Donne in bdc

[pazienza]

Ciao!!! è da Martedì che non salgo in bici, purtroppo!!
Ieri mattina mi ero svegliata con l' intenzione di partire alle 7 da noi c' era addirittura la nebbia...e quindi sono ritornata a letto.

Sabato parto e porto via con me la mia bici e finalmente spero nel fresco , di riuscire a pedalare un pò...

dove vai che speri nel fresco?
qui dove sto io da alcuni giorni a questa parte il termometro è fisso sui 32/36 gradi al sole, diventa difficile pedalare a meno che non si scelga di salire in alto molto in alto, ieri a 1000 mt la temperatura era praticamente la stessa della pianura.

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[osso]

complimenti a te per le salite che hai affrontato nei giorni di ferie. bravissima

Grazie, visto che sei del Piemonte te le consiglio, se non le hai mai fatte, sono veramente delle vallate stupende, ma propbabilmente le conoscerai gia'.

 

[beatricepd]

Allora prima di tutto buone ferie, riposati e nello stesso tempo divertiti e buone pedalate aspettiamo qualche foto dei tuoi giri. Buone Vacanze!!!

Il fresco non ci sarà, dato vado Riccione! ! Però magari salendo su qualche monte un po di refrigerio si trova spero...

 

[beatricepd]

davvero bella come esperienza, una cosa da provare sicuramente....

Però che pendenze che ha il Cippo!!!!, caspiterina, i miei complimenti per la scelta, poi ci racconterai.
Se riesco nei prossimi giorni pubblico qualche foto di quanto era bella l'alpe d'huez il giorno del passaggio del tour.

Già per la mia prima cima ne hi scelta una dura, anche se io mi sa ke la farò dal lato meno duro....sicuramente la tua rimarrà un esperienza indimenticabile. ..

 

[pazienza]

Grazie, visto che sei del Piemonte te le consiglio, se non le hai mai fatte, sono veramente delle vallate stupende, ma propbabilmente le conoscerai gia'.

sono del Piemonte ma sono un cane morto e ste salite non le ho ancora fatte.... prima o poi provvederò.

 

[Ludobal]

sono del Piemonte ma sono un cane morto e ste salite non le ho ancora fatte.... prima o poi provvederò.

Che vuol dire cane morto??? :rosik:

 

[beatricepd]

Oggi ci riprovo, nonostante la temperatura altissima... chissà che per una volta la fortuna sia dalla mia parte e mi lasci fare più dei 300 mt di Giovedì scorso...

 

[pazienza]

Che vuol dire cane morto??? :rosik:

vuol dire che in sostanza non vado avanti / e vado troppo piano questa è la definizione data dalla mia squadra a quelli come me, tutto in maniera scherzosa ovviamente.

 

[Shinkansen]

[MENTION=53995]beatricepd[/MENTION]
Passato il dolore ai polpacci?

 

[beatricepd]

[MENTION=53995]beatricepd[/MENTION]
Passato il dolore ai polpacci?

Purtroppo no, continuo ad avere dolori e fastidi avevo provato anche con i massaggi, sembrava che la questione si stesse risolvendo, ma poco dopo sono tornati.

 

[Shinkansen]

Purtroppo no, continuo ad avere dolori e fastidi avevo provato anche con i massaggi, sembrava che la questione si stesse risolvendo, ma poco dopo sono tornati.

Che soluzioni hai preso, a livello di biomeccanica?

 

[beatricepd]

Che soluzioni hai preso, a livello di biomeccanica?

Ho leggermente alzato la sella...

 

[Shinkansen]

Ho leggermente alzato la sella...

Hai misurato il cavallo o hai fatto da sola? In ogni caso, se non è bastato è opportuna una visita biomeccanica, potrebbe essere la conseguenza di più errori (tacchette, sella troppo avanti/troppo indietro...).
Quando hai la posizione corretta i dolori passano immediatamente.

 

[beatricepd]

Hai misurato il cavallo o hai fatto da sola? In ogni caso, se non è bastato è opportuna una visita biomeccanica, potrebbe essere la conseguenza di più errori (tacchette, sella troppo avanti/troppo indietro...).
Quando hai la posizione corretta i dolori passano immediatamente.

Abbiamo misurato il cavallo, anche per le tacchette e il resto l avevamo fatto! Ma a quanto pare non è quella giusta, mi sa che l unica alternativa rimasta è proprio una visita biomeccanica, anche se ormai dovrò aspettare Settembre! !

 

[beatricepd]

Buongiorno a tutte! ! Come state? Avete pedalato? Vacanze finite anche per me...

 

[trillivi]

Ciao ragazze!
Posso unirmi a Voi? Mi chiamo Valeria e sono di Vicenza, ho la bici da corsa dallo scorso inverno ma usata sui rulli, ho cominciato ad uscire quest'estate e seriamente da un paio di settimane

 

[osso]

Ciao ragazze!
Posso unirmi a Voi? Mi chiamo Valeria e sono di Vicenza, ho la bici da corsa dallo scorso inverno ma usata sui rulli, ho cominciato ad uscire quest'estate e seriamente da un paio di settimane

Ciao Valeria Buone pedalate allora

 

[beatricepd]

Ciao benvenuta e benvenuta sulle due ruote! ! Purtroppo questo post è stato un po abbondonato

 

[trillivi]

Grazie del benvenuto a tutte e due :smile:

 

[beatricepd]

[MENTION=19187]osso[/MENTION] come va? [MENTION=62622]trillivi[/MENTION] anch'io sono veneta!