io ci provo a fare il bravo...ma...non è possibile
oggi uscita classica brucia grassi, uscito a completo digiuno ero partito per far 2 orette 70-75% della fc massima...raggiungo un signore che aveva il mio stesso passo, faceva il mio stesso giro...alla fine allunghiamo e ci vengono fuori 3 ore fatte bene a ritmo tranquillo anche chiacchierando quando la strada lo consentiva
fin qui tutto perfetto
torno a casa con l'intenzione di tamponare giusto con un paio di cachi e una banana
mentre sgranocchiavo il secondo caco, mia madre: finisci quella torta così lavo il piatto, è rimasto giusto un pezzo
evvabbò, esco il piatto dal frigo...nu chil d tort (residuo del compleanno del nipotino...che in fatto di torte ha pure i miei stessi gusti...), squisita, ovviamente. Inutile dire di no, tanto o prima o dopo avrei dovuto mangiarla
aaahhhhh la vita del ciclista pseudo professionista è piena di contraddizioni :asd:
oggi uscita classica brucia grassi, uscito a completo digiuno ero partito per far 2 orette 70-75% della fc massima...raggiungo un signore che aveva il mio stesso passo, faceva il mio stesso giro...alla fine allunghiamo e ci vengono fuori 3 ore fatte bene a ritmo tranquillo anche chiacchierando quando la strada lo consentiva
fin qui tutto perfetto
torno a casa con l'intenzione di tamponare giusto con un paio di cachi e una banana
mentre sgranocchiavo il secondo caco, mia madre: finisci quella torta così lavo il piatto, è rimasto giusto un pezzo
evvabbò, esco il piatto dal frigo...nu chil d tort (residuo del compleanno del nipotino...che in fatto di torte ha pure i miei stessi gusti...), squisita, ovviamente. Inutile dire di no, tanto o prima o dopo avrei dovuto mangiarla
aaahhhhh la vita del ciclista pseudo professionista è piena di contraddizioni :asd:
sono un passista di m.....
il vinello che sabato, c'era nel pacco gara( @ [MENTION=43783]pizzirilloo[/MENTION] :eek:)
