una media più alta
AdC
Record per MdD 5h41'
Record per 9colli 6h52'
Però l'anno che ho fatto quel tempo ho avuto problemi per il gran caldo. Purtroppo gli altri anni ho sempre avuto guai meccanici quindi non mi sono mai potuto migliorare ma credo di valere i 6h40'.
Quindi fai te...
sotto le 7 ore sarebbe ottimo pero', parto dalla griglia rosa ed è la prima 9colli, quindi non conosco il percorso e secondo mè è una grossa limitazione.
Per airone: penso di averti "conosciuto" lo scorso anno al maso ranch prima della mdd, eri in compagnia con "dei Carrera"
Per airone: penso di averti "conosciuto" lo scorso anno al maso ranch prima della mdd, eri in compagnia con "dei Carrera"
io l'anno scorso mia prima 9 colli dalla rosa ho fatto 7h 05' ed era già un buon tempo , quest'anno dalla rossa miro alle 6h 30' :asd:
di solito al tempo della maratona si aggiunge 1 ora. minuto piu' minuto meno se la prestazione e' in linea non dovresti allontanarti molto. Tutti abbiamo avuto quel riferimento.