Quanti km oggi? (parte settima)

[angel18]

Sempre una bella salita!

La farò al contrario più avanti. Dicono che è più dura da Lanzo e a me piacciono le sfide ��

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[angel18]

57 km in 2 ore e 31. Cinzano Castelnuovo Superga da Pavarolo

 

[123lorka]

Ieri 103 km, 1400 dislivello, con cotta ultimi 25 km...ma cotta forte

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 60 km di variazioni di velocità ed allunghi.

 

[Mac79]

35 con 986
Passo Mendola andata e ritorno

 

[cicling.it]

km 47,67 a 30 kmh d+128 giro serale.
ciao a tutti

 

[jumbo]

78 km 850 mt. disl.

 

[gotty]

oggi poco tempo uscita tardo pomeriggio km 41 ma intensi

 

[daniele.caporrella]

125km con 1900 mt disl.

 

[rosste]

50, Bolzano,Chiusa,Bolzano....

 

[Livigno]

Oggi su e giu per tutte le salite del colle brianza,con anche Giovenzana e Barro in totale 100km e 1700 m di dislivello

 

[cristianp81]

Salve...domenica 155 km e 1100 d+ in giro tra Slovenia e Croazia...spettacolo!

 

[burlamacco74]

47km 31,5media . . . .

 

[gotty]

oggi 60 km con norbi rosario claudio ma tanta acqua cosi non lo mai presa

 

[eddy 666]

117.24 km per un anello classico fino in Valdera...

Dsl stimato 1700-1800 m
bella giornata, a parte un po' di vento

media 22.4

 

[123lorka]

Salve...domenica 155 km e 1100 d+ in giro tra Slovenia e Croazia...spettacolo!

Fin dove sei arrivato in Croazia?

 

[nove59]

Oggi 72 k con 1300 mt D+ in ottima compagnia.

 

[erman67]

Questa sera 51,88km per 1h39' con qualche sali/scendi e un 200mt di dislivello :-)
Mi sono portato appresso un amico ... che mi ha seguito in scia per tutta l'uscita! ... sto cercando di metterlo in forma ... il che è tutto dire visto il "maestro" :D :D :D :D :D
https://connect.garmin.com/modern/activity/779164522


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[hendrix63]

ieri 48 km. un gran vento

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 80 km mangia e bevi stressanti !