Bar Celeste (Parte 2)
- Creatore Discussione mescal
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un po vuoto sto bar,suvvia vediamo di ripopolarlo in barba a chi lo vuole male e a chi ci sta sopra per invidia :lookaround: il primo giro a stomaco vuoto lo offro io......a proposito visto che ho preso 4kg in 2 mesi tutte le uscite mattutine le consiglio a digiuno
meglio di no
buongiornooo:eek:
aaaammmmmbèèèèèèè se ti accontenti di una settimana :lookaround: si potrebbe spazzolare tutti i giorni a tempo indeterminato,ma ormai si sa !!! i contratti sono tutti a termine,c'è chi riesce ad ottenerli triennali,chi trimestrali,chi per tre ore
buona spazzolata celeste..........ma il bagnino [MENTION=50102]Sdrex[/MENTION] che fine ha fatto ?? 
so che lo cercano per le dune sabbiose tra resti di ombrelloni :rosik:
e perchè no,il mio allenamento tipo:meglio di no
buongiornooo:eek:
-sveglia alle ore 8.00.
-1 bicchiere di succo di arancia.
-via in sella,la prima ora in Z2 alle 80rpm a digiuno.
-seconda ora,panino al latte con marmellata e miele
in Z3 bassa.-terza ora,bere soltanto e Z3 alta su ondulato.
per adesso così finchè non si ritorna ad un peso decente :rosik:
e perchè no,il mio allenamento tipo:
-sveglia alle ore 8.00.
-1 bicchiere di succo di arancia.
-via in sella,la prima ora in Z2 alle 80rpm.
-seconda ora,panino al latte con marmellata e miele
-terza ora,bere soltanto e Z3 alta su ondulato.
per adesso così finchè non si ritorna ad un peso decente :rosik:
ma te sei a un altro livello, sei quasi un professionista
io adesso che fa freddino...quando mi sveglio ho fame
quindi mangio prima, durante e dopo l'uscita
ero impegnato con fano tvaaaammmmmbèèèèèèè se ti accontenti di una settimana :lookaround: si potrebbe spazzolare tutti i giorni a tempo indeterminato,ma ormai si sa !!! i contratti sono tutti a termine,c'è chi riesce ad ottenerli triennali,chi trimestrali,chi per tre ore
se trovo il video lo posto... io lavoro e faccio intervistare i miei dipendenti...
e non dite più che sono cicciottello
Chi e quello dietro che rovina la foto???
:angrymod:
chi? l'ombrellone rosso??Chi e quello dietro che rovina la foto???
TheWhiteAngel
Pignone
- 10 Maggio 2008
- 248
- 12
- Bici
- Sintesi Morzine Mirage 9v Cxp 23- Wilier Mortirolo Veloce 10v R7
un po vuoto sto bar,suvvia vediamo di ripopolarlo in barba a chi lo vuole male e a chi ci sta sopra per invidia :lookaround: il primo giro a stomaco vuoto lo offro io......a proposito visto che ho preso 4kg in 2 mesi tutte le uscite mattutine le consiglio a digiuno
Crazy crazy man
Ultima modifica:
Oggi ho scoperto che un neofita di bdc tiene i 45 km/h per qualche km, e i 30 km/h di media tranquillamente. (dopo tre mesi di bdc eh)
sto pensando a un altro numero buono da giocare.
è la volta buona che inizio a darmi all'ippica
)sto pensando a un altro numero buono da giocare.
è la volta buona che inizio a darmi all'ippica
:lookaround:Oggi ho scoperto che un neofita di bdc tiene i 45 km/h per qualche km, e i 30 km/h di media tranquillamente. (dopo tre mesi di bdc eh
sto pensando a un altro numero buono da giocare.
è la volta buona che inizio a darmi all'ippica
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