Ieri era il giorno della mia prima mezza, in settimana sono uscito solo il mercoledì perché il polpaccio destro così gonfio (fino a 2.5cm di circonferenza in più del sx, scesi a 1cm ieri mattina) mi ha fatto preferire la bici, alla quale sono più abituato, rispetto al podismo.
Nei primi 11/12km sensazioni buone, in controllo, passaggio ai 10000m un pò troppo veloce (37'15"), complice un gruppone che mi dispiaceva lasciar andare ed un forte vento favorevole. Successivamente sono calato, sebbene in maniera abbastanza controllata, fino ad un passo di circa 4'/km, a causa di varie vesciche uscite sotto il piede dx (forse per colpa del polpaccio appoggiavo peggio, non saprei) oltre che di un calo inevitabile non avendo preparato minimamente la distanza. Al km 18 (in calo netto, passaggio in 1h09') ho iniziato ad avere la sensazione di correre veramente male, non riuscivo più ad alzare le gambe a dovere, e da li a poche centinaia di metri ho deciso di desistere nel tentativo, complice anche un ristoro e il fatto che il mio compagno di corsa aveva parcheggiato la la macchina, oltre che per evitare infortuni sciocchi e un calvario fino all'arrivo.
Nonostante non sia riuscito nel mio intento sono comunque contento di averci provato, mi sono divertito, sapevo che su una distanza simile avrei pagato il non essere ancora adattato alla corsa e il non essere riuscito a fare più di una decina di uscite in tutto nelle ultime 6 settimane a causa del ginocchio prima e del polpaccio poi (contro le circa 20 fatte invece nelle prime sei settimane di corsa)
Grazie a tutti per i consigli, da oggi si inizia a pensare alla stagione ciclistica 2014
