Come predetto la scorsa settimana e prima della partenza ..... solita vittoria per la MIA cannondale ....... hai perso una birra Sociosalve
oggi bella gara a Rosciano, c'era anche il tifo
è stata dura, ma mi sono divertito, peccato per aver perso le ruote dei migliori alla secondo giro...
Come predetto la scorsa settimana e prima della partenza ..... solita vittoria per la MIA cannondale ....... hai perso una birra Socio
..... oggi giretto tranquillo di 95 passi con 1400 MT +++ e buone sensazioni 
..... piano piano vedo di alzare il tiro 
Ciao Ragazzi
Ieri come è andata
io ieri ho chiuso con 100 km.. dopo la gara abbiamo fatto un 'giretto'... da ricovero... abbiamo fatto una 'tranquilla' salita fatta nella tappa del giro con arrivo a Pescara...
Ciao Ragazzi
Stasera ho una cenetta e si fà tardi , comunque la mattina presto non riesco a svegliarmi perchè la notte dormo pocoeh bravo!! senti una cosa, domattina esci? io mi sa che esco prestissimo per stare alle 10 a casa... ti può interessare? fammi sapere
Comunque se ripassando prima delle dieci hai 5 minuti , puoi reintegrare gratis e sai anche dove , aggiungo che hai anche il mio numeroeh bravo!! senti una cosa, domattina esci? io mi sa che esco prestissimo per stare alle 10 a casa... ti può interessare? fammi sapere
Stasera ho una cenetta e si fà tardi , comunque la mattina presto non riesco a svegliarmi perchè la notte dormo poco
Comunque se ripassando prima delle dieci hai 5 minuti , puoi reintegrare gratis e sai anche dove , aggiungo che hai anche il mio numero
vediamo, grazie per l'invito
Secondo me meriti un paio di birre FrancèOggi 145Km... in montagna.
Partenza da Avezzano... Ovindoli-Rocca di Mezzo-Secinaro-Castelvecchio Subequo-Gole di San Venanzio-Tiburtina-Pescara.
Dire che il Sirente è mozzafiato è poco.
che spettacolo!
Oggi 145Km... in montagna.
Partenza da Avezzano... Ovindoli-Rocca di Mezzo-Secinaro-Castelvecchio Subequo-Gole di San Venanzio-Tiburtina-Pescara.
Dire che il Sirente è mozzafiato è poco.
che spettacolo!
