Per curiosità quando l.hai scaricata ? Io l ultima build quella del 13 febbraio ma nonostante questo ancora fa pazzie .
GoldenCheetah
- Creatore Discussione Roberto Massa
- Data di inizio
- Watchers 191
non mi è chiaro
tutto il tempo in una zona è visibile...
se invece intendi che fai una ripetuta in una zona di 5' e poi un'altra nella stessa zona di 3'... e vuoi sapere in quella zona quanto è durata la ripetuta più lunga,
allora no, devi fare dei lap
Ultima modifica:
si è stabile con la variabilità di tutte le ver dev
comunque che sistema operativo hai? che ver hai scaricato/installato?
aggiorna windows con win update
ammesso che l'installazione non abbia problemi, al limite reinstalla
poi vai nella cartella nascosta, atleta, copiala da un 'altra parte es desktop
ritorna nella cartella originale e prova a svuotare tutte le cartelle tranne activities
avvia il programma se funziona...
a quel punto puoi recuperare le tue impostazioni copiando dal bk i file della car config
Grazie ! Domani farò così .
Dici quindi di scaricare la 3.2 nuovamente ? Ti tengo aggiornato .
Grazie ancora
Dici quindi di scaricare la 3.2 nuovamente ? Ti tengo aggiornato .
Grazie ancora
Come vi comportate con lo starting LTS ?? Quando definite le vostre stagioni lo lasciate a 0 oppure lo impostate calcolando le ore medie settimanali dell'ultimo mese ?
GRAZIE
CIAO
GRAZIE
CIAO
Salve ho acquistato il lemond revolution con wattbox ma non riesco a collegarlo a golden cheetah.
Ho una pennetta usb ant+ stick della garmin(quella piccola che costa sui 50 euro 😳
.
Ho cliccato su cerca dispositivo ant+ ma niente, ovviamente la pennetta viene rilevata da ant+ agent e funziona.
Ci sono altri passaggi da fare?
Ho letto che forse bisogna scaricare un plug in che si chiama quarqd, sono andato nel sito virtual box ma nn ho trovato nessun link per scaricarlo per windows.
Spero in vostre delucidazioni!
Grazie anticipatamente!!
Ho una pennetta usb ant+ stick della garmin(quella piccola che costa sui 50 euro 😳
.Ho cliccato su cerca dispositivo ant+ ma niente, ovviamente la pennetta viene rilevata da ant+ agent e funziona.
Ci sono altri passaggi da fare?
Ho letto che forse bisogna scaricare un plug in che si chiama quarqd, sono andato nel sito virtual box ma nn ho trovato nessun link per scaricarlo per windows.
Spero in vostre delucidazioni!
Grazie anticipatamente!!
La seconda che hai detto....la prima volta ho cercato di calcolare un CTL degli ultimi tre mesi e da li sono partito.
La seconda che hai detto....la prima volta ho cercato di calcolare un CTL degli ultimi tre mesi e da li sono partito.
Io ho sempre continuato dal valore precedente, senza ripartire da zero o da valori "calcolati", ovvio con stacco o minore intensità di fine stagione il valore scende di parecchio e da lì riparto.
È sbagliato come metodo?
Lasciare il campo a zero significa farlo continuare dal valore precedente (che è quello che fai tu ed è corretto). Modificarlo inserendo valori "calcolati" ha senso se si è appena comprato il powermeter e quindi si vuole stimare un valore sensato di partenza.
La seconda che hai detto....la prima volta ho cercato di calcolare un CTL degli ultimi tre mesi e da li sono partito.
Ma lo hai calcolato solo la prima volta oppure ne calcoli uno per ogni stagione ????
Per il 2015 hai usato gli ultimi 3 mesi del 2014 , per il 2014 gli ultimi 3 mesi del 2013 ?
GRAZIE
CIAO CIAO
Come detto da fabrylama lo calcoli solo la prima volta che inizi a usare un pm o GC. Poi vai tranquillo in continuità con i valori del precedente periodo. Avrebbe senso ricalcolarlo solo in caso di " buchi" notevoli se ti si rompe il pm (allah non voglia!:D) oppure se perdi i file e quidi la continuità. Ciao!
Io ho iniziato a dicembre ad usare il pm e gc ma ho lasciato i dati che mi dava il programma. Ora dopo circa tre mesi i valori sono STS 7 e LTD 42. Secondo voi devo modificare qualcosa o lascio questi dati? La casella PMC Stress Bilancio Oggi va spuntata o no? Grazie in anticipo😉
Tre mesi sono un periodo sufficiente affinchè GC calcoli valori attendibili, io non modificherei niente.
Scusa ma non riesco a capire la mia versione (3.1 per linux) non ha questa opzione mi pare
Nella scheda "generale" (se ricordo bene) ,dove imposto STS E LTD,sotto c'è una casella da spuntare che riporta la scritta "PMC Stress Bilancio Oggi". Al momento non è spuntata e non so se devo lasciare così o devo spuntarla. Io ho l'ultima versione di GC quella del 13 febbraio
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TELAIO :Cannondale SuperSix EVO (BallisTec Carbon), passaggio cavi integrato,freni a disco flat mount, perni passanti 12x100 / 12x142 FORCELLA :Ballis Tec Carbon, SAVE, corona integrata, perno passante 12x100mm GRUPPO :SRAM Force eTap AXS 12v (completamente elettronico Wireless) GUARNITURA...