La mia PINARELLO FP2 carbon!
- Creatore Discussione ddgracing
- Data di inizio
- Watchers 11
pure la doppia proteina
Beh qui da queste parti i ciclisti usano fermarsi per mangiare piadine o cresce, ma almeno il mio cheeseburger sarebbe stato nettamente più piccolo!
(Poi è anche una scusa per quando serve fermarsi per una necessità!
)
Per curiosità, 1.8 Km al 4 % (con una punta massima del 12-13%) con media di 12.8 Kmh e 1.5 al 5% con media di 11.1, fa:
1) abbastanza schifo
2) quasi orribidile
3) un pò schifo
4) quasi decente
5) più o meno valida
Le mie medie di oggi sul colle Ardizio!
Avrei voluto fare di meglio, ma non sono un peso piuma e neanche scalatrice!
1) abbastanza schifo
2) quasi orribidile
3) un pò schifo
4) quasi decente
5) più o meno valida
Le mie medie di oggi sul colle Ardizio!
Avrei voluto fare di meglio, ma non sono un peso piuma e neanche scalatrice!
Eh va beh, un piccolo peccatuccio!
Chiedo perdono!
Tu commetti piccoli peccatucci reiterati che, uniti, diventano un peccato enoooooorme!!
:angrymod:
Eh va beh, un piccolo peccatuccio!
Chiedo perdono!
il piccolo peccatuccio è quello che fa prendere peso...
e poi... a maggior ragione in bici..quando hai appena fatto uno sforzo..non è proprio l'ideale mangiare quel tipo di grassi. se mangi fuori e poi devi ancora pedalare per tornare a casa, magari mangia una bella insalatona mista (senza porcherie o salse) , o una macedonia . poi se proprio i km che fai sono tanti..mangia un gel mentre pedali al ritorno!
il piccolo peccatuccio è quello che fa prendere peso...
e poi... a maggior ragione in bici..quando hai appena fatto uno sforzo..non è proprio l'ideale mangiare quel tipo di grassi. se mangi fuori e poi devi ancora pedalare per tornare a casa, magari mangia una bella insalatona mista (senza porcherie o salse) , o una macedonia . poi se proprio i km che fai sono tanti..mangia un gel mentre pedali al ritorno!
Hai ragione, anzi grazie del consiglio! :)
Lo faccio solo una volta ogni tanto, normalmente e per fortuna mangio più sano a casa e mi porto una barretta in bici!
Il mio peso è così perchè sono stata ferma per anni dopo un intervento all'occhio con pesantissimi farmaci...
Ma almeno adesso sono sana e salva...
Ormai ho perso più di 10 Kg pedalando in questi ultimi anni e sono arrivata sui 70!
Vorrei arrivare a 65 Kg quindi insisterò a pedalare più che posso, salite e pianure!
.... poi se proprio i km che fai sono tanti..mangia un gel mentre pedali al ritorno!
Anche io uso il gel. Quando tolgo il caschetto voglio che i miei fans mi vedano pettinato
Hai ragione, anzi grazie del consiglio! :)
Lo faccio solo una volta ogni tanto, normalmente e per fortuna mangio più sano a casa e mi porto una barretta in bici!
Il mio peso è così perchè sono stata ferma per anni dopo un intervento all'occhio con pesantissimi farmaci...
Ma almeno adesso sono sana e salva...
Ormai ho perso più di 10 Kg pedalando in questi ultimi anni e sono arrivata sui 70!
Vorrei arrivare a 65 Kg quindi insisterò a pedalare più che posso, salite e pianure!
:asd2:
[MENTION=34910]ddgracing[/MENTION], meglio la madre perla o la perla nera?
Che eleganza, bellissime!!! :)
Tra le due sceglierei la madre perla!
Anche io uso il gel. Quando tolgo il caschetto voglio che i miei fans mi vedano pettinato
:asd2:
bella battuta! Sono contenta che approvi il mio piano "peso killer" per dimagrire!
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
- 13.762
- 17.942
- 51
- Bici
- Corratec CCT EVO Ultegra, Wilier Triestina Cento1 SLR Dura Ace
Scelgo, proprio per il loro fascino agli antipodi, entrambe
Belle Francesco!!!
Addirittura, trovo la Bianchi più bella con quelle ruote che con l'alto profilo, assolutamente obbligatorio sulla Canyon!!!
Scelgo, proprio per il loro fascino agli antipodi, entrambe
Belle Francesco!!!
Addirittura, trovo la Bianchi più bella con quelle ruote che con l'alto profilo, assolutamente obbligatorio sulla Canyon!!!
Però sulla Bianchi ci andrebbero copertoncini grigi.
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
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- Bici
- Corratec CCT EVO Ultegra, Wilier Triestina Cento1 SLR Dura Ace
Però sulla Bianchi ci andrebbero copertoncini grigi.
Esteta fino al midollo!!!
Mi ripeto, belle entrambe e la L'Una, con le Mavic, fa la sua bella figura vicino alla "belva nera"
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
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Un cheeseburger soltanto!
Ma il cheesburger durante il giro???
A colazione, topi morti??? (da Tre uomini e una gamba, Aldo-Giovanni e Giacomo
)
Marcostefano
Apprendista Velocista
- 30 Agosto 2012
- 1.230
- 23
- Bici
- BMC slr02/Sram Force 22/Mavic Ksyrium Elite S
Ma il cheesburger durante il giro???
A colazione, topi morti??? (da Tre uomini e una gamba, Aldo-Giovanni e Giacomo
Don Perigon
Maglia Iridata
- 1 Agosto 2013
- 14.019
- 2.519
- Bici
- Trek madone RSL /Trek madone 9 H2 /Madfiber /DT Swiss RRC dicut 46T /Spada oxygeno, breva 30 e 38