Ragazzi un consiglio che esula dal libro o dagli allenamenti. Ho impostato, la seconda paginetta del mio garmin 510, quella relativa ai lap, come da post di Roberto Massa. Oggi ho fatto delle ripetute in zona AC e le suddette impostazioni prevedono la Normalized Power riferita all'ultimo lap. Tornando a casa mi sono accorto che la potenza media, riferita a intervalli brevi di 30"-1'-2' chiaramente è più alta rispetto alla NP. Non esiste l'impostazione potenza media riferita all'ultimo lap?
Scusate se la domanda la faccio qua e non nel post dedicato al garmin 510, ma visto che qui si parla di potenza spero di trovare qualche consiglio inerente alla mia domanda
Non sono sicuro di avere capito ma se cerchi riferimenti alla NP c'è quella dell'attività generale, del lap in corso e dell ultimo lap completato
