Salve a tutti, cerco di sentitizzare... ho 45 anni e causa un'influenza per una settimana non ho pedalato, avevo una forma discreta e uscivo 3 volte a settimana, e bene dopo questo stop che a mio avviso non è tanto, mi è successa una cosa strana, ossia nonostante fossi allenato, appena iniziavo ad aprire il gas la fc saliva sempre con maggiore intensità fino a 87%, adesso dopo questo episodio la percentuale si mantiene intorno a 80% e anche se dovessi aumentare non va 0ltre 85%, ma noto anche una certa spossatezza, secondo voi è debolezza?? oppure altro mi devo preoccupare?? nn doveva essere il contrario e cioè dopo uno stop avere i battiti piu alti, solo una cosa positiva...la pedalata cmq l'ho mantenuta abbastanza buona. mahh
