Beh la catena allineata col 50 ce l'hai con i primi 4 pignoni e fare un confronto "a sensazione" fra 50x14 e 50x28 è impossibile.
Già più sensato, appunto, il confronto "a sensazione" fra 34x19 e 50x28, perché, avendo lo stesso sviluppo metrico, puoi usarlo nello stesso tratto e usando un power meter (non quello sulla ruota, però), magari riesci a vedere la decina di w di differenza a pari velocità media su un tratto sufficientemente lungo.
confermo che le mie sono considerazioni a sensazione e quindi a valore nullo
ma ti posso "assicurare" (tra virgolette perché parliamo di sensazioni) che se a passare da un 50/28 a un 34/19 (cioè lo stesso rapporto ma con allineamenti radicalmente diversi) perdo 10w me ne accorgo eccome!! 10w sono veramente tantissimi!
mi alleno duramente un anno per portare a casa 10w, perderli di catena mi pare veramente fuori dal mondo.